第1章 前言

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

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一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

睁眼闭眼，重生异世，杀手魔女沦为待宰羔羊。说我是废物？戳瞎你那狗眼！太子未婚夫悔婚？叫你江山美人两手空！阴狠后妈毒算计？叫她凄凄切切去沉塘！毒辣妹妹设陷阱？送你进去尝恶果！刁蛮公主嫉心重？左右耳光扇她回金星！什么？这般恶毒，还能招来温润如玉如圣宫圣子，邪魅高傲如狼族魔王，俊逸出尘如大陆医王齐齐痴情以待？某女仰天长叹，天理何在！姐对男人没兴趣啊！武者横行，摩擦不断，注定由她素手搅动！江山为棋，翻云覆雨，谁主沉浮？舍我其谁！

诸天世界，清风如剑，飞雪如剑，山如剑，火如剑......我秦知一只有一剑，请与我同行。傲视这天地，剑入天荒。

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HOLD不住的想作文猛料，让郁闷得人惊鸿爆笑，不禁慨叹道，还是做个精神病更快乐。

一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。小时候形成的做人与做事习惯，常会阻碍我们接受新事物和新观念。所以，引导和教育孩子养成传统美德和良好的行为方式，应从小抓起。本书特设了36堂课，手把手教您关注影响孩子一生的做人与做事细节，一步步改变和提升孩子做人与做事的习惯和能力。

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录，描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。大至四季交替造成的景色变化，小到两只蚂蚁的争斗，无不栩栩如生地再现于梭罗的生花妙笔之下，而且描写也不流于表浅，而是有着博物学家的精确。

狼烟起，风云变，元者去，明朝兴。胜者南面称帝，败者北面为王，虎视鹰瞵，南北对峙，经久不息。谁曾料到，一场家变引起的江湖恩怨，竟然牵出一个惊天大阴谋，事关朝廷兴衰……她，舒子浵，浑金璞玉，天赋异禀，悬壶济世，堪称世外桃源盛开的一朵奇葩。他，龙皓云，江湖枭雄的独子，少无适俗韵，性本爱丘山，乃是出淤泥而不染的瑰宝。危机四伏，她如何从中斡旋，力挽狂澜……一场厮杀，她又将经历怎样的生死殊博……一个谜题，他们如何抽丝剥茧找到密室……论功行赏，她被皇上钦点为王妃，绝望……调包顶替，他却落寞出走，她何去何从……看一个江湖女子的传奇故事———————————————————————————【相遇篇】他在她面前褪去衣衫，一丝不挂对她说：“你一个大夫见的人还少吗？羞什么？”【相爱篇】他邪邪一笑，将嘴凑到她的耳边，温柔地呢喃道：“你之前狠狠地伤了我，如今应该狠狠地补偿我一下。”【离别篇】——龙皓云版本来也匆匆，去也匆匆。叹不能，生死与共，酒入喉愁情更浓。人自醉，眼朦胧，乍见她，笑貌音容。未言语，泪先涌，心有灵犀一点通。怨东风，一场空，吹散离人痴心梦。醒来心痛，寒冷如冬。——舒子浵版本路也茫茫，情也茫茫。求不得，连理成双，看遍世间沧桑。叹红尘，造化难挡，英雄美人各一方。谁人帮，心事藏，山长水远心系郎。缘已尽，爱无疆，坐待明日花黄。何日诉衷肠，永世不相忘。———————————————————————————如果您觉得我的文好请告诉您的朋友，如果您觉得我的文不好请告诉我。同时请您关注我的另一篇文：爱那么殇哦：《六个女人的故事》http：//m.wkkk.net/a/327350/歌漫：《情逢敌手：卯上神秘宝马女》http：//m.wkkk.net/a/327190/琉焰雪：《邂逅之，梦似琉璃》http：//m.wkkk.net/a/316953/林夕一蔸菜《逃妃心计：花心王爷特工妃》：http：//m.wkkk.net/a/346238/－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－我的读者群号：171215728（敲门砖：文中任何一个人物名）

傅盈盈临死之前，才知道妈妈的命，她的眼睛，都是被继母“偷去了”，想要反抗报复，却坠楼身亡。重生之后，傅盈盈身有异能，刚要报仇，发现仇家一个个像是霉运附体一般，一个个病的病，伤的伤，死的死······傅盈盈推开面前的俊美男子白宜修：起开，不要多管闲事！白宜修：不是多管闲事，我是在报恩傅盈盈眼睛一亮，看着面前的绝世美颜小哥哥，小手一挥：不用这么麻烦，你貌美如花，以身相许就行了！

“是不是我去死，你才会高兴？”他的语气变得低迷起来。望着他有些受伤的神情，安琉的身体哆嗦了一下，想要张口说些什么，可却找不到任何可以回驳的话，不是？这不是我希望的？其实有那么一瞬间，安琉是真的那么想过。她咬了咬自己的嘴唇，最终还是沉默了下来。凌陌指了指她的心口，“你这里，从来就没有我的位置，就算只是他，也比我重要千倍万倍。”安琉呆愣的望着他，看着他眉眼间的疼痛仿佛感同身受一般，自己的心也跟着抽痛着。“安琉你记住，这个世上不会再有人会为了你这么糟践自己，因为是你亲手捏碎了他的心。”冰天雪地的寒冷占据了他乌黑的眼眸，凌陌将她推向了墙面，身后就抵着冰冷的瓷砖，安琉难忍的挣扎。--情节虚构，请勿模仿