第12章 高血脂食疗汤菜谱(3)

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

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害他被逼婚真的不是自己错，他有必要每天冷着一张脸给自己看吗？虽说婚后大家各过各的，可是他为什么要当着自己的面勾三搭四？而自己竟然还该死的心疼的厉害！既然他有了心爱的人，自己放手让他离开不好吗？他却为什么火冒三丈，诬陷自己红杏出墙？！还害得自己破相！有钱了不起么？我一定要比他更有钱！这是向晓阳离开李昊天后下的决心！七年后，向晓阳卷土重来，他与她再次相遇，这一次，向晓阳会放过李昊天吗？

为了还债到S市打工的梁佑伊，租房第一天在门口救了一个生病昏迷的人。一来二去发现，这人竟是三个月前突然宣布暂时息影的当红明星景亦涵？！而且就住在隔壁？！他究竟发生了什么事，仅仅两三个月的功夫就变得如此落魄……而他俩之间又会有怎样的故事？是啼笑皆非？是爱恨情仇？还是欢喜冤家？

1945年，美国的农业部推广部主任威尔逊在给杨懋春先生的著作《一个中国村庄：山东台头》的导言中说：杨博士这本书，通过把乡土中国放在它的文化和社会背景——一个村庄中，提供了乡土中国的生动描述。这里，就是对一个世界的陌生，让威尔逊读出了乡土中国的生动。或许对于任何一个个体，他者的世界多多少少都是一个陌生的世界。这样一个陌生的世界，本是让人产生接近和了解的欲望的。这样陌生的世界，大约是令人心存了无限想像和向往的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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【新书《回到古代当匠神》已签约上传】时空穿梭，魂回汉末，一觉醒来成了皇帝，这个可以有，只是这皇帝的处境貌似跟说好的不太一样，外有诸侯裂土封疆，山河破碎，内有乱臣胁迫，不得自由，刘协表示压力很大，为了改变自己悲惨的命运，为了能够享受帝王应有的待遇，刘协觉得自己应该拼一把，名臣猛将，必须有，三宫六院……咳咳，这个可以有，总之，这是一个傀儡皇帝一步步崛起的故事

她，禀性冷淡，从不多说一个字，多行一步路。因为她说，与其做错了让别人耻笑，不如不说不做的好。她，绝顶聪明，眉眼间洞察一切，也漠视一切。因为她说，与其太明白了遭人记恨，不如不看不问的好。她是宛心.是皇帝身边最淡薄的女人。是太医心中最爱慕的女人。是谋臣口中最敬重的女人。是敌皇眼中最碍事的女人。她最大的心愿就是平静一生，然后清白的死去。可是最终，她还是难逃情缘的魔障。皇帝说：难道你是真的不曾相信过我吗？太医说：难道你的心中始终不曾有我吗？谋臣说：难道你不曾为我的鲜血动容吗？敌皇说：难道你不能为你的国家牺牲吗？她不答，因为她无法做答，夙命，难以逾越的夙命，最终要把她引向何处？※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※推荐沁的其他几本长篇：《冷酷将军邪娘子》（连载中：架空轻松文）《弃后要出墙》（连载中：穿越小白文）《景云谣》（已完成：穿越历史文）《极品皇后》（已完成：穿越小白文）《后宫冷》（已完成：后宫虐情文）《宛心泪》（已完成：古代悲情文）《宛如雪》（已完成：古代虐情文）《玻璃花》（已完成：现代青春文）《玉妃》（已完成：古代后宫文）以上的文希望亲们根据自己的喜好对号入坐~喜欢的话就投上票票或者帮沁拉个人气！谢谢亲们！《宛心泪》视频：?pstyle=1

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温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。