第24章 时尚排毒妙招(1)

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

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那一年，他十二岁，她十七岁。他是被发配冷宫的九皇子，她穿越成为冷宫的宫女与他相伴。她将他环住，心疼地说：“小音别怕，姐姐带你离开这个鬼地方！”*那一年，他十七岁，她二十二。他已经坐上紫晖国的皇座，她爱的人却因为‘天下’离她而去。他紧紧地将她抱在怀里，眼神凌厉：“姐姐别怕，小音打下天下送给你！”*当男孩成长为男人，却发现自己心爱的“晴儿姐姐”却将眼光放置在别的男人身上。猎爱，终于开始！*【易昭水】桃花公子，青岚国三皇子，作为人质被困在紫晖，名满天下的才子。【寒墨夕】雪湮圣者，雪灵石原来的主人，冷酷，强大【乐乐】苏晴柔的奴仆，具有异常的恢复能力，忠心，单纯【七夜】女主的师兄，一个有着狼一样眼睛的男人。*

听过赤鬼与青鬼的故事吗？但愿你听过，可能你也如我一般。我曾经喜欢赤鬼，是因为那个青鬼，当我发现，时间消磨了我对赤鬼的喜欢的时候，但也只能错过善良青鬼，只因为错过了就是错过了。

以自助餐为主的大厅内，屋顶中央的水晶灯饰造型高贵典雅，发出明亮又柔和的光，映着餐桌上的美食鲜嫩的色泽大厅内很宽敞，来宾却不多，门口的签名簿上显示的只有二十一人。这二十一个人都很年轻。他们有的三三两两地聚在一起聊天，有的拿着酒杯闲庭信步，有的——站在阴暗的角落里咬牙切齿。“给我一杯水。”时骏从酒吧要了第三杯水，返回到角落里继续咬牙切齿。半月前，时妈妈严令他去参加一场集体相亲。时骏想了各种理由推脱，怎奈母亲的战斗能力值强过他数倍，几次交锋下来，均以惨败收场。

燕燕的这些文字，既娟秀，义透出刚劲来；既有细腻的抒情笔触，又有理性的顿悟；既有从自已深切感受到的困顿乃至痛苦中，流露出的淡淡的悲凉，同时又足那样坪阔明朗，充溢着作者对生活永不更改的浓烈的热爱和激情。这此文字里，没有的是：媚俗和虚伪。

顾枳，不由得让人想起一段故事，一段关于你的故事，只属于你的独家记忆；不知道你们在高中有没有很喜欢一个人，我有。那种感觉就像，每天咬着棒棒糖，特别美好，可以和他看同样的天空，呼吸同样的空气。即使最后分散还是怀念那段时间你疯狂喜欢过他的样子。

她苏吉儿要嫁人了，结果发现老公爱的是他她安娜穿越了，结果穿到了帅哥皇帝身上，那就KISS下吧她倾城要嫁人了，结果武林盟主不肯娶她，那就……爆笑小白，切勿提内涵二字

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《前汉演义》在体裁上突出“义以载事，即以道情”的特点，并且自写正文，自写批注，自写评述。

本书着重挑选了各个时代富有故事性的词，做成各个篇章，以现代视角解读爱情与婚姻的各个侧面，引经据典，文风唯美（结合安意如和白落梅的风格），如《醋坛》、《书媒》《维纳斯的特征》、《雨爱》、《西施眼》、《情夜》、《云开了》、《胭脂戏》、《绝情应是多情》分别写了男女吃醋，书作爱情的媒介，爱情的残缺，发生在雨天的爱情故事，情人眼里出西施，爱情里的游戏，由爱生恨等，典型的小清新，小忧伤。