睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本书以女人的视角，将工作、生活和社会中的智慧娓娓道来。结合生动实用的例子，让你学会做女人必备的说话办事技巧，做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。无论是初出茅庐的女生或自认为已经成熟的女性都值得一读。对于成熟女性，它就像一面镜子，可以照射出我们习以为常的错误的影子，有了女人标准和提升自己的动力。对于初出茅庐的小女生实在是一本进入社会的必修课！人的年龄终将老去，容颜终会憔悴。只有独立、睿智、气质、修养、优雅是女人永远美丽的外衣。本书将带你入门“”。做女人，宁可做潇洒的女神，也不要做摆设的花瓶！

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《边界之屋》是一部包含超自然元素的恐怖小说。在这部小说中，作者创造了一种包含科学元素的、更加真实的全新恐怖氛围。这部小说标志着恐怖小说开始偏离十九世纪哥特式的传统，对二十世纪的许多优秀恐怖小说家影响深远，最著名的有Clark Ashton Smith和H. P. Lovecraft。

“大家书斋”以“名家 经典”的形式组合而成，汇集了中国现当代文学、历史、教育、哲学等人文社科领域名家的代表性作品，内容短小精悍、可读性强，有游记，有散文，有杂文，亦有学术普及性的作品。这些作品皆为各学科领域久负盛名、家喻户晓之作，对于普及中国传统文化、提升读者的人文素养具有重要的作用，是社会大众书架的畅销长销图书。本书是陶行知在担任上海《申报》顾问期间，在“自由谈”专栏中所发表的一百多篇杂文的结集。

现代人流行讲PK，流行讲品味，讲享受、讲自我、讲个性，却很少流行讲精神、讲奉献，讲境界。有人以一种充满贪欲的心态面对人生，对他们而言，人生就是要占有和享乐，即使活的富足，他也永远瞪着欲求的眼珠；有人以淡然面对世界，洁身自好，不问世事，也在追求着一种境界。可以说，清高是一种境界，淡泊是一种境界，脱俗是一种境界，随缘也是一种境界，而奉献更是一种难得的境界。境界是自己对自己升华心灵的一种要求。《幸福是一种大境界》讲述了29个不同方面的人生境界，给你不同的人生感悟。

一场神秘的杀人案件，却是引出了十几年前的血案，如今那些光鲜外表下的人，在曾经那场血案之中，又扮演了怎么样的角色？当审判者出现在了都市之中，是否真正的黎明就会到来，我们是否能够熬过那黎明前的黑暗？

她，孙由由，一个有着不为人知双重身份的现代女子，人前她是百年难得一遇的神医，人后她却是冷血无情的杀手。她，十八般绝杀技艺无一不精，她，医术高明熟悉各种秘药的研制。聪明如她冷血如她，却被一个普通得不能再普通的男人玩骗得团团转，悲恨交加她差点死在自己的手里，却也因此灵魂意外地穿越，附身在一个和她有着相同名字的古代女子身上。她，孙由由，一个出身不算高门的古代女子，亲爹不疼，继母不喜，所幸生辰八字好，一朝成了当朝太后的命里贵人。她不骄不躁不争不傲，却为了一个不爱她的男人甘愿飞蛾扑火，苦苦求得太后为其懿旨赐婚，换来的却是那个男人对她的憎恨不屑，宠妾灭妻。为此她步步退让，最终还是被害身亡。当现代的她成为了古代的她，一切变得截然不同。一朝重生，再世为人，孙由由发誓，今生绝不会放过任何一个极品人渣。上一世有眼无珠识人不清，这一世定要睁大眼睛，为自己而活为自己而喝彩。由由物语：1、长寿的秘诀就是保持呼吸，不要断气。2、你可以说对不起，但我不会说没关系。3、我不喜欢骂人，因为我动手能力比较强。4、再烦我，信不信我把你绑到草船上借箭。5、我的世界你不需要懂，让你懂了那还得了？6、你妈一定是属鸡的，因为只有笨鸡才下笨蛋。7、世界上只有骗子是真心的，因为他是真心骗你的。8、你左脑装水，右脑装面粉，不动则已，一动全是浆糊。9、你若敢去寻花，我就敢去问柳。你若敢说不离，我必敢说弃你。10、我爱你的时候你不爱我，等我不爱的时候你却爱的死去活来，你真特么犯贱！