登陆注册
2219900000025

第25章 小儿哮喘足部保健法

小儿哮喘又称支气管哮喘,表现为反复发作性的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状,常在夜间和清晨发作加剧,多数患儿经治疗缓解或自然缓解。中医认为,本病多因外感风寒、环境骤变、吸入粉尘、饮食不节等,触动肺内伏痰,阻塞气道,肺气上逆而致哮喘发作。治宜理气、化痰、平喘。

足浴

●取蜜炙紫菀30克、炙款冬花20克、半夏15克、麻黄10克、细辛5克、五味子5克、红枣10枚、生老姜4克。上药置锅内加水2000毫升,煮沸20分钟后,去药渣。药液倒入浴足盆,待药液凉至45℃左右行双足浸浴,如药液变凉可再加温。每次浴足25分钟,每日1~2次,浴足时用拇、食、中指按压足底反射区。浴完足后药液不要倒掉,留下次再与药渣同煮沸20分钟,去渣浴足。每剂中药连续使用3~4日,10次为1个疗程。

●取胡颓子叶30克,苏子、橘皮各20克,白果(拍破)10粒。上药置锅内加水2000毫升,煮沸20分钟后,去药渣。药液倒入浴足盆,待药液凉至45℃左右行双足浸浴,如药液变凉可再加温。每次浴足25分钟,每日1~2次。浴足时用拇、食、中指按压足底反射区。浴完足后药液不要倒掉,留下次再与药渣同煮沸20分钟,去渣浴足。每剂中药连续使用3~4日,10次为1个疗程。

●取灵芝40克,紫苏叶、茯苓各15克,半夏、沉香、厚朴各10克,甘草6克。上药置锅内加水2000毫升,煮沸20分钟后,去药渣。药液倒入浴足盆,待药液凉至45℃左右行双足浸浴,如药液变凉可再加温。每次浴足25分钟,每日1~2次。浴足时用拇、食、中指按压足底反射区。浴完足后药液不要倒掉,留下次再与药渣同煮沸20分钟,去渣浴足。每剂中药连续使用3~4日,10次为1个疗程。

按摩

选区:①肾上腺、肾、输尿管、膀胱、头部、心、垂体、甲状腺、甲状旁腺、结肠、上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴结、肺、支气管、气管、喉、食管、鼻、胸、肝、脾。②腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、肺、支气管、心、膈(横膈膜)、上身淋巴结、胸部淋巴结。

方法:上述2组反射区任选1组或交替按摩。每日1次,每次40分钟左右,10次为1个疗程。

敷足

●取桑白皮80克,白芥子20克,玄明粉、前胡各15克,甘遂12克,麻黄、细辛各10克。先用桑白皮加水600毫升煮沸40分钟,取药液60毫升。其他中药研细粉与药液混合,调成糊状,分别外敷涌泉(双)、大钟、肺俞、膏肓等穴。每日取2个穴位交替敷药,夜间敷,白天休息。外用纱布固定。10次为1个疗程。

●取生白矾30克研末,加适量面粉调成糊。敷两足心,包扎1日。用于小儿咳喘。

●取吴茱萸10克研末,用好醋调成糊膏状。敷于双足心涌泉穴,外用棉花包扎,48小时后除去。用于小儿咳喘。

●取杏仁、木通、桃仁各10克,白胡椒25个,炒扁豆30克,黑木耳、鸡血藤、紫胡各6克,木鳖子15克,沉香、巴豆、陈皮、甘草各3克。研末,混匀,用鸡蛋清或凡士林调成膏状。每次用6克,敷于双足涌泉穴。每日换药1次,7次为1个疗程。用于小儿咳喘。

●取吴茱萸、胆南星、白芥子、桃仁、巴豆等适量,研为细末,用醋调成膏。取12克外敷于涌泉穴上,每日1次。用于小儿咳喘。

小贴士

儿童哮喘的内因主要包括遗传所导致的过敏体质、患儿机体的免疫状态。外因主要是指各种环境因素,包括过敏原、病毒感染、喂养的方式、食物的种类、居室的条件、、气候的变化等。研究证实,儿童哮喘发病率的增高趋势与患儿的过敏性体质所导致的易感性和环境因素有密切关系。

同类推荐
  • 从头到脚谈养生大全集

    从头到脚谈养生大全集

    本书从中医的角度,探究人体的奥秘,细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养,胃经、胆经等人体12大经络的养护,手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码,9大体质者不同的养生方法,4大血型中的养生奥秘,命门、神阙等18个养生保命大穴的养护,五十营、导引等呼吸技巧,森林浴、鱼疗等12大自然疗法,春夏秋冬4季养生宗旨,12时辰的养生法则,24节气养生原则,生活细节中的健康智慧,情志调养的古今妙方,上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳,中国最具特色的健身术。
  • 治病小秘方

    治病小秘方

    养肾、补脾、美颜……怎么吃?咳嗽、便秘、失眠……怎么治?《治病小秘方》遵循“撷取精华,重在实效,操作简单”的原则,共收集古今名家和民间秘方约200首,以科为纲,以病统方,以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分,介绍了相应的治病小秘方,熟知这些秘方,可保身体健康。
  • 做个细节美人

    做个细节美人

    最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念,教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽,由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来,你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿,从众多美丽中脱颖而出,独放异彩。
  • 睡不着、睡不好,都有救

    睡不着、睡不好,都有救

    健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病,还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而,随着现代社会生活和工作节奏的加快,越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活,关乎我们的身体健康,因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识,重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法,是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书,充分了解睡眠,认识睡眠,掌握防治失眠的方法,相信无论你是睡不着、睡不好,都有救!
  • 营养丰富的精品月子餐

