第15章 美唇护齿——唇齿相依乃脏腑之门户(1)

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。

青少年心理成长札记。掌握青少年25个“敏感区”，远离成长路上的“危险区”，健康度过青春期。

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这是一个怎样的故事：17岁的苏蔓捡到了操场上那颗滚到自己脚边的篮球，也遗失了一颗少女初初懵懂的心。“我在清华等你。”多年后这句话已被宋翊遗忘在时间的角落，不复记得。而那个捡篮球的女孩却一直牢记在心里，她追随着他的脚步，出现在他出现的每一个地方，却始终没有勇气走到他的面前对他一句：“宋翊你好，我叫苏蔓，我喜欢你。”11年后，一次意外的重逢，苏蔓不再是当年那个平凡自卑的少女，而宋翊，也不再是笑容阳光的少年。当她鼓起勇气大胆追求爱情的时候，并不知道原来当她凝视远方的时候，也有另一双眼睛在向她凝望，仿佛怀抱着一份浓烈却永远不会说出口的秘密。

一座历史的桥连接了过去和现在，连接了领袖的传奇和城市的变迁，也连接了一些妓女人生改造的烙印。作家阿成擅长在亦实亦虚、亦真亦幻中刻画人物，追寻历史，构筑别样的小说艺术，读来清新独特，耐人寻味。8.12平方米听说霁虹桥要拆了，太可惜了。那种感觉就像故乡的老屋要被拆了一样。非常无助，身子非常轻。霁虹桥是一座纯粹欧洲建筑风格的桥。我清楚地记得它建于1926年。像美国旧金山的金门大桥和澳大利亚的悉尼大桥一样，它是几代哈尔滨市民引以为骄傲的桥。

每个女孩的心中都有一个美丽的公主梦，梦想自己成为一位人见人爱、魅力非凡的小公主。如何才能成为一个可爱的小公主呢？本书精选了数十个经典的公主故事，让女孩在精彩的故事情节中感悟公主们的独特魅力，从感悟中发现美、认识美、拥有美。每个故事后的“小公主手记”栏目总结了女孩从故事中要学习的优秀品质，使女孩在阅读中感受到品德和美的熏陶。故事还加注了汉语拼音，穿插了精美的插图，增强了阅读的趣味性。亲爱的女孩，这是一本专属于你的公主故事书，在这里你可以与公主们谈心、交朋友，像她们一样成长为一个可爱的小公主！现在就打开这本书，开始一段奇妙的故事旅行吧！

剑士与魔法的世界，神与魔的战争，帝国与联盟的矛盾，小小的佣兵凯尔被卷入这一场场的纷乱之中，会绽放出怎样的色彩……

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本书内容能够反映中医外科传统的诊疗技术及当代中医外科临床治疗水平，适合中医专业本科及硕士、博士研究生阅读参考。

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