洪昭光谈家庭健康（修订本）

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

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墨弈其人霸道温柔，是无数女人眼里的黄金单身汉，只有江子沫知道，他吖就是是一头披着羊皮的狼！某天，电视台采访影后和她幕后的boss老公“请问江小姐平常在家里喜欢做什么呢？”“运动。”某总裁邪魅一笑，“每天早上，沫沫和我一起上上下下，左左右右……”江子沫扶额，跳个健美操用得着这么说的这么暧昧吗？

她，父母遭遇陷害，十八岁的她没能完成就读警校的愿望。白天，她是木讷的跑腿小妹，晚上，则化身为妖媚，冷艳的调酒师。在一次跟踪疑犯回来后，她的身体就发生了变化，在遇到一些社会败类时，她就有种极其渴望想要吸食对方血液的冲动。因劳累而昏过去后，醒来却听到一个惊人的消息，她，怀孕了。*“妈咪，刚刚打你的那个坏姐姐，正在顶楼的大房间里，被一个大叔咬嘴巴，看来大叔是帮你报仇了。”经理妇人听到后，疯了一般的冲进电梯，直杀而上。随后，老远就听到屋里一阵呼天抢地的叫骂声及悲惨的哭泣声。*生日的那天见妈咪遇险，愤怒的宝宝忘记了要在妈咪面前伪装。爆发出了让人难以置信的一面，他不仅能够伸出两颗超出人类长度的牙齿，而且全身还散发出阵阵的耀眼银光，使得众人都睁不开眼。综合以上的种种，好吧！她承认，她家的宝贝儿子好像真的是异于常人。强大的异能爆发，使得她们置身于无比的危机之中，科学家，富商及另外藏在暗处的两路人，此刻都在蠢蠢欲动........宝宝：长相可爱，腹黑无比，善于算计，有着人类不可比例的敏锐嗅觉，一双蔚蓝色的眸子，可以看见心里想要看见的一切远在任何地方的事物。男主：有着一张世人无可比例的绝色容颜，继承了血族与精灵族身上的所有能量，拥有让两方人马都为之恐惧的强大异能，为爱执着，专一。

一直倒霉的叶玄意外的得到了一套能够让他进入梦幻世界历练修行的幻梦系统，在《黄飞鸿》中学习武术；在《赌圣》中学习赌术、异能；在《生化危机》中与丧尸共舞；在《灵幻先生》中与九叔一起打僵尸；在《笑傲江湖》中纵横嬉戏；在《环太平洋》中驾驶机甲打怪兽；在《死神来了》中与死神斗智斗勇；在《风云》中获取长生不死还有《变形金刚》、还有《复仇者联盟》、还有《蜀山》，还有《大话西游》……无尽的梦幻世界，无尽的幻想，在层层的枷锁中解开系统的束缚，还得真我自在逍遥……PS:本书属慢热文，不喜勿入，谢谢！群号：76449097

偶然的碰撞让原本天差地别的两个人相遇，命运的玩笑让他们选择了错误的开始。他的靠近温暖了她冰凉的生活，然而注定只是擦肩而过的邂逅。初恋情人的归来会给她的生活带来转机吗，他的深情是辜负还是接受？拨开云雾终于认识了自己的真心，却无力靠近。使尽手段，花招用尽，最终只是他们生命里的跳梁小丑？迷茫的她到底情归何处，是执着爱慕的校友，是深情难改的初恋，还是飘忽不定的情人？你的深情我许生以报！如果爱情只是发生在我们生命中的偶然事件，那么我很庆幸，你我的生命中幸运地发生了这次偶然事件。

早餐老婆特意煮了鸡蛋，曲波平时不咋喜欢吃鸡蛋，尤其是煮鸡蛋，可是看老婆一本正经地把鸡蛋端上来，觉得过生日也该应应景，就拿起来一个。老婆让他把鸡蛋放在餐桌上，用手按着往前滚动，说是滚滚运气。曲波觉得自己这一阵子确实不大顺利，要是真能转转运气也不错，就照着做了。

一个无名小伙的奋斗史，里面有热血，青春，羞涩，能唤起儿时的体育梦

所谓“书中自有黄金屋、书中自有颜如玉！”唐宁万万没有想到，自己有一天居然会穿越到《孔乙己》、《桃花源记》、《阿Q正传》《孔雀东南飞》、《木兰辞》、《伤仲永》、《琵琶行》、《石壕吏》、《范进中举》、《钦差大臣》、《我的叔叔于勒》等等这些自己曾经无比熟悉甚至背诵过全文的语文课文的世界里面，并且还可以将获得的奖励带到现实世界，于是唐宁开始了疯狂且认真的学习旅程......

她，本是著名设计师最骄傲的女儿，是新一代的设计大师，一夜之间，未婚夫与闺蜜的背叛，让她万念俱灰，因此差点放弃她心爱的设计领域。这还不算，被那个女人设计害她失了身后还处处相逼，真是当她苏柒好欺负吗？那个男人在事后说:我娶你，谁敢欺负你，就是欺负我；她笑笑说好！她说：你若娶我，便不负我，独宠我一人；男人嘴角上扬，摸着她的头开口道：我用时间慢慢证明给你看……

这里的一些小小说，就其内在的容量，完全可以当短篇来读。故事中有故事，故事外仍有故事，一桩桩，一件件地喃喃诉说，一环扣着一环，让你心甘情愿伴随着作者的文字，一起悲伤，一起欢喜，一起静默，一起怅然。