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第11章 我所有抹在脸上的都是好吃的东西

将牛奶、蜂蜜、橄榄油、珍珠粉、啤酒抹在脸上和头发上,效果真的是好极了。

我所有抹在脸上的东西都是从嘴里省下的,真的是内外一致得很,虽然我知道还有很多可以抹的,可是光抹这些,我的脸就已经很忙碌了。而且我们的脸相对于五脏六腑来说只不过是一个末梢器官,不能让它太疲累,更不能整天刺激它。

我所有抹在脸上的东西是牛奶、蜂蜜、橄榄油、珍珠粉1、牛奶:我超爱喝的就是它,而且能喝出好多花样,玫瑰的、姜汁的、桂圆的、杏仁的等各种奶茶,还有香蕉、草莓、木瓜、蕃茄等各种奶昔,只要喝的时候省一口,加一个纸膜就可以敷脸了。

牛奶是敷脸的超级好东西啊。可以美白、清洁皮肤,特别是在夏天能用来恢复日晒后的皮肤黑印,是我去海边玩必备的东西。前阵子去三亚泡海水,从早到晚,泡完海水泡淡水,泡完淡水还要晒日光浴,一天下来身上的比基尼印清楚得要命,只能每夜用牛奶敷脸,度完假后脸上并没有留下什么痕迹。牛奶里面含牛奶酸,可以清除皮肤内部的脏东西,而且比用于化妆品的果酸要温和得多。只是,敷脸一定要在晚上,白天敷脸再被晒过就会长印子。

一般来说,我冬天用普通纯牛奶,夏天就用脱脂牛奶,因为牛奶酸都在牛奶的脂肪里,所以脱脂奶的效果就没有全脂奶好。我的折衷方法是用自己做的半脂奶,把牛奶放在微波炉里打热了,冷却后上面就会形成一层皮,那就是脂肪,揭掉它一次可以去掉一部分脂肪。隔一会儿再揭一层,牛奶基本上就不含脂肪了。这样,你就能控制牛奶的含脂肪量了。用牛奶敷脸而不长痘痘,这就是秘方哦。

2、蜂蜜:蜂蜜也是好东西,因为白砂糖是比较热气的,我又爱甜品,所以热饮用冰糖代替,冷饮就是蜂蜜了。过去我总把蜂蜜放在冰箱,后来被人笑话,说蜂蜜是不会坏的,它本身就抑制细菌生长。所以胃溃疡的人喝它就能在胃表形成保护膜,使溃烂的地方得到保护。

同样的道理,蜂蜜也能保护皮肤,抑制皮肤的细菌生长。用蜂蜜敷脸太简单了,简直没的可说,连纸膜都省了,顺便还可以用它按摩嘴唇、手脚,让它们也得到一点特殊照顾。

3、橄榄油:又一样好东西,我偶尔用它炒菜或做沙拉,超市买大瓶送小瓶,小的就是我的美容圣品了。

橄榄油有软化皮肤的作用,所以我自制的矿泉喷雾里会滴一点橄榄油,用来喷头发,我的头发是比较硬、干燥那种,喷过之后就会变得比较柔顺,也可以防止头发被晒伤。同时也用来喷脸,如果是夏天,喷过之后我什么护肤品都不用。

橄榄油还可以抹在身上,用手从头发一直抹到脚丫子。它没有想象中油腻,抹完之后再用热水冲一阵子就好了,如果是夏天可以先抹过之后再用沐浴露清洗。

橄榄油软化皮肤的效果好于我用过的所有润肤露,我一开始大量用在身上是为了防止妊娠纹,但用过后老公说我连脚丫子上都是光滑的,对我在不能犯错误的时候用这种东西很有意见啦哈哈……4、珍珠粉:珍珠粉我吃的比擦脸的多,因为吃起来很方便,而敷脸之后要洗干净就很麻烦,所以超级大懒人就吃的多了。

珍珠粉的好处简直是太多了。我前面说过,维生素B和钙是一种超能组合(安利的维B药片就是添加了钙的),因为人在精神紧张的时候钙和维生素B的排出量会同时加快,所以不管是工作太劳累、经前紧张综合症还是喝咖啡,都应该同时补充这两种东西。缺乏维B对皮肤影响很大,会造成感染不易愈合(口腔溃疡或皮肤感染)或是脱皮(手脚的皮屑或是头皮屑)。而珍珠粉简直就是维B和钙的完美结合,所以就大吃特吃了。

珍珠粉还有其他更多好处:对用电脑的姐妹,它可以明目;对睡眠不好的姐妹,它可以安神;对皮肤或其他地方有热毒的它可以解毒;对于大肚婆它还能安胎。只是要小心,买真正的珍珠粉,不要买到贝壳粉就好。

5、啤酒:没想到我还是酒鬼吧,我爱吃啤酒鸭、啤酒鱼,也爱在夏天喝啤酒配糟毛豆小鱼干……口水啊。

前面我说了,缺维B人就会起皮屑,头皮屑也是啦,可总不能把珍珠粉抹在头发上啊,而啤酒酵母含有大量维B,所以喝剩下的啤酒就可以用来洗头:先用水把头发浸湿,然后淋上啤酒,用毛巾包起来,过10分钟再按正常程序洗头就好了。过去我用过奥尼啤酒香波,觉得还挺好用的,现在找不到了。不过建议姐妹们还是用真正的啤酒,效果更好,关键是更环保啊。

读者文摘

作者说的没错,我觉得所有内服和外用的东西都不如激发自己的器官功能来得安全。

(今美人)

前几天遇到一位中消协小领导,和他聊了半天。他告诉我:电视上铺天盖地做广告的东西有许多都是夸大宣传的,买的时候要小心了。到目前为止,所有宣称能减肥、美白、增高、丰胸、祛斑的产品都是骗人的,没有任何效果。那些什么补锌、补钙、维生素、脑白金之类的产品其实也完全不像广告宣称的那样有效。我问他为什么不查,他苦笑:"查不过来。"他说:"我劝你别吃那些东西,花了钱说不定还吃出什么病来。"汗!吃这些东西不如吃些新鲜蔬菜水果,五谷杂粮最养人。这话和作者的观点倒是一致。

(黄山女子)

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