第28章 水是最好的医药——饮品中的免疫力密码5

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

余悦：黑户孤魂，游荡虚无多年，在魂飞魄散前莫名被拉入一个空间，与一个只会尬聊的铜镜签订契约，成为女三逆袭专业户，致力发展怨偶一百年！要说她的客户都是怎么死的，说好听是男女主前期的金大腿，说难听，尼玛就是一挡箭牌、冤大头，活着的时候要给男女主做牛做马，死了还要成为他们上位的借口……特么那个憋屈！拍案而起…以轮回为代价，祭献灵魂，摆脱命运，逆袭男女主！余悦伸爪：合作愉快！逆袭？要拆CP？no，no，no！有道是：歪瓜陪裂枣，天荒地老！何必再让他们去祸害别人呢？但是不搞事情不是逆袭，余悦要做的便是把天作之合变成双贱合璧，甜CP成怨夫妻，平复女三的恨意，完成她们的夙愿。只是，余悦郁闷地看着这个表面温润如玉，内里漆黑似墨的男人，无语：亲，虽然你长着一副男神样，但你一个没两镜头的龙套君，却总是你活出了终极boss的逼格是要闹哪样？麻烦做一个有职业素养的龙套君，别抢戏，可以吗？某男神笑得如沐春风：娘子，天黑了！余悦：……自己做的孽自由咽下去，哭瞎！一对一宠文爽文，女强成长，男强腹黑，掏力掏心，任务流快穿，坑品有保证。完结文《时空快穿：boss宠妻记》

少年欧阳之乎，在临盆之时得到天下奇人“水火双邪”所救。十几年后，身怀“神水、圣火”双功的欧阳之乎行道武林，因经验不足误中圈套成为他人的杀人工具。巧幸得遇其母当年的二婢之一，不但灵智恢复，还巧得武学秘笈《易佛心经》的上部，便易容巧扮，混入武林邪派“残雨楼”，巧施奇计，歼灭此楼。但在凯旋而归时，却落入天下最大势力“飞魂楼”的圈套，不但损兵折将，同时自身被天下四大杀手围攻，以致功力尽废。巧幸灵智大发，终使他悟出“易佛心经”的最高心法——“空定刀诀”，功力尽复，还内劲大增，重入江湖。当年邪佛的稀世灵禽“无影鹘鹘”重现武林，少侠得其之助，不但破阵而出，还得到了“邪佛上人”所留的“千劫战笈“……

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这是一个学长大神偷心不成反被撩的故事。在古风巨制网游《天涯》的世界里，同一所学校的大一外语系系花樊音和大三全民男神顾时君狭路相逢。现实世界里没人知道樊音曾经是一个两百斤的大胖子，网络世界里也没人知道PK榜排名前十的高手樊音一年之前还是一个游戏小白……而让樊音变成现在这个样子全是因为她的男神顾时君。因为别人说，配得上男神顾时君必须是闭月羞花之貌、沉鱼落雁之姿大美女，然后樊音为此下决心减肥，每天只吃两根胡萝卜……因为别人说男神最喜欢玩网游，所以她苦练男神固定队最缺的职业，熬夜刷男神最渴望的装备……最后樊音终于撩到了男神顾时君，并且发现一条真理：所有的相遇不是久别重逢就是预谋已久……

《求知探索系列丛书：神秘文化之谜总集》本书分为远古历史的神秘文化、神奇的远古帝王、历史的足迹等部分。

学生年代，那段刻骨铭心的爱恋，纵然穿过了七年的时光，记忆还是没有一点少去的样子。一路想你，旅行香里。

亿载苦修凌绝顶，一朝不慎落九幽；待吾重拾绝神体，不破苍天誓不休。平定黑暗动乱，镇压诸天万族的巅峰强者龙帝神秘陨落，重生于天幻王朝战王一脉。查陨落之谜，铸无敌神体，誓要冲破天地束缚，且看陆尘如何逆天而行。

你一个不经意的温暖笑容，点亮的却是我的整个世界。木浮生最受期待的暖心力作盛大回归。有人说，相爱的人厮守在一起，连光阴都是美的。桑无焉一直小心收藏着的一个秘密，是那些长久萦绕在她耳边的唯美韵律。穿过人潮人海，世界的另一头，有一个人随手泼墨，就能将她带入盛开的玫瑰园。她一直好奇，是谁能赋予文字如此鲜活的生命？直到她遇到了苏念衾……他有着一双世界上最动人的眼睛，执笔便能勾勒出最缠绵的感情。虽然他的高傲冷漠让她退却，他的善良和才情却让她深深沦陷。

他是冷血总裁，她是特种神偷；虽受尽万般宠爱，最终也抵不过她是个、代孕妈咪的事实！车祸毁容，她发誓要报复，身世被揭露，变脸后她带千亿嫁妆强势来袭。为了给萌宝的死报仇，她毅然将他的旧情人告上法庭。只是，当看到他代替旧情人被送上被告席…“老婆，别再闹了！”她，只听到了男人宠溺并带点无奈的声音被阻隔在审判台。直到真相被揭露，她终于知道，她错了，错得离谱……

本书的中心思想是：人是生而自由与平等的，国家只能是自由的人民自由协议的产物，如果自由被强力所剥夺，则被剥夺了自由的人民有革命的权利，可以用强力夺回自己的自由；国家的主权在人民，而最好的政体应该是民主共和国。《社会契约论》立论的观点虽然基本上是唯心主义的，但在18世纪下半叶资产阶级民主革命的前夜提出，终究起过进步的历史作用。社会契约的理论集中地反映了资产阶级上升时期的民主理想：针对封建制度和等级特权，提出了争取自由和平等的战斗口号，并要求建立资产阶级的民主共和国。