第36章 竹笋

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

一场战乱，新皇登基。风月国里，右相权倾朝野，新皇怕他威胁到自己的统治地位，就逼迫他们承认是帝国的叛徒。一个小女娃逃了出来，长大之后展开浓烈的复仇计划。

老师走进教室的时候，坐在后排的她正在戴眼镜，她从小个子就高，但是眼睛又一直近视得厉害。她早就听说了这位地理老师学识了得，很好奇地想看看是个怎么样的老师。走进来的男人居然梳着中分，林薇对于老师的第一印象一下子降到冰点。林薇心里觉得只有汉奸才会梳中分的。老师的个子也并不伟岸，灰不拉几的夹克衫套在一件黑格子衬衣上面。九月的天气还不算冷，有的男同学还穿着短袖呢，这可真是老土的老人家才会有的打扮吧，林薇失望极了。

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说话时，那人的脸上此刻也不免升腾起几丝得意的神色。彪子侧过头看了眼前这个被自己称作大哥的人一眼，也许是被此刻眼前人脸上诡异的神色...谜案追踪，故事的主角是几个少年。结果如何，满树和你一起拭目以待。

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为了帮家里度过经济危机，唐芷签下一纸合约，嫁给了那个男人。自己的一颗心已经为他而动，才发现在他的心里，她甚至不如一个死人……情节虚构，请勿模仿

新来的木匠？收了！新做好的杏脯？很好，打包卖掉！唔……至于向伟之么，看在他这么忠心的份上，就贱价收了吧！

看主角带着剑灵洪门神功在异界发生一些什么样的战斗

遭人陷害的怨灵投胎转世，踏上复仇之路，破解自身迷雾，只有一往无前的信念，才是打破一切桎梏的最强力量！