第9章

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

《少年侦探团》讲述东京来了个“黑怪物”，时而融入黑暗，时而化成一道影子，阴惨惨的白牙撕开一道口子，夜行人便可窥见地狱的罪恶……“黑怪物”到底是何方神圣？侦探团团员发现的惊天秘密，使得明智小五郎也大惊失色。真相拉开了名侦探与怪盗二十面相第二次对决的序幕。

太阳与人类的关系最密切，它本身有着数不清的谜，日珥之谜就是其中的一个。发生日全食时，人们可以清楚地看到，在色球层中不时有巨大的气柱腾空而起，像一个个鲜红的火舌，这就是日珥。1239年，天文学家在观测日全食时就观测到了日珥，并称其为“燃烧洞”；1733年观测日珥时，将其称作“红火焰”；1824年观测日珥时，日珥又被想象成太阳上的山脉。

第一次见面:“你怎么还活着？”所谓的妹妹如是质问。“因为你还活着。”某人斜着头，一脸认真的回到。后来:“你怎么在这儿？”那控诉的眼神满是气愤。“因为阴魂不散。”某人咧嘴笑了，暗搓搓的想着怎么教训这个女人。

《陕北人家》收录了作者莫艾近年来精心创作的中、短篇小说20篇，其中短篇小说18篇，中篇小说2篇，近30万字。如《瓜棚下的红山丹》《大舅二舅》《裤裆湾印象》《俺们村里的春晚》《除夕夜里的小诊所》《同学聚会》等作品大都以作者所熟悉的陕北为背景，反映了陕北城乡各地在党的改革开放之后发生的翻天覆地的可喜变化，尽可能反映陕北人的真诚豪爽和爱憎分明的正义感，歌颂真善美，鞭挞假丑恶，但变来变去都无法超越作者对陕北家乡怀念和夸赞的主题。

黑历史，不想写了。就是这样。。。。。。。

蓝梓汐再次睁开双眸时，心底里告诉自己，这辈子，做回自己，不再委曲求全。重生庶女，备受欺凌，她要踩着刀尖一步步往上爬，看谁能笑到最后。嫡母狠毒，且让你笑着自食其果，悔不当初！庶姐蛮横，我让你痛哭流涕跪地求饶！渣爹自私，我让你失去一切自生自灭！她不屑看到那些阿谀奉承的嘴脸，带着生母远离纷争，却自有麻烦跟着上门来！夺权立威非我意，全是你们逼得！俗话说，人不为己，天诛地灭，不被你们灭，那就只能灭你们了！不过，她宅斗斗的挺欢乐的，这突然冒出来的男人是怎么回事？人前腹黑冷漠，人后装楞扮可怜，紧追不舍，装疯卖萌，只为讨她欢颜。尼玛，是谁说他是个瞎子的？看这健步如飞的样子，我看说这话的人肯定是个瞎子。还有，谁说他冷冰冰的生人勿近来着？这个对着自己又搂又抱又亲又啃的，这根本就不是传言中的他。本文男强女也强，女主淡然，男主腹黑。本文虽美男多多但实际一对一，宠文，男女主身心干净，亲们可以放心跳坑本文宅斗+宫斗+女强+宠文，“斗”的那叫一个畅快淋漓！

被强行转世的李玄，得到了宇宙初生之时万物之祖鸿蒙紫光。转世之后拥有了同时具备金木水火土五种属性的体质。五行体质，带给他无限的力量，却也让他背负了天道的重任。天道的混乱，只待他的降临。有人顺应天道，却也有人逆天而行，谋求混乱中的局势。当一切都快要明晰的时候，却发现原来自己的存在便是一个阴谋。神圣之上的境界逐一展现时，是顺应所谓“天道”，还是用自己的力量改变命运？且看他如何以自己的无限力量，铲平一切绊脚石。逐步踏上修行的巅峰，成为神话！

容颜觉得自己从来没有那么紧张过，今天是顾铭的生日，她决定违背家里的规矩，把自己送给他。接完电话，知道顾铭已经在家后，她按下了门铃，忐忑又雀跃地等待着他的出现。随着轻微的一道声响，门被打开了，不过出现在她视线中的不是顾铭，而是一个穿着浴袍的妩媚女人。这个女人她在顾铭电脑里的相片中看到过，是他的前女友，凌薇。“你找谁？”凌薇挑了挑眉，上下扫视了一番容颜，而后玩味地笑……

宫中盛传，白家四小姐，白花蕊奇丑无比，花痴又是个傻子。穿越成百花仙子？她到底是人，是鬼，亦或者是神仙？穿越而来的逗比花痴女，白花蕊，我是爱美男，某女内心独白，“我就是能文能武，打的了小妾、白莲花，攻得了腹黑王爷、高冷皇上、以及四大美男的第一花痴女！“帅哥，你爱我吗？”某花痴女不要脸地询问。“太丑，拒绝。”某绝色妖孽美男，端起一杯酒，一饮而尽，下一秒便搂过她，直接吻了下去。

清明一过，天气就稳定了下来，风不再像前一阵子那么可劲儿地刮，日头也不再像前一阵子那么躲躲闪闪在云里藏，只要从远处的山峁上一弹出，就那么鲜鲜亮亮地挂在天边，鲜鲜亮亮地照着这大片的山野。磨子觉着身上有些热了。磨子弯腰撅屁股埋了脑袋在自家的麦地里锄草。噌——噌——噌——磨子耷起两只硕大的耳朵，他清晰地听到了锄刃切割土中草根和其他杂物的清脆声响，这声响对他好像是一种同报，无形中又给他增添一些力气，运了双臂，谨慎却有力地拉动着锄把，让锄面在麦行间入土、拉动、切割、运行、回收……