第169章 要想慢，就要多做减法

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

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新婚前夕，他拥着她的妹妹，迫她至死。轮回一转，命运翻盘。再遇，她挽着挚爱男子，冲他一笑：“感谢当年不娶之恩！”千金娇女，涅槃新生，她是第一名媛，她是苏微凉。踩前任，虐渣女，斗boss，一路爽歪歪……【1v1、身心干净，爆宠虐渣！】推荐朵朵完结文《祁少老婆拆家了》《夫人又被反派惯坏了》《霸爱厉少又又又黑化了》

世界文学名著是世界各国社会和生活的结晶，是高度艺术化的精神产品，是人类共有的文化财富，具有永久的魅力，非常集中、非常形象，是中、小学生了解世界和社会的窗口，是走向世界、观摩社会的最佳捷径，也是培养人文素质，养成优雅风度，形成高尚思想品格的好教材。这些世界文学名著，伴随着世界各国一代又一代的青少年茁壮成长，具有广泛的影响和深远的意义。特别是带着有趣的欣赏的心态阅读这些美丽的世界名著，非常有利于培养青少年积极的和健康向上的心理、性格、思维和修养，有利于青少年了解世界各国的社会和生活，不断提高语言表达和社会交往的才能，这样就可以早日走向社会，走向世界。

本书作者从方法论角度入手，选择自认为在研究方法上有所心得堪为示范的篇什，以便读者不但可从中读出作者对作家作品、文学思潮和文学史的个性阐述，也能够窥得从事中国现当代文学研究所需要的一些入门路径和基本方法。

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王岚烟意外得到灵泉空间，以为摊上大事儿了？结果末世没影儿，却在采购物资的路上仗义救人把自己给搭进去了，意外穿越成了农家冲喜媳妇！陌生的朝代，冲喜的媳妇儿；不受欢迎的婆家，腿脚瘫痪的夫君。王岚烟暗自打气：兵来将挡，水来土掩；灵泉在手，携手夫君，种田养包子！

斩草锄根，赶尽杀绝。一道天字一号秘密追杀令，迫使一位十二岁少年王子踏上亡命之旅。前有悬崖猛虎拦路，后有追兵步步紧逼，处处危机重重，惊心动魄。他最终能否逃过必死的噩运？一位2000多年后的现代都市男孩，穿越于古代与现代之间，鬼使神差身陷其中。在枪林弹雨中他能否识颇诡异迷局，并最终挽救一个朝代的大势？

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