    营养丰富的精品月子餐

    现在人们的生活水平已经有了质的提高,早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中,随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下,产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论,结合精妙的烹饪加工,做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。
热门推荐
  • 混迹在卡牌世界

    混迹在卡牌世界

    奇异的卡牌,将地球上的人们带入奇异的世界。在这里实力为尊,只要有实力,你就拥有一切。规矩不是天定,不能约束你,而是自己来定,用你自己规矩约束别人。第一本书写烂了,太监。希望这一本能带给我希望,谢谢大家!
  • 年度大戏之提拉米苏

    年度大戏之提拉米苏

    她是一抹寻爱的幽魂。前世的她名叫风惜颜,是才名绝冠的江南第一美女。前世的他名叫白袭然,是风流潇洒的江南第一公子。她与她,演绎了一场举世瞩目的倾城之恋!浪漫的爱情,弹指即为天涯……造物弄人,红颜薄命。她消失的令人心疼,令人感慨…奈何桥边,她等了一年又一年,花开又花谢。却未曾见过她的笑颜……她不愿喝下那碗遗忘前世的孟婆汤,她不愿忘记他温柔如玉的眉眼…终于,她的爱感动了上天。可是,她不曾想到的是……
  • 重生之王爷请娶我

    重生之王爷请娶我

    她从未想过再次睁眼已在异世,既然上天给了这么好的机会就要活得精彩。无奈现实是残酷的,为了生活她要去做丫鬟。他,玩世不恭,整日烟花柳巷,还是出了名的暴躁脾气;虽被尊称王爷却并无实权。阴差阳错,他们相恋,不想一道圣旨美人赐下,他们该何去何从。。。
  • 空腹健康革命

    空腹健康革命

    断食养生是一种历史悠久的自然疗法,距今已有几千年的历史。它起源于宗教,几乎在每一种宗教里,都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过:“若五体之内有任何变患之时,先应断食物矣!”基督教的鼻祖耶稣也说过:“为了健康的关系,神会劝你挨饿,饿可以涤清肠胃,可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说:“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。
  • 慕少夫人又在捉鬼

    慕少夫人又在捉鬼

    白乐,正儿八经的天师,说好听的叫天师,说不好听的叫捉鬼的。作为张白两家的传人,第一件事就是捉逃跑的千年恶鬼龙女,可却马失前蹄,让龙女逃进了虚拟网络游戏之中。于是,一个游戏白痴为了捉鬼,踏上了征服游戏的征程,势要一路高歌成为最强王者。为了上王者,为了站在最高处,为了发现龙女的踪迹,白乐在游戏之中各种卖萌撒娇打滚儿,求着大神带她上王者。本着抓到龙女之后就卸载游戏,从此没人知道她是谁。却不曾想,一个简单的捉鬼驱邪却暴露了自己,从此之后,她在游戏之中各种没脸没皮,在现实中各种牛气哄哄都被同一个男人瞧了个遍,最主要的是,这个看似普通的男人却不是一个普通的人。。。。。。小剧场:“妖妖灵,你是猪吗?人都没有,开着大乱跑捉鬼呢。”“我就是来捉鬼的,你怎么知道?”“捉鬼?我看你是来骗鬼的,鬼才信。”“这年头儿,怎么说真话没人信呢。”“信你才有鬼,都死成鬼了,小心被集体举报。”“别啊,各位大神,小女子要是再被举报又要被禁了,各位大神高抬贵手啊,小女子下辈子愿为奴为妾,求放过!”——小狸的《天命仙妻》,《祸水仙妻》请多多支持!
  • Notes

    Notes

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 紫血圣皇

    紫血圣皇

    少年秦墨,穿越玄黄大陆,天生白色废血修炼无望,机缘巧合得圣皇紫血传承,逆天改命,踏上强者之路,带领人族征伐诸天,问鼎无上圣皇。吾是汝之剑,带汝饮尽异族血,吾是汝之盾,护汝万世得长生!!!
  • 我守义庄那些年

    我守义庄那些年

    随着现代都市的发展,很少有人会记得义庄是什么。父亲死后,留下一本记载风水玄学的古书,让我继承义庄的生意。看尸守棺、寻穴找墓、驱邪治鬼、风水布局那样我不会?即使生在农村,也可以注定不平凡。至今难忘,我守义庄的那些年!
  • 兔牙小绅士(绿绿的吉祥三宝系列)

    兔牙小绅士(绿绿的吉祥三宝系列)

    本书是本年度最值得期待的儿童校园小说!杨筱艳最新力作!绿绿的新学生——四(3)班的比比是一个从美国回来的小男生,有点儿腼腆,有点儿害羞,有点迷惘,跟谁都笑眯眯地打招呼。比比每天都拉着一个巨大的箱子来上学,这是为什么呢?比比纯真善良,心地非常纯净,总是默默关爱别人。因为从小生长环境的不同,比比做出了一些让人跌破眼镜的事:有一回,他坚决不肯交作业;还有一回,他居然到校长那里去投诉了!比比的迷惑、胆怯、烦恼,都在和绿绿的相处中一点一点被化解,而比比身上那些珍贵的闪光点,也因为得到绿绿的呵护而越来越美好。
  • 暴君的不死小灵妃

    暴君的不死小灵妃

    “全大陆一绝的炉鼎,一千五百万一次,一千五百万两次……”“两千万两。”男人漆黑的眼眸对上铁笼中那清澈的双眼——她,身份不明,记忆空白,有最傻白甜的性格和最狠辣的手段。“什么都不记得,也会杀人吗?”“杀人?不是生活的日常吗?”傻白甜女孩和高冷主子的爆笑日常,准备好了吗?“别废话!小心我拿斧头砍你!”冷汗——