第27章 民以食为天，吃好吃对才健康 (4)

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

一个美丽的关注追逐的故事。作为报复，桐衫在时装秀声名鹊起后，做的第一件事就是亲手为前情敌准备婚礼礼服。在婚礼现场，她不出意料地遇到了终止钢琴巡演来“抢婚”的杨斐。高中时，她为生计早早担起了家庭重担，跑到琴房偷偷做起了裁缝，而他为了陪她，找了个借口在她的缝纫机旁为她演奏钢琴。少年少女不敢表达的心意最终酿成一场误会。她逃离故乡，为了有一天能与他比肩，而他看着她留下的一堆碎布，不知哪个才是给他的衣裳。多年后再相见，他问她：“嫁衣，你敢不敢做？”如果我爱他就要给他做件衣裳，牢牢地把他锁在身旁。

她，端木灵。与几个好姐妹一起去东方明珠游玩，没想到竟穿了？在古代她举目无亲，没想到其她的三个姐妹竟然跟着她一起穿到了古代，悲哀的是，她们几个人并不像书中所说的那样穿越时空都会有一段美好的爱恋，那些个古代帅哥们咋比二十一世纪的帅哥还要拽呢？看她们怎么反击，嘿嘿嘿~      

金丹新书《最强幸运主播》求收藏，求推荐，希望兄弟们多多支持！当李九苏醒，发现过往的一切，只不过是南柯一梦，而眼前才是真实的世界。这里战火漫天，人类分为了两个阵营，保卫者与潜伏者。潜伏者为了反抗超级智能“天神”的统治，与保卫者展开了一场全球战争……身为觉醒者的李九，带着从《穿越火线》游戏中磨练出的超强战术意识，踏上了兵行天下的征途……

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一个奇异的梦境，娓娓道出民国年间一段刻骨铭心的往事。一对翠玉耳环，缓缓揭开几对男女错综复杂的身世之谜。一座经久不变的石塔还能不能圆起那一段历经了大半生还绵绵不绝的民国旧梦。--情节虚构，请勿模仿

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宫斗＋权谋的暗黑文，爱恨纠葛与权力算计铺满整个篇章。简介：隐忍是安慕晞向来信奉的宗旨，她喜欢用扮猪吃老虎的手段来达成自己的目的。随着阴谋的展开，安慕晞越发觉得自己是一颗棋子，在古代是，在现代也是。可身为上位者的她又怎甘心被人利用，是以布下局中局，请君入瓮。初时安慕晞对赵湛求而不得。在后赵湛夺得皇位后，对安慕晞只有禁锢。最终两人打出个因爱生恨的结局。“没什么能够阻挡我走上皇者之路，包括你，赵湛。”

破草房，烂门窗，米缸空，银钱无，地荒凉，爹无能，娘娇柔，外公外婆偏心眼，哥哥姐姐都有病，就算日子再难，也难不倒她厨神的苏小小。他是当朝王爷，却要跟在她后面防止他上了别人的花轿。他是当朝皇帝，却要跟着弟弟抢亲，只为将她纳入羽翼之下。【情节虚构，请勿模仿】

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