第4章 7～12月婴儿断奶辅食谱(2)

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

相公要自选的，婆家要和谐的，美好将来是要可以期待的。所以，唐玫穿越后第一件要做的事，就是把自己从已婚变成独身……PS：书名活泼了些，其实是很正经的轻宅斗励志文。新书《家欢》已开，求收藏求推荐！

《哈克贝利·费恩历险记》中哈克贝利是一个聪明、善良、勇敢的白人少年。他为了追求自由的生活，逃亡到密西西比河上。在逃亡途中，他遇到了黑奴吉姆。吉姆是一个勤劳朴实、热情诚实、忠心耿耿的黑奴，他为了逃脱被主人再次卖掉的命运，从主人家中出逃。他们一起漂流在密西西比河上，过着自由自在的生活，两人成了好朋友。哈克贝利为了吉姆的自由，历尽千辛万苦，最后得知，吉姆的主人已在遗嘱里解放了他。

四海六国围绕着万里阴阳山一缕残魂，几个不速之客齐齐落在了这片遥远的八卦轩辕大陆看破败小楼如何升级五星级大酒店看狼眼魁王为何突然变成了山神诶，好好的钱不赚去当山神真的好吗？没办法，谁让你有个狐帝老公呢…诶，不对吧…狐帝啥时候出现来着？92万的时候吧…论，史上最勉为其难的路人型男主【可有可无的那种】【剧毒文，偶尔正经随时会崩的那种】

默默暗恋五年的男神，再次相见，竟然已经成为航空机长，而她坐飞机还坐到了男神领航的航班，安雅洵不敢直接问男神要电话号码，默默下定决心要改行去男神工作的航空公司当空姐。没想到一场相亲局上，竟然又跟男神见面，她沾沾自喜：真是走了狗屎运了，连老天都帮她？但是男神相亲却带个萌娃来是怎么回事？男神：我是带着我孩子来找后妈的。安雅洵欲哭无泪：男神已经不纯洁了！这个空姐她还做不做了？进一步嫁给男神，当孩子后妈。退一步海阔天空，爱情死在沙滩上。所以这个带糖的玻璃渣，她到底是吃还是不吃？

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。

真正的爱情是无关年龄，无关长相，甚至无关种族的。她处事火爆，嫉恶如仇，深爱自己的职业。枪林弹雨中穿梭，同僚的背叛，未婚夫的算计，让她过早的学会伪装一切。直到遇上了他，一个迄今为止她能看的上眼的男人。青连是在历史长河中行走了万年的男子，妖孽的性子，如火的眸子，无不挑动她的神经。“你爱我么？”“爱”“如果我是一只妖呢？”“那我就是老妖婆呗！”

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

罗布泊、楼兰、百慕大……浩瀚宇宙，我们只不过是沧海一粟。对未知世界的探索，对神秘所在的探险，依然是一个历久弥新的话题。

【1v1宠文，身心干净】夏侯璃洛一不小心绑定了一个神棍系统，本以为被坑惨了，没想到，要攻略的对象，居然是她一直以来心心念念的男神。从此之后，夏侯璃洛欢欢喜喜奔赴各个世界攻略自家男神……冰山王爷，病娇少爷，傲娇总裁……他们每一个都有同一句台词：“小洛洛，我们再生一个吧！”夏侯璃洛扶腰，欲哭无泪！“咱能不能换个任务？”自认为帅炸天的某系统：【宿主，很抱歉，你自己选的任务内容，无法更改！】某男神腹黑一笑：丫头，你永远都逃不出我的手掌心，我就是，格外喜欢你主动的样子！

阅读不仅能提高孩子的理解能力，还有助于提升学习成绩，也能让那些情绪容易波动的孩子不再那么冲动、感情用事。此外，让不爱看书的孩子开始喜欢阅读，让和谐的亲子关系在阅读的情境下自然而然地形成，有助于孩子心灵的丰富，让孩子在成长过程中更有自信。