第15章 蛋品类

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

这是一部纪实文学作品，以翔实的资料介绍了日本政府和警方同黑帮组织山口组家族较量的艰难过程。披着所谓“合法存在”的外衣，就可以为所欲为、呼风唤雨？“暴力与犯罪”是任何一个社会都不能容忍的，山口组也不例外，这个“亚洲神秘组织”的构成，正在悄然变化……本书生动地介绍了山口组家族的发展和在日本社会的巨大影响，重点描写了警方为了重建社会秩序，稳定社会环境，不惜一切代价同犯罪做斗争的决心和行动。

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五百年前，在中国的明朝，出现了一位传奇人物王阳明。母亲怀胎十四个月才降生，五岁还不会说话，十二岁就口吐狂言欲做圣人，十五岁离家出走考察三关，新婚之夜与老道士彻夜长谈……步入仕途后，他的人生更是起伏跌宕，因仗义执言遭廷杖入狱，贬谪赴任的路上死里逃生，在龙场这个蛮荒之地，他经历了一系列的生活困境和生死考验，最终悟出了一直苦苦寻求的圣人之道。龙场悟道，不仅让王阳明获得了内心的丰富与安静，还获得了一种觉醒的力量——知行合一。临终时只遗“吾心光明，亦复何言”八字，背后隐藏着怎样的深意？本书作者查阅大量史料，补充了一些极为罕见的细节，完整而深入地讲述了王阳明的传奇一生，带您领悟知行合一的心学精髓。

上古魔皇重生凡间，无上魔功横扫诸天。看魔皇归来，无限掠夺，逆仙屠魔，成就诸天万界唯一的至尊。

看似和平安定的世界，时不时会发生一些奇怪而且灵异的事情，这个世界，存在着神仙和天堂，也存在着魔鬼和地狱，不过，有邪恶的存在，必然也会有正义的存在，然而更多的，还是最最真实的人性……黑暗的地方别看太久，否则，会被吸进去的…… 【文中人名地名等皆为虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿对号入座。如有任何问题，可在评论区直接提出，不喜勿喷】

本书故事精彩，内容纵横，伴随整个人生成功发展历程，思想蕴含丰富，表达深入浅出，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有成功心理暗示和潜在智慧力量开发的功能，具有很强的理念性、系统性和实用性，能够起到启迪思想、增强心智、鼓舞斗志、指导成功的作用。这套书系是当代成功励志故事的高度浓缩和精华荟萃，是成功的奥秘，智慧的源泉，生命的明灯，是当代青年树立现代观念、实现财智人生的精神奠基之作，也是各级图书馆珍藏的最佳精品。

年近中年的一代大厨沈何夕，一觉醒来回到了令她怀念又揪心17岁。疼爱她的哑巴哥哥顺利渡过生命劫难，爷爷不再强迫她学厨艺，沈何夕如愿踏上了前世里错过的留学之路。异乡生活因厨艺而神奇般地打开，在奇葩餐厅兼职、做美食节目主持，她第一次感激自己出生于一个厨艺世家，可是母亲却反对关于厨艺的一切。但命运就是要胡搅蛮缠，突然出现的日本和食大师，竟与爷爷有着半世的爱恨纠缠……

军事是一个国家和民族强大和稳定的象征，在国家生活中具有举足轻重的作用。国家兴亡，匹夫有责，全面而系统地掌握军事知识，是我们每一个人光荣的责任和义务，也是我们进行国防教育的主要内容。

这是一个人在得到外挂，然后在各个世界搞事情的故事......作品类型搞错了，改不了，将就着看吧。

霸宠，1对1，深度高洁。嫁给她之前，他是富甲一方的唐老爷，神秘莫测人人敬畏。嫁给他之后才知道，他不过就是个占着自己身材好力气大就随便欺负人的老流氓。“这……这不是开往幼儿园的车，我要下车！”每天晚上，小唐太太都在垂死挣扎。床底下冒出来两只一模一样的小豆包，“麻麻，开往幼儿园的车装不下你，你就坐粑粑的车吧。”两只豆包利索溜走，拉上了门。怎么回事？莫名其妙被人戳在户口本上就算了，这莫名其妙冒出来的双胞胎儿子是几个意思？