第77章 秋季养生宜养肺

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

酒与文学艺术、养生保健的关系密不可分。中国酒文化源远流长，妙酒奇香，引得无数文人墨客吟诗作赋。药酒的应用更是祖国医学的一朵奇葩，古往今来不少养生医家借酒之功配以良药，使得久疾之人得以康复。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

他抱着她的尸体，吼着：“虞儿！！！”睁着血红的双眸发誓，无论付出任何代价他势必寻回她。他苦苦追寻万年，终于寻到机会将她的元神从实验室劫走。只是因为他晚到了几个时辰，她竟然爱上别人。这一世，他不会让她在重蹈覆辙，再次遭受背叛、凄苦。六皇子、大皇子、太子……又怎样？他们对她的爱皆不及他。他势必一一揭穿他们的真面目，让她重新爱上他。“虞儿在，天下于我才有意义！”赵练虞冷然一笑，男人的话可信，她又何至于如此？（有甜有虐，喜欢入坑）

本书是描绘我国漫画大师华君武一生的传记式作品。作者从华君武的童年起笔，按照时间顺序，真实生动地再现了这位著名漫画家从求学到参加革命，以及建国以后从参加工作到最终辞世的生命历程。作品图文并茂，在展现华君武一生经历的同时，也带领读者赏析了华君武的多幅漫画作品，使读者对这位漫画家的创作有了更为直观的认识，从而能够更深刻地理解他的生平与思想。

南禺之山梧桐之上为凤族的栖地，玲珑作为未来百鸟领主不知凤言。只晓得吃喝玩乐，游戏人间。时不时裹上青丘的大王去人间寻欢作乐，喝喝小酒、听听小曲儿。某日，把自己当狐狸，一身骚气的逗了逗某个路过的小少年、逗出了篓子......完了，这个篓子有点社会，摆脱不了了啊！

《遇饮红楼醉经年(红楼诗词的缱绻深情)》简介: 红楼韵味，如同酒香，历经两百多年的光阴，两百多年日月交替，到如今，恰似一樽陈年佳酿，历经时间的发酵和涤荡，愈发酝得鲜亮醇美、既浓且清，引人遇饮难忘、回味悠长。雪芹于悼红轩中“披阅十载，增删五次”，将自己的血肉，都研碎在蘸笔的墨砚里。呕心沥血，惨淡经营，方才酿出这既醇厚又清洌的奇酿美酒，以飨后人芸生各各悲喜。

一朝穿越，她成为被弃孤女，独身江湖。然而，一个巨大的阴谋，她先入宫，后代嫁，命运轨迹由此更改——他，权倾朝野，冷漠绝情，却独独对她倾心；他，温润如玉，风度翩翩，唯专情她一个人；他，腹黑成性，宜动宜静，只把宠溺与真心送与她。她从不祥孤女，一跃成为朝堂第一妃……

《漫画馆系列：100万只猫（合集精选）》是婉达·盖格的经典作品合集，不仅收录了《漫画馆系列：100万只猫》，还收录了《ABC兔子》《没了就没了》《妮皮和纳皮》《搞笑的凡尼》等多个故事。

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自洛叶记事起来，严铭就一直在她的世界里他们是意义上的青梅竹马没有儿时的甜蜜记忆，更谈不上两小无猜，但他们之于对方是一个特别的存在。后来，严铭离开了洛叶六年当他带着王冠归来时，他发现，他心里空落了六年的地方，见到她，又充盈起来……

爱情是残酷的，也是美好的，翻开本书，你将在爱情世界中永不孤独。一部全方位讲述“懵懂初恋”、“疯狂热恋”、“爱情消退”、“分手疗伤”的爱情圣经散文集。

一次奇遇，让这位少年重新回到了他的“陌生”的世界，在这里结识了新的朋友，新的伙伴。但事情的表面却远不止那么简单，日常的生活却存在着更大的阴谋……（本作品不定时更新）了解更多请加入群，群号码：555263168