第2章

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

本书精选甜品的5种技法及99种营养功效知识，附以做甜品的99种小贴士，读者既能学到做甜品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式甜品来。

“夫人参加商演，想让你陪站台。”“去。”说好的不参加商演的高冷影帝呢？“夫人喜欢的Loveme珠宝代言定了当红小花。”“收购。”息影后，“夫人投资了一部剧，想让你演男一。”“演。”“题材很另类，大众很排斥。”“给我家夫人拍着玩，她喜欢就好。”天才特工云夕被闺蜜出卖，惨死于海上。重生平行时空，竟然是混迹二三线的招黑小明星，一次意外，偶遇影帝大人，从此她的生活多姿多彩：一是情撩影帝大人，二是为自己洗白、三是复仇虐渣渣。甜宠文

那些在我们眼中的虚拟歌姬，她们一定是真实存在于另一片未知的天空之下的，那么她们的喜怒哀乐又是怎样动人的一副画卷呢？

“春药？”男人邪眉上挑，醉眼朦胧，矜贵薄唇挑着嘲讽，“瞧瞧，被人趋之若鹜，视若神明的血莲教主竟为我如此费尽心思不择手段。”那一晚，她她艳唇邪扬，他与她丢盔弃甲痴缠不休。一夜之间，她变成了天下所有女人羡煞的王妃，而他却变成了为爱舍弃一切的痴情种。一场精心设计的阴谋，到头来，究竟是谁算计了谁？她薄唇沁凉，绝美的脸上藏着愤怒，“子书升，小绿的背叛，百里弘间的利用，碧玉的下毒甚至是血莲教的衰败都是你一手操控的对吗？”男人鹰眸，神色慵懒，“为了拥你入怀，我可是煞费苦心，媳妇儿别闹，当初可是你非要把我睡了的。”原来她从一开始就入了她的圈套，一生一世，在劫难逃。【宠妻小剧场】她百般护着的男人，甚至是不惜冒着生命危险哄骗子书升的兵符，让他安然的男人竟早已有了新欢。作案现场，她看着赤裸的二人气的站不稳脚跟。女人嫣然一笑，“王妃，谢谢你的兵符，但百里弘间爱的是我，而你不过是用来利用的罢了。”“看来本王的女人是同情心泛滥”低沉冷郁的声音响在耳边，他将她不稳的身子揽入怀里，“她只能是本王的女人，兵符？就当是我替她给的补偿吧。”彼时，王妃一脸惊愕，其余二人面色铁青。【腹黑小剧场】天下人只知她是血莲教主唯一的女儿，天下所有的奇门利器无所不通，却不知穿越而来重生的她还对打仗颇有研究。为救百万将士她放弃了继承血莲教主的机会，他却将血莲教硬生生截下，只等她回。可继承大典开始时她却被他堵在床头，看着她不解风情又寡淡的脸，嘴角上扬，深眸荡漾着危险，“乖，在去之前先把为夫喂饱了，毕竟这才是本王劳心劳力的主要目的。”【心疼小剧场】听闻他在受到暗敌埋伏，身受重伤，她不惜中途放弃以致走火入魔，毅然连夜回到他的身边。一路上她哭的稀里哗啦，冷清的面容再也挂不住矜贵。推门而入却见他惬意的躺在床上小憩，男人看着她哭肿的双眼一怔，随后张开双臂，“过来，我给你疗伤”【娃儿吃醋小剧场】娃儿抱着枕头站在门口，一脸愤意慷慨。男人一手叉腰一手指着门外，“臭小子，现在就不听你爹的话了？赶紧给老子出去！”娃儿顿时哇哇装哭，“我不要，你是坏爹爹，赶快把娘亲还给我”床上的女人扶额，这两个人真是让她操碎了心。

她一出生，便满身香气，订婚太子，奈何三岁便遭人暗算，丹田被毁，注定不能练气修法。在这武道为尊的世界被称为废材，受尽白眼凌辱。他阳间为王，冥界为帝，翻手为云，覆手为雨，却注定这一生要被这一小女完虐。爱恨情仇，血雨腥风！看废材少女如何横行大陆，笑傲乾坤。

中国文化知识读本丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织国内知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。

头脑风暴法、SWOT分析法、知识管理法、目标管理法、时间管理法……这些产生于不同时代的管理思想、方法为社会创造了巨大的财富，有的甚至引起了深刻的社会变革。时代发展到今天，管理问题受到人们更为广泛的关注。无论是普通员工还是商界精英，掌握、了解各种管理思想与方法已经成为一种必备的商业素质。本书汇集了100年来最具影响力的28个经典的管理方法，集中体现了管理大师们超凡的经营智慧和管理艺术。一书在手，尽览当今世界管理精髓。

本书以幸福为切入点，从如何得到幸福的各个方面展开叙述，从直面的询问：你工作幸福么，到深入的剖析为什么不幸福，怎么才幸福。从当今职场打工者的心理出发，针对工作当中遇到的问题给出建议和启发，帮助人们走出迷茫和困境。旨在打开职场人士的思维陷阱——工作不是为了赚钱而做的苦役；工作不是放置抱怨和烦恼的垃圾堆，工作才是人生幸福所在，我们完全可以通过塑造积极的工作态度和人生态度，才获得，当自己成为一个积极、热情、专注、勇敢、并有了管理自己的理想以及时间的能力的时候，幸福自然会飘然而至！

老子《道德经》问世后注本数千，解读的角度、方法各异，笔者无暇用“小学”、“版本学”对之作出一一甄别。为了使从事实际工作的管理人员尽快把《道德经》的知识转化为操作智慧，笔者以《道德经》方面的权威专家朱谦之先生撰写、中华书局1984年出版的《老子校释》作为底本，用王弼“得意而忘言”的方法对《道德经》进行逐章“意释”，同时根据个人阅历和体悟逐章加写“致用”。

一次偶然的相遇注定了后路的不寻常，兜兜转转之后，手中只有一剑相伴。曾想师长安享天年，朋友常来常往，爱人幸福快乐作为男儿战时能为国流血，太平时能归隐田园

王胜重生了，原以为回到五六十年代的霓虹，某天却发现霸王龙追着剑齿虎跑。新来的邻居是俩爷孙，姓孙，老头的孙子还长着尾巴？你确定不是在逗我。还有绅士文化传播系统又是什么鬼？不合作要变成惹不起？惹不起惹不起，我答应还不行吗。能兑换创作（抄袭）作品里面的技能，还能继承主人公的各种光环模板，早说嘛。吉连，看老子左手风遁手里剑螺旋丸，右手千鸟锐枪，头顶元气弹，外加仙人化超死气模式全功率超蓝，干爆你。好吧，这就是一本主角通过不断创作（抄袭），在龙珠世界慢慢变强的故事。