第80章 走出亚健康

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本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

一个死亡的灵魂在经过深渊的时候，被一位深渊领主抓住，投入了嘴中。但没想到这家伙竟然还会反抗，最后略微脑残的深渊领主只能将他同化！深渊领主发现了一个空间通道，他将同化的那个灵魂的意志注入到了一具投影内，让他去探查那座世界！但没想到，那个世界竟然是神灵在深渊布置的前哨站……多位面的世界架构，主要描写投影！主要西幻，架构中有东方世界，文体两开花！剧情全是yy。本书是黑暗幻想，可能引起不适。本书属于慢热，请耐心一点！如果跳着看的话，会很累！所以还是躺着为好！（再说一遍，本书不适合跳着看）诸位多投投推荐票，多多给作者一点建议和点点评，谢谢。

胡惟庸急匆匆奔了进来，气急败坏道：“郭晓聪，你三个老婆，还要与我的女儿吊膀子，我要到皇上那儿告你去。”朱元璋从屏风后转出，拍拍胡惟庸的肩膀：“郭爱卿是我大明江山的擎天之柱，有婿如此夫复何求，朕正准备招他做驸马，你不要和朕争哦。”郭晓聪勉为其难挠挠脑袋：“臣的府邸太过狭窄，只怕委屈了公主。”；朱元璋笑眯眯指着胡惟庸：“听说他新盖了一座大宅子，你即可带人抄了他的家，宅子就赏你了。”

短篇故事集已有完结小说，也有正在连载的小说，目前为止单篇小说最长30章。每个小故事之间或多或少会有一点联系，可能是人物可能是背景。

暂时弃更，抱歉抱歉，实在没有什么灵感推一本古言《一盛繁华》【作品类型一不小心弄错了／掩面哭泣】君斩是个女的，但，好像没有人知道，包括她自己，有时都会忘了她的性别。她来自瑞安洛思帝国，与地球是俩个星球，但她们的科技远远要比地球先进，但帝国的人对感情都是很寡淡的，婚姻大多是为了繁衍。帝国皇室除了君斩就再没有嫡系血脉，可皇位一直都是男子的，为了不让旁系夺走皇位，君斩一直以男子的身份出现在世人面前。在君斩十八岁成年礼上，星际磁场混乱，叛军四处作乱，君斩带兵前去平乱，就再不见其踪影。

在纳粹集中营里，她选择让儿子活下来，而把女儿推向了焚尸炉；为了活命，她被迫为纳粹打印屠杀犹太人的报告；她忍受着德国医生、看守、甚至女管家的调戏、强暴、变态的凌辱……战争结束后，她来到美国，与犹太人内森相爱。怀着对犹太人负罪的心情，她默默地承受着多疑、狂躁的情人的暴虐，以解脱沉重的精神负担。每每如此，他们的精神和肉体，痛苦和快感，才交织着达到高潮。深爱她的作家丁哥带她离开了内森。但她却在一次狂热的做爱之后，选择了回到精神已经失常的内森的身边，重登那交织着痛苦与欢乐的眠床，走向死亡……该书是西方小说史上的里程碑，曾获美国国家图书奖，被评为兰登书屋“20世纪100部最佳英语小说之一”。

倩倩一个人坐在操场边上等着老师来。大黑狗在她脚边懒懒地摇晃尾巴。天真蓝，蓝得掺不进一点儿别的颜色，只有最远处的山头上飘着一小朵白亮亮的云，像只迷路的羊羔。倩倩最喜欢看云。云上像有另外一个世界，大地上有的、没有的，都能在那个世界里找到。山里的云最多变。安静的时候像一群仙女，旁若无人地舞动纱裙，舞着舞着，便一步一步沿着山坳走下来了。云来时，远远近近灰蒙蒙一片，看不见对面山头。细小的水点子直往人衣服里钻，不一会儿又凝成雨珠噼里啪啦掉下来。黑压压的云像狂暴的兽群在天上厮杀，云里裹着电闪雷鸣。

蒋云岭退回到床上，丝毫没有睡意的他，就这样睁着双眼，看着头顶的天花板，突然说了一句：“首席，站起来”。

探寻世界的秘密，挖掘系统的真相……以人类之身，搏杀鬼、妖、神魔，即使挣扎、即使丑陋，也一定要努力的活下去。

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这是一个非常凄美，感伤的都市爱情故事。每个人的心中都有一座伤城，深圳，纸迷灯醉，爱情，总是让人充满了希望，繁华落尽，青春散场，留下的都是些回忆的伤，那些曾经为爱流过了泪，流在了记忆的花园，开出了玫瑰，惊艳而怒放着的红玫瑰……在这个物质横流的城市里，我曾经过着颓废且糜烂的生活，但我一直相信爱情，一次偶然的公交邂逅，让我遇到了我生命里的天使王晓芸，从而引发出一场催人泪下的倾城之恋，其中穿插了我与王莉，阿燕，还有高管同学陈丽娟之间的感情纠葛，上演了一出爱情与背叛，现实与童话，人性与道德，社会与潜规则的角逐交锋。一次次诠释着爱情的真谛，最终故事在患得患失中惨淡收场，结束在西藏这块神秘的土地上，并与高原精灵藏羚羊的传说联系在一起，赋予了爱情更深的含义，遗失的爱情，仿佛就在昨天，爱从一个微笑开始，在热吻中得以延伸，却随眼泪而逝去……