第40章 公务员意志力及调适(3)

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

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自从穿越到北赤王朝，成了三王爷的王妃之后，白筝满脑子都只有一个想法：在月黑风高夜，摘掉三王爷脸上的面具！之前白筝听到的传闻只说，三王爷俊美异常，天下无双！却没说他每到入夜，都要以面具示人，连……新婚夜也不例外！白筝暗想，这王爷怕是……有病！明明在青天白日的时候，彼此都光着脸见过那么多次了，谁还不知道他长啥样啊？！……直到三王爷亲自摘下面具的那一刻，白筝才“惊喜地”发现，她果然“爱”错了人！**一年后，三王爷景玺称帝，三王妃白氏却因病暴毙。同年，太后亲自操办选秀、封妃事宜，为新帝扩充后宫，所选佳丽几乎个个倾国倾城。新帝却独揽众怒，忤逆太后，只留了长得最像三王妃白筝的“丑”秀女，封作皇后，专宠她一人！可这独一份的荣宠，皇后娘娘却躲着不要……因为她哪里是长得像白筝，分明就是白筝！况且，她真的很忙！上有太后隔三差五地找茬儿，下有不知好歹的宫女太监不定期地给她使绊儿！外有渣男要防，更有痴情郎难挡！内有惊天秘密要把持，还有那么多心机女在处处放肆！可她堂堂皇后也不是吃斋念佛的主儿，看她如何一一收拾！奈何皇帝过分霸道，她也只能选择一逃再逃……——精彩片段——景玺称帝后，太后亲自操办选秀事宜。在一群秀女之中，帝王伸手一指，点中白筝，“此女，最丑。”闻言，白筝暗自得意。然某皇顿了顿又道：“比她好看的，全不要。”满场哗然！说话不带这么喘大气的！还是栽了，白筝一颗心碎成了渣渣！**某个月明星稀夜，皇后又失踪了！随着她一起失踪的，还有她寝殿里任何可以搬走的东西！为了寻人，皇宫乱成一片。而在某个荒废的花园里，一腹部微隆的女子正奋力地挖坑，她身旁一堆物什在夜里闪光。“这边得再挖深一些。”男子负手立于女子身后，言语淡淡。“哪里？……皇上！……您是来接我的吗？”被抓了个正着，白筝谄媚地想要转移话题。“不，朕就随便带了一千精卫……散步。你继续。”“……”一千……精卫！真是太随便了！

朕能登基为帝，此猫功不可没，夺嫡请带上猫~

影偌：寡人非单言君，寡人瞧尔等，都是……奉天：傻逼宿主，还不跪下叫爸爸！影偌：_(:з」∠)_.......这是一个高三党因写文太坑导致成绩扑街而被系统大佬绑定不得不做任务解救自己的故事。在系统大佬的帮助下，影某人激扬文字，指点江山，一路鸡飞狗跳，鸭飞蛋终于打修成正果的故事，喜大普奔，真是可喜可贺啊摔！

《我的教育信条》以杜威的名篇《我的教育信条》命名，分为教育心理、教育哲学、教育实验三个板块，既着意澄清了人们关于一些心理现象的误解及相关概念的误用，又表达了杜威关于教育学的核心主张和儿童研究的重要观点，还介绍了杜威任职于芝加哥大学期间所进行的富有创意的学校实验。

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无尽玄域，浩渺空间，无数位面交汇，强者如林，高手如云。南宫家族遗子南宫炎为报族仇，浴血修炼，身具神罚，天地威严，谁人能挡？神罚出，天地威严，四方风云异动。神罚降，万恶俱灭，八方妖邪诛灭。谁是谁生命中的过客？谁是谁生命的转轮？前世的尘，今世的风，无穷无尽哀伤的精魂，掩藏不住那心灵深处的沧桑。待你白发苍苍，我会依然如此，执子之手，倾世温柔……

婚礼当天，她被妹妹谋害，命丧海底。一朝重生，成为身份尴尬的“私生子”。虽然真实性别被掩盖，但她雌雄莫辨的美貌，却让男人女人都为她神魂颠倒。被嘲笑卑贱的出身被，当她的真实身份揭晓时，尊贵到让世人震惊。面对这些事，她都可以一笑置之，直到莫明其妙惹上官司……某帅沉声对她道：“跟了我，我来替你翻案。”她神秘一笑：“我？靳少恐怕要不起。”

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