第37章 青蒜煮萝卜

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》讲述的是营养早餐是一日能量的基础。纠正错误的搭配方法和早餐习惯，根据不同人群早餐的营养需求特点，吃对早餐更健康。《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》营养均衡的黄金组合，美味早餐健康加倍；读懂科学的早餐理念，吃对食物活力一整天。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书用白描手讲述了一个底层女子劳春水在深圳的人生经历，意在说明改革年代，普通民众的各种骚动不宁的生活状态。语言平实细腻，却包涵悲悯温暖的情怀。是一部用白描手法写就的世情小说，透过主人公尝遍人生冷暖，旁观每个人的追求、挣扎及命运起伏，引出众多小人物在生活重压之下的奋争、无奈与不甘。此书叙事力图平实细腻，笔触悲悯温暖。作者为深圳作协会员，散文、诗歌、评论、中短篇小说见于《儿童文学》《湖南文学》《文学界》《广州文艺》等多种文学刊物。著有长篇小说3部。曾获过第三、四届深圳网络文学大赛入围佳作奖。本书为第一届海峡两岸网络原创文学大赛入围作品。

《金合欢爱人》以长篇小说形式讲述了一代留学生学习、生活、感情的故事。以现实主义笔调，真实再现了他们在海外的种种现实遭遇。

本书是宁夏青年作家张学东中短篇小说集。他投身本土，倾心乡情，从朔方大地汲取水土的养分和情韵，小说里凝聚着对西部的热爱和企盼，把对现实严酷的感悟、对人生困顿的悲悯、对弱势群体的关怀，化为心果，甜美而苦涩。

她曾是高高在上的女官，一朝跌落，卑微如斯；他是野心勃勃的晋王，翻云覆雨，狠绝无情；他是风华绝代的汉王，云淡风轻，却机心似谜。三个人，一段动人心魄的情缘，将牵引怎样的后宫厮斗？当机关算尽，究竟能留下几分真心？

一个武技横行，魔法飘飞的世界，一次倒霉的机会，被车撞倒的林枫，穿越来到了这样一个充满传奇色彩的，战气和魔法并行的世界，附身到一个刚刚身死的将军之子上。看林枫如何凭借着妖孽般的头脑，过人的战气，魔法天赋，纵横于天地间，面临即将支离破碎的将军世家，他将如何将其带往巅峰。

《春日阳光》由五辑121篇微型小说构成，是将独特的目光栽种在自己熟悉的土地上，并用勤奋的笔触潇洒游弋于其中。它既有对乡村生活的忆旧，又有对现代生活的感悟，既有对美好人生的歌咏和赞颂，又有对现代生活的反思。

“到了适婚的年龄，就跟一个人，最好是不爱的人，步入婚姻的殿堂；因为不爱，才不会受伤。”这是文静宸在参加完前男友的婚礼以及被各种逼婚后总结出的“真理。”就这样她跟一个有着同样需求的人，结婚了。婚后的生活却不像婚前想的那么简单，前女友、前男友什么的搅得她的生活一团糟，而这男人也是腹黑一个，与她结婚的目的也并不单纯，她最后终于否定了自己之前总结的真理。让她没想到的是，在她要纠正自己错误的时候，那个男人却说自己已经爱上了她，那么她要不要将错就错下去呢？

商场如战场，不论何种创业项目，但只要你准备投身于商业大潮之中，一些商业知识与经营之道都是必须要提前具备的。否则，很多时候为失败所支付的“学费”会让你承担不起。那么，为什么我们不从成功中得到教益，让“教育成本”更低一些呢？

她是明成祖朱棣与徐皇后的女儿，因心中一个小小盼愿，竟跨越六百年的时空来到现世，开启了一个历经上千年岁月的阴谋；他是永乐皇帝亲封的锦衣卫，为保护公主，拜入一代宗师张三丰门下，从此历尽磨难，陷于情义两难的抉择中……一枚拥有神奇力量的血玉，成就几段不同寻常的旷古人生。历史多少魂影，匆匆一顾，却万世留痕。

圣域之上，地域辽阔，宗门林立，墨枫走下伏阴山，一步步了解了这圣域的大秘密，原来这圣域只是.........