第43章 减肥健身与养生(1)

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

出水芙蓉、风娇水媚、秋水伊人、温柔似水……这些词藻传神地形容出女子的美丽和温婉。女人是水做的骨肉，女人的美丽和健康离不开水。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

主人公杨杏园旅居北平，以卖文编报为生，与青楼雏妓梨云一见倾心。不幸，梨云因病而亡。其后，杨杏园又结识落魄才女李冬青，以诗文相赠，感情愈见深厚。但李冬青终因身有隐疾，佳期难成，黯然离开北平。杨杏园亦因抑郁成疾而终。小说以报馆记者杨杏园与妓女梨云、女诗人李冬青的爱情故事为贯穿线索，背景宏阔，叙事从容。豪门、妓院、剧场、公寓、会馆、学校、高级饭店、俱乐部、庙宇、名胜、三教九流无所不包，上到总统、总理、下到妓女、戏子，穷尽名色人等。本书分为上中下三册，此为上册，精彩内容有：萍水约双栖非鸡非鹜，钗光惊一瞥疑雨疑云；纸醉金迷华堂舞魅影，水流花谢情海咏归槎；等等。

村子里一直流传着关于鬼的传说，而翻身贫苦农民刘长腿被自家人当作恶鬼打死，好好的大活人如何变成了鬼？个中蹊跷，众说纷纭。刘长腿被自己家里人当野鬼打死的事一直是几水乡的奇闻。这么多年过去了，还在流传。我去年回乐坝村时，人们提起这件事，还津津乐道。

阔少VS村姑温暖成长型当她被千金小姐欺负的时候，他问她，红豆，你为什么不还手？她低头不语。他扶着她的肩对她说，红豆，善良不代表好欺负，知道吗？下次别人动手打了你，你就勇敢的还回去。天塌了，由我顶着。从此，他就是她的天，是她的信仰。

宫女女强文！女主绝非宫中善类，成长型！她曾立誓【即使是一粒尘埃，我也要写下它的历史。即使是做一个老死的大宫女，我也要写下长孙清的历史。】入于宫，死于宫，葬于宫，魂归宫。喝下绝孕药，断了鸾凤梦。她们从此便是-------大宫女！长孙清，壅圣王朝时期，大宫女的代表人物。历史曾评价她是一个出色政治家，权术家，一个比太后还要有权的-----大宫女！她，先后侍奉了二代君王，为壅圣帝指点江山，辅佐新帝登基，且守下这一片疆土！这样的女子，乃是当时的风云人物。野史也曾暗自猜测，更记载：她是壅圣帝独宠一生的女子，是亘古一帝的生母。野史也记载，这个颇受争议的女子，她以双手血洗整个后宫女子，且霸天下，独天下。。。实则。。。。。。长孙清，她是个。。。。。。【此文，女主穿越，但绝非善类！！但结局。。。。。。】强力推荐_____随意风优选宫廷文风风处女文<废后重生>己完结风风的连载文（大宫女）连载中风风的新文<替妃洞房>更新中友情链接老友黙白的新文：《圈宠三夫》风恋音的文文：《乱世极宠》老公的新文：《皇后白胖胖》小白的文哦：《爆妃五号》清和的新文：《低调二手妻》

天地是否有界限？蝼蚁与神的距离又有多遥远？ 修炼乃是擎苍之路，踏破天地的法则！窃阴阳，夺造化，转乾坤方得阶品。神君者，万般皆下品，武道之极，天地之巅！神君之路，迈出一步已是不归。何谓不归？不死不休便是不归！

一个落魄少年觉醒血脉，凭借体内一颗大帝之心，为了心爱之人的离别一吻，修武道，兼阵道，炼体魄，凝聚不败皇体，手持镇世邪戟，一人一戟镇压八荒六合，独尊九天十地为皇。

穿越成没爹没娘的嫡出七小姐，胆小怯弱，受尽冷落，是未婚夫一心想退婚的天生废柴！退婚？正合我意！银针在手，她是惊艳绝世的神医七小姐！异世空间在侧，没有她种不出的灵植！驭万兽，斩妖魔！医人无数，唯独在他身上栽了跟头……情节虚构，请勿模仿

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聚焦两会，看清经济新常态。中国经济是否会进入一个持续衰退期？全面深化改革路在何方？

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