第27章 水是最好的医药——饮品中的免疫力密码4

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

大燕国，第一钱庄。偌大的厅堂里，正举行着一场盛大的拍卖会，数件珍宝统一用精美的盒子包装起来，整整齐齐摆放在展台上。拍卖厅分三层，一楼是寻常客人，二楼雅阁是有拜贴的常客，三楼雅阁是金贴贵客，能得金贴的客人要么是皇亲国戚，商富巨甲，要么江湖高手，隐世高人。叶飘飘坐在三楼的雅坐里，顺手拉开纱帘，向楼下望了一眼，展台前，站着一名红衣美人，身材极是惹火，曲线窈窕，纤指指着……

《乱世丽人》为“胡平文集”第五卷。《乱世丽人》讲述了：关于林立果“选妃”，坊间传言无数，真相到底为何？林彪折戟温都尔汗前夜，北戴河密室内，曾经发生过什么？张宁，你可能知道她的名字，却未必知道她的故事，以及她知道的故事。一名美丽的中国女子，一个阿尔巴尼亚的留学生，一次命定的邂逅，一场缠绵的爱恋，之后是一个荒唐的罪名，一份劳动教养通知书，以及一出不可逆转的人生悲剧……红颜，为时代而薄命？彭德怀的妻姐，罗隆基的知己，新民报的著名记者，文汇报的右派先锋，周恩来暗中保护的朋友，却被毛泽东视为眼中钉……浦熙修，她到底为中国做了什么？

明朝嘉靖年间，三千锦衣卫中有个特殊的部门：天行堂！为宫廷档案中完全被隐藏的神秘机构。该部门专为一心向道的嘉靖帝四处探访神仙踪迹，调查发生在神州大陆的各种神秘诡异事件，从而扑捉个中碎片，为嘉靖帝发掘长生之术！

常言道，校花美如画，可这位有点可怕？贪财好色，众人唯恐避之不及？入学不到一年就把卡尔学院的校草们得罪光了！最荒唐的是，这个校花还对自己明码标价:约会——可以，排队，按小时收费！牵手——可以，看脸，颜高者优先！偷拍——可以，费用，顶多翻倍喽！问:此女无法无天，谁能收拾的了她？答：跟！她！耍！流！氓！问：耍不赢她怎么办？答：用钱砸她。

莫名其妙地被骗回家，我发现自己竟成了河神的贡品……，这世上没有吃人的神仙，却有害人的恶鬼。

胭脂没有穿越前的人生目标只有一个：活下去……胭脂穿越后的人生目标：活下去，做个有钱的小寡妇！贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个：活下去……贤王爷在遇到胭脂后的人生目标：活下去，赖着娘子吃一辈子软饭！＊＊═—═—═—＊＊═—═—═—＊＊这是一个用智慧与美食征服古代极品高富帅渣男的故事。钱财作品，处处闪现人性的‘伟大光辉’，偶尔兽性，纯属意外。本故事纯属虚构，如有雷同绝对狗血！

某不知名大学的一间学生宿舍里，一个脸色苍白的人正在目不转睛的盯着眼前的电脑屏幕

剧情主角是用来踩的，灵丹妙药，极品功法，是用来装的，万千世界，谁主沉浮，且看林峰的穿越情仇极品时空掠夺系统读者群：494940465有什么想要想作者提意见的，可以加入此群，向作者提意见。

《三十六计》是我国古代兵家计谋的总结和军事谋略学的宝贵遗产，为便于人们熟记这三十六条妙计，有位学者在三十六计中每取一字，依序组成一首诗：金玉檀公策，借以擒劫贼，鱼蛇海间笑，羊虎桃桑隔，树暗走痴故，釜空苦远客，屋梁有美尸，击魏连伐虢。《三十六计(双色注音版)》是“国学启蒙书系列”中的一册。在《三十六计(双色注音版)》一书中，编者韩震等人采用活泼插图的表现方式，编选相关的精彩故事，融知识性与趣味性于一体，让青少年在诵读中轻松快乐地亲近《三十六计》，更直观、真切地感受《三十六计》的魅力，在阅读中积淀文化底蕴，培养良好道德品质，从而受益一生。

这是一个少年寻找自己身世之迷的纯洁故事！