第17章 韵动，品味室内健身文化！(6)

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

陈家桥1972年生于安徽六安。1993年毕业于南京某高校。上世纪90年代初开始文学创作，早期写诗，从1994年开始小说创作。至今已经累计发表出版小说作品约五百万字，其中长篇小说有《坍塌》《化妆时代》《男虚》《永远爱你》《女疼》《南京爱情》《阿P》《北京爱情》《成都爱情》《1956》《云南往事》《少年王》《别动》《长安行》等十六部，中短篇小说约一百多篇，有小说集《危险的金鱼》《中如珠宝店》《见爸爸去》等。作品入选大量选本选刊。曾获广州文艺奖，安徽社科文艺奖，第11届、第12届庄重文文学奖提名等。中国作家协会会员。

怎么回事啊？她只是在好好品尝一顿美味的海鲜盛宴而已，居然就穿越了？！穿也就穿了呗，这个小小的萝莉身子是怎么一回事啊？那些只会发生在小说里，以及电视剧里的玄幻情节，难道真实发生了，还是在自己的身上？！OH，MYGOD！

聚精元，通八目；凝神洞法；转六道轮回，竞天择；称君化圣；霸气绝伦谁封神？冠绝今古笑仙狂！神器怒，圣兵鸣；笑傲魔晶；穿万界环宇，争天寿；天绝神轮；世代枭雄何为尊？天穹洒泪泣战魂！这是一个被命名为战魂的世界，战魂界包含了多少个界面至今仍是一个不解之谜，它给每一个生命以同等待遇，不论是人族、魂族、妖族、兽族，亦或是已经绝迹了的龙族，每一个生命个体都拥有逐梦的机会。被贪欲迷惑的各族，烧杀抢掠用尽手段，到最后谁能得偿所愿？为正义，背责任，单纯小子意外的升级奇遇！

前一刻还在收快递，怎么就跑到这儿来了？苏清婉仰天太息长叹曰：“我苏清婉何德何能，竟然赶了个时髦穿越了，可悲的是：这穿越现在也算不得时髦了啊！”这个王爷长的貌似很不错嘛，不像传言中那么可怕啊，还挺好欺负的样子。“云柯是谁？娘子好生奇怪，方才你可不是这么唤为夫的。”“你少给我装蒜！”“在下玉树临风，英俊潇洒，比蒜好看多了，不用装它。”“王八蛋，你少废话，快放我下来。”“王八蛋怎么会放你下去？王妃果然是看到为夫都高兴糊涂了。”好欺负？咳咳，好吧，她想多了……

“是我的我势必讨回！从今以后，宁做人人害怕的毒妇，也不做被人欺压的懦女！”被亲生弟妹迫害致死，含怨重生，她发誓要把前世受的苦十倍讨回。树威严，寻亲信，灭庶母……爱她的，她让他们富贵荣华，欺她的，她要他们挫骨扬灰！

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心心念念的男朋友，原来从一开始跟她表白的那一刻就不单纯。是她太傻看不清，还穿着婚纱求婚被当众惨拒！落魄的模样却被这个男人所见。一场别出心裁的婚纱秀居然成了她和他的婚礼现场！究竟是真心？还是阴谋？一场多年前的恩怨纠葛让她跌入爱的陷阱！--情节虚构，请勿模仿

地球大学生萧凌宇，意外穿越到修真界，于古神洞府中得到无上神典《九转混沌诀》，开始了逆天修炼之旅。自由出入修真界的洞府墓穴，极品功法、法宝、丹药随便拿；他冲击混沌，创造神奇传说！

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