睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方

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中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

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“我中了春药，你为何急的躲开，你难道忘记我们已有夫妻之实么？你的身子给我那时起，你就已经是我的人，你，知道么？”不像昔日沉着霸气的韩王，虽然此时话中仍旧独断，可异常温柔，这样的韩王，刀绝尘还是头一次遇见。“还记得洞房花烛夜那晚么？”他笑意朦胧，几分回味无穷，意犹未尽的模样，俯视刀绝尘：“几乎一样的容貌，为何我不曾将你们认错呢？”——————————————以一具身躯，换得一场交易以一场交易，换得一生自由一个微不足道的丫鬟，与主子三分相似，便以自由之名，以身为代价，新婚之夜，她，替妃洞房！这，引起的究竟是，这样的祸端？怎样的命运？她虽身份低微，却一身贵气典雅她虽面容苍白，却清秀智慧过人她虽看似羸弱，却手腕雷霆万钧弹指一笑，百媚生，她一介丫鬟，牵惹的是一场怎样的丫鬟人生？为求自由，后宫煞，她一介丫鬟，引乱的是一场怎样的帝王爱情？…红鸾罩中，他们形如陌路！…十月怀胎，她已走入绝境！…一次巧遇，他们再次相遇！…一场风波，他们…！————————前世，她只为一个人活着，十年的追求换来如今的结局！不爱，不痴，一刀绝红尘————刀绝尘！今世，她为一张卖身契，替妃洞房！依旧无爱，为了怀中娇儿，为护他一生周全，她倾尽所有！本以为已经成为定局！岂料意外的人，闯入——熟悉的面容，熟悉的气息，她笑！前世今世，她的命运果然坎坷！结局是美满——片段，没有，全是内容！强推《赖上前妻》———清和《禽兽太子妃》——游紫怜《傲世紫瞳》——晴依悠然《得意风流》——风恋音

“小姐，世子爷又上门求亲了！”“就说你家小姐已经嫁了！”某人破门而入：“什么时候嫁的？我怎么不知道？”她是堂堂将军府万人宠爱的小姐，却没想到被一世子爷天天上门逼婚。逼婚就逼婚，你丫逼婚不成就要抢人？真当将军府是摆设？成亲前夜，她悄然离开，某人万里追妻，她要杀人，他悠然递刀，她要放火，他先一步点火！某日：“世子爷，请自重！”某女被按在床上，动弹不得，双眼狠狠看着某人。世子爷放下红帐，邪魅一笑：“本世子有多重，娘子一试便知~”

【注】本文最好别看，其实后面挺烂的，待大修，当然大修不是最近，要等俺有兴趣时再修，坑品差咯。云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺。秋风多，雨相和，帘外芭蕉三两窠，夜长人奈何。一涡天边浮云，一缕乱世浮香云散有时，香飘随风她，秉绝代风姿，空灵；凝旷世才情，寂寞。如芙蓉般出淤泥而不染，似美玉般生光晕而无暇。葬花词，葬的是凋零惨败的飘渺花？还是情窦初开的玲珑心？寄人篱下徒伤悲，泣血凝泪还前生债，冷眼看风刀霜剑，寄人篱下生今世悲。林家有好女，及笄之年好芳华。四大家族得罪权臣，要将她送入北静王府为侧妃，她以为，她的一生就要消逝在虚伪的亲情中，却不料，一道圣旨，她竟迎来花轿迎门。当秋风萧瑟，冷月如钩，一缕香魂，又该何去何从？天朝的帝王，风流潇洒的北静王，粗野剽悍的忠顺王，还有她的夫君指尖凝香，画眉生蹙，回眸一笑，软了男人的心，承载了男人的爱命，系着情；心，寄着爱；用情偿他，以爱随他。红了樱桃，绿了芭蕉，空嗟叹，双泪垂，莫要白了红颜头，辜负了男人心。看她这一涡浮云，一缕浮香，最终将云依谁家？香随谁舞？富察明义有云：安得返魂香一缕，起卿沉痼续红丝。此文，以情续红楼为主，续曹公八十回原著之后，以原著脉络行文，小续红楼，以解吾之痴心，玉死之叹。喜之则看，不爱者请绕道，创造和谐社会。************************梅灵的红楼系列文，欢迎大家去看。红楼之禛惜黛玉：红楼之水掬黛心：情续红楼画眉蹙：红楼之禛心俜玉：红楼之蛊惑香玉：红楼之雍帝霸玉：

