第8章 酸碱不平衡，体内百病生

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

宠文+女强+腹黑+搞笑+火爆当富有血性的狼女碰上狡猾腹黑的狐狸，会有怎样惊心动魄，啼笑皆非的故事？苏小沫，刚从学校毕业的菜鸟，怀着满腔热血进入工作。接到的第一个任务，竟然是去当五个男人的后妈？OMG，这…任务有些艰巨！但是，苏小沫还是毫不犹豫的答应了。神秘的古堡，住着世代以窃取各国重要机密，以此得到各国高额报酬而生存的家族。当苏小沫平生第一次穿着裙子，踩着别扭的高跟鞋进入这传说中神秘的古堡，自此，她的噩梦开始了…精彩花絮：关于夜晚潜入王子房中计划：第一夜，苏小沫穿着一件白色娃娃睡衣，长发飘飘，像极了贞子，蹑手蹑脚的潜入二楼老大的房间…只见落地镜子上出现一个长发飘飘，一身白衣的影子，正勾着冷笑看着她，“你是来找我的吗？”苏小沫顿时吓出一身冷汗，连忙做目光呆滞状，举着双手，转身，飘出了房间，还淡淡地飘来一道声音，“我只是梦游而已。”第二天，同样是夜黑风高的夜晚，苏小沫穿着一件低胸连衣裙，像极了梦露，姿态妖娆的勾开老二的房门…只见大床上摆放着一位老头的遗像，一道冰冷的声音响起，“老头子说过，如果后妈敢红杏出墙，他立马从墓地里跳出来，带你走。”苏小沫吓得花容失色，大叫出声，“我没有红杏出墙，我只是肥水不流外人田，吃了窝边草。”第三夜，…第四夜，…第五夜，…亲们如果想知道的话，就果断的跳坑吧，O(∩_∩)O哈哈~嘻嘻，亲们，柠檬新文终于开坑，乃们喜欢记得收藏，支持哦！么么哒！

当爱上的人是个宅基腐，该怎么办？当爱上的人是个耐心值负无穷的的宅基腐，又该怎么办？当爱上的人是个武力值破表、耐心值负无穷的宅基腐……这个时候，自然就轮到卖萌腹黑星大魔王上场了！人生苦短，必须挑战！爱上你，是我今生最甜蜜的挑战；被你爱上，是我今生最值得的回报。

低调是什么？低调不是安贫乐道，也不是在短缺单一时期所谓的“朴素”，更不是阿Q的“精神胜利法”，只有你的财富有了足够的积累，你才有可能在物质享受上保持低调。只有你在精神境界上有了足够的沉淀，你才有可能在精神生活上保持低调。

桃李满天下，学子尽乾坤。这是一个穿越成书院山长之女的姑娘吃吃喝喝慢慢长大，沾了满袖书香染了一身清华的故事。十数年后，大梁朝堂俱是万里之学子，万里书院之名，名扬天下。嗯，如果金手指不那么坑就更好了。

一个大龄剩女的一场意外桃花，两人的闯入，唏嘘人生。每一步的行走，其实都是人生的必经过程，哪怕是最执着的，经历岁月洗礼，也可能会淡忘。只是，希望，在他们身上能找到属于你的影子。

她是被阎王拒之门外的花痴倒霉鬼，却碰上某自称花神的美男穿越到身畔。她对着美男雀跃奉送秋天菠菜。他却说，处理好后事，跟我走。来……来索命的？她还没活够，凭什么跟他走？更何况，翻遍诸神名册，也找不到名叫花飞修颐的花神，花妖王倒是有一个。他是地狱曼珠沙华之王，白天如妖似仙，夜里恐怖如魔，他的爱令世间女子神往……但他并非给她爱，而是让她这个倒霉鬼帮他寻找凋落到人间的“花瓣”。她发誓，绝不和精神分裂的疯子同流合污。可花妖陛下却一把抓到她的软肋，“跟我走，你会遇到很多美男。”尽管这家伙高深莫测的像个阴谋家，她还是毅然选择了——美男！可……为什么每次她历经艰险抱得美男归时，这不是人的妖男就来坏她好事？他欠揍，欠扁，还是欠修理？*************吸血鬼唯美爱情小说**************http：//wkkk.net/a/133042/《吸血鬼：蔷薇男爵之吻》【全本】http：//wkkk.net/a/182217/《吸血鬼：蝶面公爵的情人》【全本】http：//wkkk.net/a/192804/《吸血鬼：魅王的约会》【全本】http：//wkkk.net/a/238834/《吸血鬼：罂粟邪王的甜点》【全本】http：//wkkk.net/a/210382/《穿越：花妖陛下来敲门》【全本】http：//wkkk.net/a/260248/《代嫁：王的辣手皇妃》【全本】http：//wkkk.net/a/293173/《误入魔掌：狼王欺人太甚》【全本】http：//wkkk.net/a/426260/《孕妃来袭，请王接驾》【新坑】

当梦想沦为现实的囚徒，文皓选择了沉寂，但五年的压抑，终有爆发的一刻。踏出家门那刻，他获得自由。仲夏的重逢，改变了他人生的轨迹。母亲的遗物，让他重归《天迹》。然而，解开拘束的雄鹰是否能重新找回翱翔天际的梦想？

《魔术师》为“江户川乱步作品集”第八卷。这一次，名侦探遭遇了生涯中的劲敌。为了复仇，魔术师设下了一个迷雾重重的局。血腥的杀人现场传出哀伤的笛声，尸身上遍布凄美的樱花，别出心裁的狱门舟，钟塔上仿若注入了魔力的断头台，当众表演的美女五体分尸，从血肉模糊的尸体中爬出来的红色斑纹蛇。魔术师千变万化的手法，迷惑了众人的眼睛，明智是否能看透这一切，揪出凶手并安然脱身？

人有时候很奇怪，我们急于成长，又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又用金钱恢复健康；活着时认为死离自己很远，临死前又仿佛从未活够；明明对未来焦虑不已，却又无视眼下的幸福。人生在世，谁能不苦？唯有顿悟人生之苦，才能化苦为甜，活一世洒脱幸福。人生虽苦，但苦有苦的味道，悟开了，苦也是甜；生活虽平淡，但淡也有淡的风采，平淡也是幸福。带着精神的枷锁，注定走不出心灵的囚室，背着过于沉重的包袱，注定游不过命运的大江大河。既然如此，为何还要苦苦执着，为何不肯坐下顿悟，立地欢喜？

海棠花开，岁月有你。她这一生的幸事，就是遇见了许言清。言之则清。不愿轰轰烈烈。只愿闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒......