第101章 扁桃体炎足部保健法

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

一起快乐，一起成长。女儿是妈妈生命的延续，母女间的对话好像变得不一样了。从出生那一天开始，女儿天天成长，妈妈与女儿的互动似乎也不断地在发生变化，突然有一天，妈妈发现，女儿不再是贴心小宝贝了，女儿越来越前卫。女儿是妈妈贴心的小宝贝，这话应该不会错的，但时代的改变，社会的信息来得太多，女儿的生活方式远远出乎妈妈成长时的经历，乐观、成功、开朗、时髦的妈妈也必须跟着越来越摩登时髦才是啊！辣妈咪，才不会让女儿逃之夭夭，离得越来越远！ 本书讲述了一个麻辣妈咪的教女经历！

荀欢，一个脸蛋普通、身材一般的女生，出生自律法世家，就读于飞扬政法学院一年级。TIM，以贵公子形象著称的亚洲小天王，拥有无数的FANS，在娱乐圈呼风唤雨。不同世界的两个人，原本一辈子都不会碰到一起。但是直到有一天，荀欢在潇湘书院上连载的一部小说《邂逅》被拍成青春偶像剧，TIM成了她笔下的男主角，一切都变得不可思议起来！先是剧组的绯闻炒作，害荀欢失去了男朋友，接着又被记者拍到她和TIM共度春宵，被送上家族审判台，TIM的糊涂老爸更是将二人送上了没有退路的悬崖！天啊！好像一切都乱套了！野人乙的新坑《小蛮》和《痴男霸女》正式开始啦，大家给捧个场啊！《痴男霸女》简介不敢置信，我，古典，竟然失恋了！这就好比号称永不沉没的巨轮——铁达尼号，处女航就撞上了冰山！为了减轻失恋的苦痛，我决定也去放纵自己一回！看到了帅哥怎么办？泡呗！“嗨，帅哥！有女朋友吗？”“有了！”“什么？有了！那你介意换一个吗？”“介意！”“OK！那介意多一个吗？”“介意！”我晕！等等，不可能吧！这个帅哥竟然是我辟腿前男友的现任女朋友的旧男朋友！《小蛮》简介司宇，一个风流成性，玩世不恭的阔家大少，原本在21世纪过着舒坦的败家生活。但无意之中，一幅千年古画打开了时光之门，就这样一个现代二世主开始了他在古代寻找祖祖祖——祖奶奶的奇妙之旅！方小蛮，一个天生一字眉的大力女，职业是卖艺，特长是能吃。在遇到了一个名叫司宇的奇怪男人之后，她清贫但宁静的生活发生了翻天覆地的改变：开酒楼、从军、寻父、入宫、失忆——野人在这里推荐几篇很好看的文给大家：肖乐的《小子，我是你妈》伊图草希的《禁爱》海源朦儿的《爱我，请将我禁锢》殷紫的《哥！我爱你》紫树叶子的《包养老婆》不予的《这个奶爸有点酷》端木勤勤的《吸血贵公子》

这是“沈从文散文新编”书系之一，收入沈从文写人怀人的文字。第一辑主要以《记胡也频》《一个传奇的本事》（写自己的表甥黄永玉）两篇为主，另外多为写文学圈中人如孙大雨、靳以、司徒桥、陈翔鹤等；第二辑则为论述冯文炳、闻一多、许地山等文学创作的文字，知人论世，也是和写人结合在一起，文字非常感性，所以一并收入集中，从中可见出作者对人事、对文学的看法。

本书力图将多元化转化为现实可见的、可度量的成果和业绩。它是一本指导手册，能够帮助个人和组织超越最初的多元化活动和意识培训阶段，使之系统化、程序化，而且发展成包含持久的实质性变革的行为方式。本书强调效果（做正确的事）、效率（正确地做事）和持久性（使有益的变革制度化）。做到了这三点，我们就为生活、学习和工作创造了一个更加健康的环境。

悲离殁，离骨伤。忧伤何为离别唱。你太遥远，是我一生追不到的梦幻。不正经版简介：正道之人都把我当妹妹养，可惜我不是他们那样的正道之人

她忍辱负重，是浴火凤凰，今生必定倾覆掉君王的天下！他是一代骄子，是玄界护法，一朝相遇，便放弃了所有！他爱她入骨，她却为了国仇家恨毅然决然的离弃。他恨她切齿，她已悔过往经尽心挽回。半世情缘，指间流沙。一程烟雨，刹那芳华。凝泪无语秋千下，惊鸿已逝，梦断天涯！这里有背叛、爱情、缠绵、悔恨，无辜的情缘，断不开的深情；这里暗潮汹涌，跌宕起伏，阴阳之隔；上演一段绝美的倾世爱恋。【情节虚构，请勿模仿】

总经理自身修炼之路似乎永无止境。要知道，不怀着一颗虔诚的心去往西天，怎能最后求取得到真经？不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？总经理只有通过领导能力和索质的提升，并抵挡外界诸多诱惑的考验，才能达到提高自己眼界的目的，而后，心中才会有大的格局，处事懂得灵活，人脉变得通达，屈伸因而随心……如此，方能运筹帷幄，决胜于万里之外，一出手便不同凡响。对于总经理来-蜕，自身领导能力的提升更是其赖以生存的宝贵财富。一个优秀的总经理必须不断经得起千锤百炼，并拥有一件扎不坏、刺不透、烧不烂的金刚不败衫，才能让你的伙伴、下属甚至昔日的对手对你刮目相看，并打心眼里信服。“会当凌绝顶，一览众山小。”只有站在巨人的肩上，你才会有向下俯瞰的心胸，才能踏上事业的新境界。

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天下美男这么多，英俊傲气的周将军、柔美如玉的王爷，道骨仙风的大师……各有千秋、绝代风华，皇上您以为自己是女人唯一争先恐后争夺的抢手货？后宫风云纷争，她苦中作乐，给帅哥抛媚眼，不断挑战九五之尊的底线！繁华落尽，妃舞凤华，舞出倾世之姿。

叶勐，河北省作协会员。作品见于《人民文学》《芙蓉》等期刊。小说《老正是条狗》入选《2005年短篇小说年选》。《亡命之徒》电影改编。《塞车》被译成英文。《为什么要把小说写得这么好》获2008年度河北十佳优秀作品奖。现为河北省文学院签约作家。