第27章 附录

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

上一辈子两兄弟爱上一个女人，一个爱的痴狂，一个爱的变态，但阴谋太多，搅事的人太多，三人过得很伤情，最后手牵着手在一场爆炸中灰飞烟灭。这一辈子，她成了夜家的宗主，夜家的女王。重生？NO！正儿八经地转世，不过转世到了自个儿家。上一辈子她是夜家第一位女性宗主，可惜宗主那把椅子一天没坐过，只留了照片和牌位供后世瞻仰，但第二代夜家的女性宗主是她的女儿，她转世成了女儿后代不知道第几代的子孙。**尉迟夜辰，别称不眠智将，却是个病秧子，药罐子。出生时，医生说他活不过3岁。3岁时医生说他活不过13岁。13岁时，医生特么还说他活不过23岁。23岁时，他遇到了夜妖娆。夜妖娆瞅了他两眼，很是中意，敲了敲小拳头：“你，入赘我夜家吧，我保你活到103岁。”哪有总统入赘女方家的？况且他还藏着个秘密——他从来不睡觉，因为白天他是一个人，夜晚又会是另外一个人。WHAT？双重性格？NO，更复杂！夜妖娆：“能同时出现？”尉迟夜辰咳嗽了一声，“一般不会，但极度兴奋的时候，也许……”极度兴奋……哪种兴奋法？

在江南，离青江城三十里处，有个浪高水急、波涛万顷的大湖，叫九鳗湖。九鳗湖盛产鱼虾蟹鳖，尤以鳗鱼著名。这里的湖鳗，个大味美，是上海、青江等地餐馆的上乘佳肴，谚有“吃上九鳗湖的鳗，神仙都不换”的说法。九鳗湖边有个集镇枫树湾，是九鳗湖通往青江的交通枢纽，每天有上千担水产品在这儿集散，所以，镇子虽小，却一日数市，热闹非凡。枫树湾的百姓“十农九渔”，剩下一户，也离不开鱼字，即贩鱼。

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从对电视新闻媒介生态的剖析，且着重从负面的剖析着手，引向对这一问题的正面思考。在转型期这一有限时段内，探求电视新闻媒介生态发展与变化的规律、趋势，以期优化、提高电视新闻媒介的生态质量和信息传播效果，继而在整个社会生态系统的范围内赢得最大的社会效益和经济效益。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。在《故事会》杂志上发表的作品有着让人过目不忘的艺术感染力；有恒久的趣味。愿好故事伴随你的一生！

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藏族是中华民族大家庭中的一员。藏族的聚居地以青藏高原为主，分布于我国西藏自治区、四川、青海、甘肃和云南等省。另外，尼泊尔、巴基斯坦、印度和不丹等国境内也有藏族人居住。藏族也是居住地海拔最高，距离太阳最近的民族。藏族有自己的语言文字，文献典籍的种类之繁，数量之多，内容之丰富，在我国各民族中仅次于汉族，位居第二。公元22世纪中叶西藏正式纳入中国版图后，藏民族成为中华民族大家庭的一个成员，与各兄弟民族生死相依，荣辱与共，共同创造了中华民族辉煌的历史。

中国古塔是中国五千年文明史的载体之一，被佛教界人士尊为佛塔。在当代中国辽阔美丽的大地上，随处都可以看到古塔的踪影。这些千姿百态的古塔，其造型之华美，结构之精巧，雕刻、装饰之华丽，都堪称古代建筑中的精品。我国的古塔虽然种类繁多，建筑材料和构成方法不尽相同，但是，这些古塔的基本结构是大体一样的。古塔由四部分组成：地宫、塔基、塔身、塔刹。塔这种古老的建筑，不仅被佛教界人士广为尊重，也为各地山林园林增添了绚丽的色彩。金东瑞编著的《中国古塔》介绍了我国的古塔文化，内容包括：中国古塔的起源、历史沿革、塔的结构、塔的材质、塔的造型、中国古塔文化等。

蕾蒂、小薇和德芬，是亚特家族的第十四代。亚特家的历史足够辉煌——曾出现过一位诺贝尔奖得主和德国首位化学女博士。他们家族曾和爱因斯坦比邻，和居里夫人深交…… 但如今的亚特三姐妹却住在曼哈顿上西区的一栋旧公寓里。这栋公寓里生活过亚特家的好几代人，但奇怪的是每一代人都无法善终。她们仨笑称自己是没有伴侣、没有孩子、没有宠物的“三无女人”。她们深信自己的家族被厄运缠绕，她们始终觉得自己活着的意义就是毫无意义，于是她们在千禧年到来之际，做了一个惊人的决定……

一段遗留千年的错误姻缘，一个需解千年的咒语，因她而起、须她而解。前世今生，何去何从？“爱”为何意？“情”又何解？人的情欲与良知在真爱面前……有些事情就是让人不可思议，朝阳怎么想也想不明白这现实生活中还真有魔法与诅咒，而她的这一脚让自己跨过了千年，来到了唐朝。李世民看着她失落的背影，心中涌起一阵怜惜。其实在后花园第一次见到诗语时，却有一种似曾相识的感觉，她很美，但却想不起来在何处见过，再说目前自己将面临生死决择，哪还顾得上儿女情长啊！