第17章 肥胖病的饮食保健(3)

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

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大婚当日，她披着凤冠霞帔，脚蹬金线玉履，淡笑着看他漠然地向她走来。他的手中，牵着在立后这日一同封纳的新妃一个他最爱的女人。后妃同纳，这是他给她的一个下马威，也是他对她不屑的证明！他要立的后，本该是别人。却因太后一句懿旨，他立了她为天阙国的皇后。所以，他恨她！宰相之女，旺国之相！这是她的幸，亦或是她的劫？

在道观长大的易天燕，被实际由自家道观掌管的学院交予一个任务，以学院交换生的名额为理由命易天燕远赴日本，将日本阴阳家的典籍交易带回，原本只是简单的工作，却接连牵扯出一系列的人和事，左家、天逆、八房、九头龙，这一连串的事情都逐渐向易天燕解开这个世界的一个秘密。

一九六五年暑假，在我接到大同一中录取通知书要上高中时，七舅舅也接到了通知。他是跟大同煤校毕业了，分配到晋中地区的一个叫做富家滩煤矿职工子弟学校，去当老师。舅舅走的第二天早饭后，我装着我的通知书，也要到大同一中去报到。我妈让表哥跟我到的学校。三年前，我小学毕业考初中时就考到了大同一中。来报到时，是五舅舅骑车送的我。五舅舅后边带着我的行李，前边的大梁上坐着我。这次我跟我表哥一人骑一辆自行车。

人家穿越都是走上了人生巅峰，从此享受开挂的人生。可她呢！刚穿过来，人还没有认清楚几个呢！就被自己的亲爹送上了断头台，亲爹啊！真是没有对比就没有伤害，一阵心寒。据说，是因为原主爬上了战神王爷的床才惹下此要命的祸端。趴在断头台上，刀快落到白飞飞脖子上时，她吓得晕了过去，醒来竟然没死成。是那位战神王爷久了自己，不过这位战神王爷说，两个月后你要是查不出怀了本王的孩子，就送你去军营。天哪！送去军营，古代送去军营的女人不就意味着被充当军妓了吗？墨潇寒，你够狠。

指引星河的天河剑，掌控冥界的云海剑，预知吉凶的古巫剑……十二仙剑，剑斩诸天。十二位持剑人，都有不一样的故事，一样维护诸天的决心！

十八岁那年，她随着母亲改嫁跃入豪门，与他生活在同一屋檐下。他是继父唯一的儿子，是未来韩氏企业的继承人，拥有着令女人尖叫的相貌，令男人眼红的身家。在他的眼底里，她是继母的拖油瓶，不仅占据了他的豪宅，还会分割他的财产，他对于她的厌恶，从她跨入韩家大门的那一刻开始，与日俱增，变本加厉。面对他的无情与嘲讽，她看向了一边彬彬有礼的男人。端坐在真皮沙发上的男子，如同国画中晕染开来的山水，清雅淡定。一样的笑意融融，唇角、眼角，都带着诱惑，似乎告诉她，嫁给他，真的会幸福。只是在不经意的一瞥间，她知道这个男人高深莫测，看似有情，却不动情。

【这是一个美女神偷与腹黑妖孽太子算计与反算计的坑爹小爱恋，强强联手，极致宠文+爽文+斗文！】耍疯卖萌，无耻狡猾，人称花痴草包，这是她。沉鱼落雁，腹黑妖孽，人称玉面美人，这是他。当人人避之不及的花痴草包大小姐和美艳妖孽的全能太子凑成了一对，只能说一句，傻了吧你！——美女神偷篇：她指天发誓，如果知道自己穿越了，她绝对不会偷看别人嘿咻，更不会抽走太子的裤腰带了！这下可好，莫名其妙变成了丞府的花痴草包大小姐？！什么？！这个草包小姐不但性格霸道贪恋美色，还不择手段让太子娶之为妃，结果大婚当日，太子逃婚，沦为天下人的笑话。什么？！太子沉鱼落雁还十项全能？！洗澡咱都看了，拽个屁啊！名声败坏还四面树敌，疼爱她的老爹也打算让她自生自灭，姨娘阴险，庶妹狠毒，群臣欺凌，个个都打算踩着她往上爬！呵呵，当她这个现代神偷是吃素的吗？那咱只好，偷得你一件不剩！气得你血溅三尺！整得你面目全非！草包小姐变身绝世神偷，混得风生水起！劫富济贫，行侠仗义，求亲的美男一个接一个，偶尔咱也劫个色，可是这个人是怎么回事，当初逃婚的是他，现在他又来破坏自己的好事！太子怎么了？拽个屁啊！◆——妖孽太子篇：轩辕澈从来不知道，天底下还有人敢抽他的裤腰带！嚣张狂妄、目中无人、鬼灵精怪，还真是有那么一点意思！什么？！喜欢她的人都得下地狱？那么，我不入地狱谁入地狱？◆——太子妃神通广大：“谁破了我边疆城池？”北国王大怒。“是个偷儿。”探子回报。“是谁抓了我国皇子？”北国王大惊。“是个偷儿。”探子回报。“这个偷儿，到底是何方神圣？”“是，轩辕国的太子妃。”“…”——太子见色忘友：“澈，咱们是多年的兄弟，不过是一个女人而已。”“嗯，为了你，我可以两肋插刀。”轩辕澈微微一笑。某男松了一口气。“为了她，我可以插你两刀。”他的笑更深了。某男应声倒地。◆——愿打愿挨：“殿下，太子妃说想要宫里的镇国盘龙木和玉玺。”“嗯，跟父王商量一下，把这两东西放一起。”“殿下是否要亲自保护？”“不，这样太子妃比较容易得手。”“…”

带着女王的任务和叮嘱，旅行了二十一年零两个月的我，终于来到了地球进行一年的探测任务。经过长期的进化，我族人的身体从一出生就储蓄了足够使用一千年的能量，我们无需进食，消化系统与排泄系统，就连生殖系统也早已退化，这仿佛是最顶级的进化结果。唯一的弊端便是我们身体里的能量与外界只有一个出口，那就是眼睛，这便意味着，我们一旦哭泣，便会因为流失能量而立刻死去。这样身份的我，却遇上了这世上最好的男人颜岸，和最纯真的女孩小雪。种种误会，种种顾虑，终究让我失去了一切。就像是被诅咒的彼岸花，花开无叶，有叶无花，生生相错。若有轮回，若能重来，再次相遇，我要怎样选择，才能到达铅水彼岸，让我所爱的人，都能得到幸福……

      一个野蛮凶悍被遗弃冷宫的妃子，一个冷酷无情风流成性的君王，暧昧纠缠。