第20章 不要让病痛影响生活，万能的内科 外科小偏方(2)

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

当下全民都在谈养生，但养生到底养什么？早晨要吃“皇帝餐”？五谷吃得越多越健康？香菇木耳治百病？每天必饮七杯水？夜练要比晨练好？多吃水果能养生？道听途说的方法越多，往往越背离养生的初衷。养生不能跟风，需因人而异，因地制宜，盲从的养生实际上就等于养病。本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想，分为养生误区、天人合一、关于中医三部分内容。作者结合毕生所学及40年临床经验，为读者还原中医本质，纠正养生误区，为您揭示一条天人合一、大道至简的本真养生之道！

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

这是关于青春的故事，也是一个人的委托！至于小说的内容，不妨点进去看看……

在一个王者荣耀盛行的世界里，人们不以成败论英雄，而是以段位论高低。段位高的人永远不缺少迷妹的青睐和别人的关注，而等待那些段位低的渣渣们的只有嘲笑和讥讽。主人公林梓就是这样一位受尽讥讽的白银渣渣，可他有一天意外地收获了一封来自“召唤师峡谷一名神秘老者”的邮件，这封邮件改变了林梓的一生，林梓从此由一名渣渣走向了人生巅峰。锐未可当的林梓成为了王者荣耀世界第一人的同时，更不乏迷妹的“投怀送抱”，这让原本就花心的林梓……

真正的名人，吸引人们关注目光的往往并非是他们头顶上耀眼的光环，而是他们的事业精神与人格魅力。盛名之下，真实的名人是何样子?《光荣的荆棘路》辑选的文章将带您一起走近名人，倾听他们的心路历程，分享他们光环背后的苦乐喜忧。这里有大师的画像，有岁月的朝花夕拾，有繁华落尽后沉淀的思想。他们经纬交织的阅历，映射出的是智慧的光芒，是人性的光辉。一起来走进这一精神殿堂吧!

一个现代女孩，变成修真界的苏暖，并且在修真界努力生存的故事

书中我仅仅是写一部分人的生活，还阐述了一种不成形的生死观。死并不可怕，可怕的是活得没有意义。如果一个人活得没有意义还不如尽快地死去。这意义因人而异，或者为了一个信念，或者为了一个目标，或者只是为了证明生存与死亡的区别。身为一个人，该死的时候就得死去，想不死都不行。本书作者在书中抒发了个人的人生观点。

再过十年，只要十年。我希望，在最初的那个地方，还有最初的我与你。

本书已完结，请放心阅读她，因为有一双象征灾难的妖瞳而被父母遗弃。她，用自己聪明绝世的头脑在社会的黑暗面成就了“千面妖瞳”的不世盛名。她，双手不沾血腥,却有无数人因她而失去生命。她，只想简简单单的生活，却一不小心做到了权倾天下。这样的她，却死于一场普通的交通意外。命运让她重生在异世，并成为官家子弟，生来就注定不会平凡的她，将如何让妖瞳之名重现？QQVIP群：250082825非VIP群：104118852

平安时代。妖魔当道，怨灵肆虐。天皇贴于告示，诚招天下有志之士，斩妖除魔。一时之间，各方术师，山中隐士，纷纷涌入京城平安。夕阳渐落，暮色四合。庭院花圃中，一位女子身着流云舞服，伫立在百花中间。淡黄色的余光落下来，犹如一幅安和雅然的图画。

如果有一天，你一觉醒来，发现自己躺在一泓清澈的泉水旁边。泉水名曰：生命之泉。这时，一道白光闪过，出现了一名你极为熟悉的身影……背上背着两把交叉的刀，尤其是那别在腰上的弓箭。你失声叫道：“马岱？生命之泉……这是魔兽真三国无双3.9D?”只听到马岱自言自语道：“妈嘞个逼的，41真JB恶心，又TM和典韦来抓我……不行！我要证明，我马岱不是永远的150，不是移动的经验书！我要合玄武，合三烈，合七星、血斧、大地、翔靴、倚天、黄龙剑……哈哈哈，我马岱，将会成神，神级马岱！”这个时候马岱看到了你，惊奇万分道：“咦？这个小兵怎么刷到温泉来了？”

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