第27章 调治有方，少一分盲从多一分从容(2)

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

重回江湖…… 血雨腥风！ 追逐‘一帝二后三王七侯’三年之久的陈凯心； 《全球论剑在华山》大赛前夕，不料被阴险小人灌醉，随后被轮白到新人阶段，彻底错失跻身江湖顶尖强者行列机会！ 万念俱灰之下，凯心黯然退出《江湖》。 迷醉伤神的雷雨夜，陈凯心一梦三年……重回学生时代。 本书YY号：269493（开放）；QQ群号：63976833(满)11639601（满）125391384（新）

从钟无艳变成夏迎春是什么感觉？从被人当做妖怪到被人人追求是什么感觉？从被人视如弃履到被捧在手心视若珍宝又是什么感觉？重活一世，改变了容貌，仿佛一切都变得更好了。前一生欠下的，她要做最美的修罗，一笔一笔的把欠下的帐要回来！

唐朝年间，剑南道清云寨兵马使李慕唐被奸臣陷害而死，在奸臣的追杀下，其妻女离散。女儿红线被友人救走后得几位武林大师传授武功，练成超一流的武功。在寻找奸臣报仇的一路上，红线也卷入了江湖武林的恩怨情仇中.....

六度分隔理论，也叫小世界理论，指的是一个人和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个，因而可以说，其实我们与美国总统以及与任何一个我们想……

本书摒弃华而不实的大道理，运用了大量实例来佐证心态、意志、人气等的重要，名人的事例可以给我们带来决心与向往，普通人的成功可以使我们借鉴和复制。本书将告诉你最现实的做人哲学，最实用的避险之道，最直接的成功心法，最有效的处世良方。

高冷男人不上钩，怎么办?一哄，二勾引，三扑倒...前世，星辰在高速公路上活活拖死，一朝重生后，她誓要脚踩绿茶，手撕渣男。二十岁建立商业帝国，成就亿万财富，走向人生巅峰。只可惜前世瞎了眼，选择渣男，害慕霆萧最终为她而死。这辈子，她最大的目标，重新追回他做老公。耐何男人太高冷，撒娇，抱抱，求举高...均被残忍拒绝。星辰生气不追了，追老公哪有虐渣爽。慕家太子爷:“怎么，撩完了，不生个孩子就想跑?

这个娱乐圈里，有个马甲贼多的国民男神，叫白宸汐。著名歌手和演员的神秘经纪人是他，某位人人都惧怕的人也是他，有个只有很少人知道的贼牛的黑客也是他。只是他们不知道的是，他也是女神白澄。某天顾总正在直播，身后出现了一个手指在电脑上面飞舞的女孩，嘴里还嚷嚷着：“那啥，我们啥时候去领红本本，啥时候告诉粉丝们我还是他们最想念的作者澄子阿西吧？”弹幕瞬间炸了：【啊啊啊！妈妈告诉我，这不是真的！我男神居然是女生！并且还和演技好颜值低的演员在一起了！】“宝贝，你告诉他们，”顾倾说着，揭开了塑胶面具，对白澄邪魅一笑，“我顾总的颜值低吗？”【多马甲女主X高富帅追妻男主】【娱乐圈/日常向/男追女】——2018.06.07

建文四年，天下大乱，皇位易主。开国时跟随太祖征战的“九骑”后人不得不承担起寻找失踪的朱允炆，帮他重夺天下的重任。然而九骑后人散落各地，又经过十几年，早就不是人人拥戴朱家。九个各怀心事的人，凑到一起共谋大事。每个人的背后，都有着一段不可言说的往事。九骑中睿智寡言的少年徐晚舟，一直抱着年少时的爱恋放不开手。然而当他再见到那个朝思暮想的人，却只是回避……唯有潜离与暗别，彼此甘心无后期。徐晚舟爱恋的女子安一诺却也同他一样互相躲避，她爱他爱得深沉，却不敢再靠近一步。她自觉两人早就结束，终是放不下，只要看着他，也是幸福。杜汀却不这么想。他想要的人，一定要完完全全是他的，再怎么挣扎，也不能逃出他的掌心。这样的爱太烈，怎能不折弯？可是他不许她逃。风华绝代的孟若虚，生了张妖孽般美艳的脸，一双绿眸摄人心魄，但是这姣好的面容却一再给他招惹祸患，他的生命几经起落，自认早看透这个世间，看透了爱情。偏偏不巧，他的命中注定却是位早与他定了娃娃亲的海盗头子……那么些精彩的故事，出彩的人，都在这乱世中，浮浮沉沉，带着看不见的枷锁与爱恋……

水儿新文推荐：《特工“贤后”》爆笑无良贪财女，一颗黑心闯古代武美品——一个视财如命，誓死要为钱鞠躬尽瘁死而后已的无良女孩。为想成为世界首屈一指的大富豪，竟独身去炸山寻宝，正所谓，多行不义必自毙，无良女做梦也没想到，自己会被自己研制的，引以为傲的炸弹而炸死。如果就这样死了也就算了，至少完成了自己的终极梦想，可是偏偏这个无良小魔女没有死成，反而还穿越到了一个没有历史记载的朝代，还阴差阳错，为了钱，成了一国之后——水儿新文《黑道“傻”后》而无良女的本性难移，好！既然这是上天的安排，那么她这个插哪活哪儿的仙人掌，就在这古代完成自己的宏伟梦想吧！遇见某男，某女觉得自己是倒了八辈子的霉——某男：“哼！一个乳臭未干的小鬼，还学人家抱不平，真是自不量力！”某无良女：“喂！拜托，我已经十七岁了——大、、、叔！”某男头顶冒烟：“什么？大叔？我才二十四岁！”某女一脸吃惊：“哟！二十四岁就长这么成熟，长的还真是着急啊！——冰、雕、大、叔！”“什么？冰雕大叔——”某男快要气吐血了。一国之君从不知什么是颜面尽失，而遇见此女，他的颜面却荡然无存了他后宫佳丽三千，那个女人不对他敬畏如神，言从计听，而偏偏就有一女背道而驰：“皇帝陛下，这凤居宫是臣妾的地盘，你若是想在这过夜，请先交，过界费，地盘费，保护费，名声费，人身安全费，住宿费和三陪费，而这三陪又分：陪吃饭费，陪说话费，陪斗嘴费，还有一个附加费，就是床褥出租费，睡床，一千两，睡地，八百两，蚕丝被，二百两，棉花被，一百两，拿钱吧！加起来低于一万两免谈——”某无良女口齿伶俐，掰着手指一副欠扁的表情快速说完，伸手向某男——娶了此女，他这个一国之君才发现自己才是倒了十八辈子的霉——想他英俊潇洒的一国之君，那个女人不是对他投怀送抱，情意绵绵，而偏偏就有一女，不屑一顾“风傲世，你这个卑鄙的登徒子，你这个地痞流氓的小人，竟敢趁着我沉睡，扒光了我的衣服，把我吃干抹净毁我清白，你这个厚颜无耻的伪君子，你说要出多少钱来赔偿我的清白，还有，你那个不知进过多少女人身体的肮脏地方，说不定早就染上了性病，所以——这钱若是赔少了，我可不干——”朝堂之上，这个所谓的一国之母竟跑到满朝文武的面前，指着高坐在龙椅上的一国之君要强暴费从此冷血无情的狠毒帝王，成了圣世皇朝百姓口中的“怕老婆皇帝”

柳云回到了2002年，有了机会去领略前世未曾经历过的精彩而缤纷的风景。新书《从娱记到巨星》，已经上传。创建了一个书友群：851601466，欢迎大家加入。