免疫养生

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

神迹大陆，广袤无边，却有着一条狰狞的裂痕横亘，历史名之大陆伤疤。人类崛起，九国纵横，每一代都有着传奇人物的出现。他们或惊才艳艳、名流千古成为人们传颂的诗篇，或昙花一现成为历史的尘埃，消隐于时间的长河。人迹罕至的禁区，魔兽于大陆之中纵横，时光更替，它们的纵横，也只留下一瞬暗淡的痕迹。圣兽的子嗣，巨龙的后裔，于每一个时代的黄昏，诉说着昔日的辉煌。在血与火交融之中，金戈铁马，谁的吟唱，不载史册，却让一个时代的落寞与辉煌，成为一首无言的歌。驭兽师的契约之音，将会响彻整个大陆，高亢激昂，映照着一个种族的兴起。神龙的辉煌已经过去，这个时代，属于崛起的人类！

陌鸾是冥界下一任冥王，手中掌管冥界万鬼妖魔。一次冥界大乱时，界境裂开，万鬼妖魔趁乱逃出冥界，她也受到重创，被反噬坠入异界大陆，变成了七八岁的女娃娃。星牟沽源是星牟国的三皇子，传说中的废材，却不知他的灵力已经超越常人，当一人一鬼相遇，他们会擦出什么样的火花。看万鬼如何在她手底俯首称臣，看她如何将异界大陆搅的天翻地覆。

我们编辑的这套《世界经典科幻故事全集》包括《太空环游的故事》、《星球纵览的故事》、《海底探险的故事》、《岛上猎奇的故事》、《科学传奇的故事》、《奇异幻想的故事》、《神秘人类的故事》、《远古寻踪的故事》、《机器大战的故事》和《古堡秘影的故事》等10册内容,精选了包括法国著名科幻作家、科幻小说之父儒勒· 凡尔纳和英国著名科幻作家威尔斯等人的作品近百篇,既有一定的代表性, 又有一定的普遍性,非常适合青少年阅读和学习。

本书中的各个故事中的主人公机敏灵活、随机应变，以机智的方式解决突发事件。这些故事不但丰富了我们的视野，更让我们从中学到了智慧。在生活当中，我们常常会面临许许多多的突发状况，这往往需要急中生智、沉着应对方能解决问题。那么，就随本书一起，在这些机智勇敢的主人公的带领下，一起感受机智的能量、勇敢的力量吧。

《2016中国年度随笔》由徐南铁主持编选，选取石湾、傅谨、秦颖等人的文章。这些文章或反思历史与文化、怀念友人、点评文艺作品，臧否历史人物，具有很强的文化内涵与思想性，全书文章以思辨性区别于抒情见长的散文，以视野的广度和历史的纵深感区别于直接针砭时事世风的短小杂文，很多文章读来既有学术性又有趣味性，能引起读者深思，给读者启迪。

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她，天生带着残疾，没有人愿意跟她交朋友，甚至看不起她，嘲笑她。父母的抛弃便注定了她是没人疼爱的人。她告诉自己一定要坚强，因为她知道如果她不坚强没有人会替她坚强。她以为这辈子就这样平平淡淡的过下去的时候，一次无意间看到某人在墙角嘘嘘，结果就这样被霸上了。他说：“小丫头，你偷看了我的身体，你得对我负责一辈子。”某女瞪大双眼一脸的不可致信，嘴角抽搐：“我看你脑子出问题了，你也不看看我这个样子，你觉得我配吗？”她并不是看轻自己，因为自己知道什么叫作差别。某人挑眉，“那又如何？没有配与不配，只有爱与不爱。”“那我可以很明确的告诉你，我不爱你。”某人轻笑：“没有关系，只要我爱你就行了。”