“生我所欲也，义亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也”。早在几千年前，伟大的思想家庄子就给后人阐述了舍生求义的人性美德。中华民族的传统文化源远流长，博大精深，是中华民族的根和魂，其精髓就是中华民族传统美德和人格修养。在中华民族悠久的历史长河中，高尚的民族情感、崇高的民族气节、良好的民族礼仪构成了中华传统美德和人格修养的奠基石，充分体现了中华民族在处理人与自然、人与社会、人与他人之间关系的基本价值观。

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许多年来，我问过无数人的故乡何在，大多数都不知所云。故乡于很多人来说，是必须要扔掉的裹脚布；仿佛不遗忘，他们便难以飞得更高走得更远。而我若干年来却像一个遗老，总是沉浸在往事的泥淖中，在诗酒猖狂之余，常常失魂落魄地站成了一段乡愁。——野夫《乡关何处》

自从我俩登上开往大西南的列车，在云贵川三省交界处的大山深处，我们还是最近的老乡！尽管在同事们眼里，我们就是完美的一对，可在我的心里，却拿她一直当小妹妹看待。的确，岁月的风雨，虽能使沧海变桑田，却很难抚平人们心灵的伤痕。因为我的爱情世界，仍被绣春牢牢地占领着——尽管她已成了郝运的老婆。然而，她对我纯洁无瑕的爱，她在生活上对我无微不至的关怀和体贴，就像早春的阳光与和煦的东风，渐渐融化了我冰封的爱情世界！在参加工作的两年后，我俩终于走进了婚姻的殿堂！

丁秋香带着儿子丁五斤乞讨流浪，被田白村单身农民白旦收留成家。母子二人在苦难屈辱中艰难度日。白旦看护果园时，不慎点燃草棚，葬身火海。白旦族人怀疑秋香母子纵火杀人，将其告到官家。审问时，丁五斤遭毒打，种下仇恨。他怀恨寻仇，将仇家打成重伤，自己也因此锒铛入狱。出狱回家路上，丁五斤勇敢地从歹徒手上解救了遭绑架的果汁厂老板张志清。

地球上分划出了十个种族，这十个种族为争夺地盘，不惜发起了大战，打乱了各族的安宁，战火难以平熄，世界陷入一片混乱之中，一切都变的扑朔迷离了起来。羽族族长羽灵墨在危难时刻，展翼，在天空之中挥动着自己纯白的翅膀。以自身的灵力净化一切，使大战停歇，而自己也因此殒落。这一场大战虽停歇了，但大家都心知肚明，一切还未结束，更未开始，反而更加使事情神秘起来了。背后的迷底谁都不明白，至少现在是安宁的，只是不知这安宁祥和的背后又有多深的潭水…这一场大战使血族亲王暮夜失踪，不知去向，并且首领也换成了他弟弟夏。羽族族长羽灵墨牺牲了，且羽族圣使也不幸失明，所以羽族一切大小事务都由冰族首领冰陌尘代理，但冰陌尘因为羽灵墨的死有点郁郁寡欢，便把冰羽的一切事务交给了冰族亲王冰封管理…这一场大战是谁发起的？又是谁使这一切迷茫？暮夜去哪了？羽灵墨真的死了？羽子靖是真失明还是假的？这一切是意外还是阴谋？

《收藏的旅程》穿越古今时空经纬，和岁月珍藏回溯久远年代，收藏的旅程并不寂寞，有你我一起品味珍藏的妩媚。收藏的旅程既不单调也不落寞，沿途交叉闪现的宫廷、民间、博物馆收藏的繁复风景，沉淀着人类的智慧和文明。《收藏的旅程》在众多的藏品背后，隐藏着一段段鲜为人知的故事，或许惊心动魄，或许扑朔迷离，它们无比生动传奇，倾诉着岁月珍藏中的艰辛和快乐，折射出那个年代的历史和文化