第21章 艾灸疗法

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

本书集合了中国历朝历代诸多名家的爱情诗篇，切入点独特，分为暗恋、初恋、热恋、生死恋、异地恋、婚外恋、苦恋、失恋等八个章节，采用另类文字表述，古今结合，不拘泥于对古典情诗字面的理解，也非传统意义上的简单赏析，而是一种风格独特、感情丰富的全面阐述。本书的魅力亮点，就是既满足读者对情诗本身的知识需求，也满足了读者对情诗背后历史故事甚至野史掌故的了解，并结合现代爱情故事解析、感悟爱情，知识性、趣味性、通俗性兼具。是一本走进灵魂，涤荡浮躁，让你思念成河、静思如梦的书。

她只是长的比别人漂亮一点，性格调皮了一点，一直到十年后她都记得自己的一身白色公主裙上红色的鲜血，那么的夺目。十年前他被无辜的拖进一个混乱现场。十年后，他是蓝魅集团的总裁，年仅二十五岁，但他始终保持神秘……十年后她长成了亭亭玉立的大美人，为了复仇，她开始接近他，与他展开狂烈的爱情游戏，这场游戏究竟输了谁的心……

【初见时】她即将跌入绝望深渊，遭人欺凌，而这个男人却气宇轩昂如神明降临在她身边。【再见时】一纸契约，她成了他为期两年的妻子……“在我不需要你之前，你得一直呆在我身边，随时满足我。”就在她即将沦陷在他的温情中时，才得知她不过是一个可笑的替身。“池天锐，我们离婚吧！“一个生孩子的工具，谁给了你做主的权利？”

人间的苹果失去了乔布斯会怎样？世界失去了乔布斯又会怎样？这点你是否懂得？天堂之行之前，20年来拒绝媒体、刻意注重隐私的乔布斯托人为他写传记，他说：“我想让我的孩子们了解我，我并不总跟他们在一起，我想让他们知道为什么，也理解我做过的事。”所以，真的，别跟我说你懂乔布斯。

人生有八苦生老病死、爱别离、怨憎偶、求不得、放不下爱上你，八苦尝尽……

【新书《你是我的白呀白月光》求支持啦~】(无cp）安好在人生巅峰的时候死翘翘了，然后被拉去给别人逆袭人生去了。又是在末世领着丧尸大军当反派，又是在侦探社查案，还要变成太监在皇宫里搞事情……安好表示，当个任务者还真得多才多艺的，好心累～（ps：女主很聪明，靠自己完成任务【有男主，但是男主不是和女主组cp啊，别误会★】）（书友群：190951794，答案是——晴天）

又聋又哑的丑妃夏涟漪被南平王赶回娘家一年后，王府一道密令，她再次回到“自己”昔日惨败的战场上。一年后重新站在气势恢宏的王府门口，涟漪明白，等待她的除了捉摸不定闷骚冷酷的南平王元君离。还有一众想把她拉下嫡妃宝座的蛇蝎美人们。有二八年华的名门小妾，年轻貌美舞艺了得。有新入门的端庄侧妃，八面玲珑靠山雄厚。还有斗过无数次的老对手，谋略过人的将门婆婆，以及那表面单纯无害的亲妹妹。涟漪看似是被逼着回来的！她泪水连连，委曲求全，恨不得将自己龟缩在王爷看不到的犄角旮旯。可不管怎么躲，王爷还是能慧眼识“猪”的找到她！外面传言她丑陋不堪，花痴浪荡…可看在他南平王元君离眼中，她怎么就是腹黑阴险，胆大包天呢？甚至…还是唯一挑起他性趣的女人！王爷以为夏涟漪一定会爱上他，刚刚开始放松警惕，她就上演了一出红杏出墙记！这一次，他被她狠狠地咬了一口，到头来，还是好了伤疤忘了疼，把她留在身边自取其辱！他那千年寒冰般的眸子一次次因为她怒火翻涌…涟漪的复出之路光芒万丈，随时随地吸引一众绝世美男为她出谋划策！且看，被雪藏一年的嫡妃夏涟漪一朝付出，将与南安王展开怎样一番惊心动魄的pk大战！【夏涟漪，元君离，纪白楼，元子潇，独孤绝琊，女强，一对一】

轻松幽默的笔调下，作者将一个美国上层家庭的父亲形象展现出来。他强势却又不失柔情；他霸道，却又公正；他有些自私，却又可爱；同时读者也能从书中一窥19世纪末美国纽约的全貌。根据该回忆录改编的电影由艾琳·邓恩、威廉·鲍威尔和伊丽莎白·泰勒出演。该电影获得了多项奥斯卡金像奖提名。

在蔓延着未知阴谋下的山村，无法逃离的人们为故事主题，故事即将展开……一九八七年，一位声名鹊起的考古学者，在兴安岭勘探中却莫名暴卒，烧成一具焦尸，手中紧紧地攥着一本考古笔记。三十年河东，三十年河西，若干年后，北京一位倒爷在其先人笔记中，无意间发现了若干个隐匿古墓的位置，为找到传说中的惊天宝藏，特邀主人公一同前往——尸鬼村。哪知这一切仅是梦魇的开始，白玉石台中的绯红巨眼，山村老坟里的无头血尸，十几具死而不化的尸骨。一夜间鬼魅般出现撬开坟墓而后又消失的人，尸鬼托付的信物，以及深山野岭中的变态电锯杀人狂。二十五年前的大兴安岭，大火中究竟湮灭了哪些不为人知的秘密？

初次见面，童悦惊讶于宋立琛的“独特品味”，为什么一个霸道总裁竟然在办公室上演女装秀？第二次见面，宋立琛不敢相信童悦的“敢想敢做”，区区改评师竟然敢要挟他去领证结婚？宋立琛深信自己是她求之不得的白月光，可到头来才知道，原来一直有另外一个他，在替自己和她谈恋爱。童悦知道自己从来都不是他的朱砂痣，却不知从什么时候开始，她已悄悄叩开了他的心门。他以为，他走过的最深的路就是她的套路。她以为，此生做过最勇敢的事就是奋不顾身地爱着他。可他们都不知道，这世上所有的将错就错，不过就是深情不悔。