第49章 护理篇(15)

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

五年之前那肮脏而又血腥的画面仍旧历历在目，若澜却不得不再次搭上回国的飞机，这次回来，她已再无心力卷入这场恩恩怨怨，无奈事与愿违，她的回来再次变成了海市豪门纷争的焦点。他即便失忆，仍旧会因为若澜的一个眼神，背叛未婚妻子，再次为若澜舍生忘死。弱水三千你独取一瓢饮，灯火阑珊处，她却泪眼朦胧。

“他”横晃了十六年的男儿身，干吗要一时善心大发，救治这个冷血霸道的死男人。就在扶着他“坦诚”共泡药泉时，尖利的惨叫惊天动地，“他”的男儿身不见了。“师傅啊，您最最疼爱，最最奇才，最最聪明绝顶的乖徒儿撞邪了！”“闭嘴，你…你，是女人？”“狗屁女人，我…我，到底是男？是女？还是个不男不女的怪物！”“闭嘴！我，会对你负责！”“负个鸟屁责，泡个澡就要负责，妖儿得对小爷我负一百次责！”“我杀了看了你身子的妖儿！”“敢动妖儿，我劈了你…”热气腾腾的泉池中，打的噼哩叭啦，直到“他”跟他，扭缠到了一起…血凤降世，改天换日。不除血凤，皇朝不保。不知何时兴起的寓言，却是灾祸的开始。天道变异，运数难寻，那被期待已久的啼哭声划破滚滚浓云，直冲天际，她的到来，是血族的劫数，更是血族的希望。为护她周全，更为等待血凤惊天之日，一道法咒遮住了她的女儿身、女儿心。圣山之中，她成了横行、强悍、腹黑的“他”，当遇上冷情霸道的他时，“他”与他的命数皆变。天要灭我，我先灭天；地要亡我，我先毁地。既然她是血凤，那她就改天换日，让胆敢害她的人瞪大狗眼看清楚。男人，既然恨，就把江山夺过来，我，助你！女人，我若为帝，皇后只能是你，你生我生，你死我杀尽天下再随你而去，你我尤如此珏，永世不分。男人，我被你吃定不成…吃定？哈…女人，你不也把我吃的死死吗…遥强力推荐：梦幻的色彩（封面大师）的好文：《邪恶夫君请让道》曲阑（腹黑女主的强文）：《九岁酷皇后》吧吧啦（玄幻力作）：《邪婴》淑蓝新文：《独爱冷夫君》枫风新文《敛财小娘子》狂想曲新文：《极品男奴》南宫飘飘新文《赐我七个夫君》下辈子爱你：《夫君滚滚来》烟醉新文：《乞妃》沫筱然新文：《前妻魅惑》路净宜新文：《紫煞女皇》乔茉児新文：《赖上花心总裁》《宫廷计》：http://m.wkkk.net/

亘古永恒的宇宙时空，时时在演绎着如歌如梦的天地玄妙，处处伏掩着似真似幻的远古谜团，是谁创造了如此绚丽多彩的大自然？是谁赐予了人类宝贵的生命？人类又怎样才能找到长寿的钥匙？本书将为您提示长寿的奥秘。

本书是道家学说的代表作品，也是中华传统文化中的一朵奇葩。《庄子》的作者并非庄子一人，据后世学者考证，其中“内篇”出自庄子之手，而“外篇”和“杂篇”就比较复杂了，多是庄子学说的继承者所作。庄子是奇人，《庄子》是奇书。博大精深的《庄子》，对后世思想史、哲学史和文学史的发展作出了不可估量的贡献。

欧昊天、欧昊明。夏静怡、夏敬轩、夏静茹。她，一个从十岁以后，就开始做着公主梦的普通女孩，在她23岁的时候，她终于美梦成真，嫁入了A市最大的豪门，可是，婚后的一切让她.他为她举办了一场盛世婚礼，让所有女孩都向往的浪漫婚礼，可是，当另一个女人出现在他们的婚礼现场，他的眼神开始了变化，女人晕倒了，他不顾一切的跑到他心爱的女人身边，丢下她只身一人在婚礼上，抱着女人离开了还在举行中的婚礼。她的心痛到麻木，却依旧安静的沉默着，她卑微到只要安静的待在他的身边就好。婚后一年，伤心欲绝的她决定离开他，而且再也不要回来.可是，她万万没有想到，一切的一切，仅仅是一个开始.再次的遇见.很多时候，她想爱他，却发现自己跟本不可以爱他；很多时候，她想忘了他，却发现他在她心里占据着太重要的位置；很多时候，她想对他说，爱他的她真的累了，可他却毫不在意；很多时候，她想放弃爱他，并不是不爱他了，而是太爱他，所以她才愿意放开他.某一天的他突然发现，原来他想要的生活，无非是她在闹，他在笑，如此温暖过一生.可是.

陈菲怎么也不会想到，在36岁的年纪，面临着老公破产，出轨，家庭破裂，一系列的问题，在经历了这么多挫折和磨难后，远离职场将近6年的陈菲怎么崛起，成为女王~

胡正是中国当代文学史上重要流派山药蛋派的代表作家之一，有长篇小说《汾水长流》，中短篇小说集《几度元宵》，短篇小说集《摘南瓜》《七月古庙会》，散文报告文学集《七月的彩虹》，中篇小说《鸡鸣山》、《重阳风雨》等。《胡正小说散文集》是他的小说、散文精选集。

主人公宁伽正经历着难言的人生苦痛，却始料不及地走入了好友凯平令人心痛的情爱故事与家族传奇：他正与养父岳贞黎进行着可怕的对峙与纠缠。这个过程渐渐牵引出一个令人震撼的人间悲剧……从肉体的游荡到精神的游荡，从社会现实的矛盾到人物内心的冲突，在这里都得到了淋漓尽致的诠释与展现。

若爱请深爱，若不爱请放手。如不能相濡以沫，那便相忘于江湖。凉城最终不暖心，空梦最终空无人。

本书为散文集，内容涉及故乡、童年、风俗人情、亲情、生活体验、心迹、世相、情趣、时代印迹、底层关照、社会事件、旅行等，作品篇篇有“我”。阅读全书，像品一杯成年的酒，弥漫的是挥之不去的诗味、趣味、风俗味、文化味和美味。