养肝食谱

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

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叫葛兰英时，她只是一名乡间妇女；叫葛健豪时，她立志做一名献身教育、改造社会的健将和英豪。她和秋瑾、唐群英号称潇湘“三女杰”，一生的心愿是通过教育解放妇女。她高龄上学，老龄留学，先后创办“湘乡县立第二女子职业学校”和“平民女子职业学校”，时人称她是“惊人的妇人”。她以坚定的行动和不屈的精神养育和支持了五个革命儿女——蔡和森、蔡畅、蔡麓仙、向警予、李富春，其中四个是中共中央委员，三个为革命牺牲。有人称她是“革命的母亲”。她见证了新民学会的成立，见证了中国共产党从成立到遭遇白色恐怖的过程。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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“给我一纸休书，从此两不相欠！”这个，是她唯一的要求。“不，生，你是卫家人的。死，你是卫家的鬼！”看不得她的决然离去，就算是相互折磨，他也要留下她。木紫晗穿越成为了卫家人人厌恶的小妾，走不了，留不下，在痛苦中受尽折磨。大夫人人前温柔，背后阴狠。老夫人残忍霸道，眼中只有自己是对的。小姑子冷酷可怕，心机用尽。连自己的相公也是阴郁可怕，变脸比翻书还快，让她难以适应。既然不能走，那她就要当家，要弃妾转正，要是有的人都听她的。

大千世界，万族林立，强者为尊，出生在一个二流世家的纪昀因机缘巧合得到三种灵力，修为从此一日千里……虽万万界，唯我独尊！面对强敌，纪昀淡然一笑，只一句话，“犯我梅清者，虽强必诛之！”

《领导九略》就成功领导者的智谋和胆略问题从不同角度进行了全方位的审视和分析，共归纳出成功领导者制胜必备的九大智谋和胆略。即修身之功，识人之眼，用人之道，管人之招，沟通之法，激励之术，授权之方，决策之智，奖惩之策，这九大智谋和胆略对大多数领导者而言，似司空见惯，耳熟能详，其实内中大有学问，虽为每位领导者所常闻，却未必为每位领导者所践行；虽为每位领导者所常用，却未必为每位领导者所深玩。举凡成功而卓越的领导者都是这九大智谋和胆略的觉悟者、精修者和践行者。

（此文已设为半价，一次性全文订阅的话，打半折）他是风国唯一的皇位继承人，俊美的外表，腹黑的个性，文能处理朝政，武能驰骋沙场。贵为太子，却没有实力，为了江山，与四大王展开权力之争。不近女色，却置佳丽无数，后宫因他而争风吃醋，敌国皇上对他爱恨交织，只恨他是男儿身。有谁知道，一朝真相揭露，却是红颜治天下。…………夏擎天：她初次临朝作出的一个决定加重了他父皇的病情，让他对她心生怨恨。烽烟四起，两人最终在战场上相见，无数次交锋，无数次较量，从最初的敌对到惺惺相惜，再到暗生情愫。各自的身份，各自的抱负能否为他们带来一个圆满的结局？南宫夜（慕容笑）：他本是江湖自由身，意外的相见让他对她兴起猎取之心。一场交易让他成为她的谋臣，为她夺权，替她除去政敌，随她征战沙场，无数次的出谋策划，无数次的出生入死，当她站在皇权最高点时，他最终成为局外人，他是否甘愿退出把她供手让人？（简介改动，男主共两人，结局一对一）此文属慢热文，主打权力宫斗，爱情为辅。喜欢的亲们请点“收藏”，不喜欢的请绕道。推荐自己的文：爱上离婚女人：友情推荐：银面修罗：（花释棱）火夫人：（雪藏玄琴）半妖：（三木哲）侵夺：（紫若熙）热心的亲们帮我开了一个读者群，群号是：130713131，支持我的亲们有兴趣的话可以加入群内共讨剧情。

一场灭亡，一次相遇，不管心中有多少芥蒂，心中都还会有些期许，不知是恨还是爱。他，与她日久生情，却只有几月光景。她，心中仇恨，却愿为他放下。他们梦中呢喃:“问世间情为何物，只教以死相抵…”

万千星球，无尽修真。道衍之争，万载不息。衍修小师傅米小经，遭受灭门，由此投身到浩浩荡荡的命运河流之中。身怀衍修至宝，又得道家老怪帮助，一路修行，修真世界的图卷徐徐展开。玄奇法宝，凶险秘境。道家仙人，一念动天地，衍家大修，真言压四方。浩瀚宇宙，玄妙道法，万字真言。米小经身怀道衍双修之法，逆天直指，扶摇而上。我意欲超凡，踏步长生仙。

旁人对顾旭白的评价只有一个字：冷。只有薛宁知道，他血管里流淌的血，有多热。