第21章 心理疗法，提高战胜疾病的信心(1)

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

本书主要描述了一只黄毛狐狸，一只红毛狐狸，一只花鹰，一只麋鹿等动物间的故事。动物们世代繁衍的圣地，遭到了人类的野蛮开发，受此影响，麋鹿率先受害，命丧鳄鱼之口，黄狐为替兄弟报仇，用计歼灭了鳄族，自己也曾一度陷入困境，命悬一线，幸亏红狐拼命相救，黄狐无碍，红狐重伤。人类的破坏程度，日益骤增，当年偌大的湿地野生动物群体，最终，只存活了一只黄毛狐狸，和一只花鹰……

韩玄，一位下界修真者。虽然飞升仙界，却意外落得半人半仙之体，不能修炼仙术。机缘巧合之下，他得到一块星玄铁片，从而走上一条神奇的成神之路。且看韩玄如何笑傲仙魔两界，无尽精彩，尽在《狂神决》！

《刚果之行》包含多篇游记，记述作者在刚果、土耳其、布列塔尼、阿尔及利亚游览时的所见所闻，文笔精妙，读后令人回味无穷。其中，《刚果之行》写于1928年，描写了美丽迷人的非洲风光：浩瀚的大河，浓密的林莽，鲜艳的花卉，以及各种令人惊异的自然奇观。那里殖民者的暴行也令他触目惊心，黑人的悲惨遭遇记录在他的笔下。对于作家本人，刚果之行促成了一个巨大的转折，引起了他的思考，使他走向新的路程。

带着属性异能，穿越一个个世界。领略一个个异域风情的神秘世界。新书万千之心，有兴趣的可前往阅读。

古德大陆，现在又被称为人类大陆。西部由帝国独占，中部为是羽国为中心的多国联邦，最东方则是由万里城墙围成的古老国家——端皇。大陆的东南西三面都是大海，北部是一个横断大陆的黑暗峡谷。最初，峡谷的附近全是黑暗的迷雾，进到里面的人类没有一个能够回来，因此又被称为暗之魔域。但约在三百年，峡谷周围的黑暗渐渐退去，并在帝国境内出现了一个巨大的桥梁以及以及一个建在桥梁上的城堡。通过大桥，人类第一次来到了古德大陆以外的地方，也就是现在的魔族大陆。这是一个断腿萝莉摆脱断腿后在这个魔幻世界里不断变强的故事，人类大陆仅仅是她的起点。而现在人魔之战已经全面开始！

（新文《农门萌妻：山里汉，会疼人》已发，求支持）穿到古代，她成了又丑又瘦，命带灾星的农家女。爹失踪，娘软弱，大哥憨厚，幼弟病弱，处境堪忧。被退婚？秒变小福女，让眼瞎的渣男后悔去吧。欺负她家人？略施小计，让对方哭爹喊娘。她一身本事，怕个啥？赚钱养家斗极品，其乐无穷。本想安稳种田，发家致富奔小康，哪晓得即将和她谈婚论嫁的忠犬山里汉身世不简单！

2137年，地球的资源无法承受庞大的人口时，人类开始平分24小时，不在活动时间的人，思维会进入虚拟游戏世界，新界。

在吉林省四平市东南大约五十里处，有一个风光秀美的山区小镇，叶赫满族镇。它就是叶赫那拉氏家族的祖籍之地，亦是满族的重要发祥地。孟古就出生在这里。叶赫那拉氏孟古，女真叶赫国东城国主杨吉努之女，生于1575年，1588年与建州女真努尔哈赤结婚。因其端庄秀丽温柔可爱，独受努尔哈赤的宠爱，1592年生下皇太极，1603年病逝，年仅二十九岁。努尔哈赤痛失其宠，爱不能舍。斋戒月余，宰乌牛、白马各百敬祭。令四婢殉之，停孟古灵于院内三载，后葬尼亚满山岗。后金天命九年迁葬东京扬鲁山，后金天聪三年再迁沈阳天柱山上，即今沈阳东陵，与努尔哈赤合葬于此。

“丞相大人有令，下堂妇季氏，不得带走丞相府一草一木，包括腹中的孽种！”美艳女子端着黑漆漆的药汤，红唇似血，字字如刀。被休下堂，流落街头，离府前一碗红花让她胎死腹中。次日，父母兄长被斩于闹市，监斩官正是她的好夫君。顷刻间，昔日浓情化作彻骨恨意，不死不休！“孟辰良！若我不死，定报满门血仇！”她对着满地亲人尸身冷冷发誓。乱葬岗旁，她将自己卖身于魔鬼……经年后，当他得知真相，幡然悔悟，痛苦万分，她却以全新的身份向他含笑而来，倾城绝艳之姿，华贵至极之势，一笑倾人城，再笑倾人国。她成了万人艳羡，千人唾骂的夏国宠妃。

如果，某一天你获得了《王者牛掰系统》，你，会干什么呢？请看逗比孙小强，如何屌炸天？