第168章 夫妻分床更有益健康

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

不是英雄，今天我也要救人！不要问我为什么救她，很简单，我是个颜控。

穿越成了瓜尔佳氏的小姐，苏灵儿表示咱很知足，顺利当上米虫，这是一种多么幸运的事情。 至于那个冷的让人心寒的王爷，咱还是躲远的吧，您这么优秀，咱高攀不起！ 咱这种来自未来世界的呆萌二货，可得抱好几位大人物的粗腿，至于那个什么李氏，你能不能离咱远一些！ 当呆萌小吃货遇到冷面雍亲王 是宠溺一生，还是蹉跎一世；

夏寒，脑力过剩、名门弟子，这个连续解决城市危机的魔法使过着众星捧月般的生活。可自从摊上一个小说家妹妹之后，怎么就诸事不顺了？推理剧情流。新书：《最强灵魂医师》

原书名【皇帝欠管教之冷帝的宠后】某皇后很痞，很无良，很没节jie操。打得过流mang氓，斗得过小三，开得了鸭dian店，泡得了门主，气得死帝王。后妈曰：爱她就要虐她。俗话说不经历风雨怎能见彩虹，过程不悲怎能衬托结局有多甜。一睡皇帝误终身，某皇后嘴角一勾，“皇上，你敢娶我么？”管他是门主还是宫主还是皇帝，只要他是男的，活的，而且是美男，本宫都要不顾一切的抢回家！爱情来了不要等待，come，快把他装进碗里来~~~

夏泠烟穿越的第一天就嫁给了恶名在外的阮玉，本着捡回一条小命的夏泠烟只想好好体验小农女的生活，奈何极品处处有，只好在悠闲之余拿他们来调剂生活。

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大明星温如月威亚失事，一朝穿越重生喜当娘；丈夫刚死就被扫地出门，领着四个娃无家可归；小寡妇绝地逢生，斗长嫂，撕流氓，各种计策赚大钱；日子本是逍遥自在，可谁知当初无意间捡的傻子尽然是当朝太子，自己的小竹马？--情节虚构，请勿模仿

1934年至1945年间，东北军人骆霜晨混迹于伪满各类官僚和侵略者之中，凭借警察高官的身份，惩奸除恶，伸张正义，经历着复杂的人性纠葛和爱恨情仇，进行着正义与邪恶的较量

“我们的协议是隐婚一年之后离婚，你为什么还要缠着我？”清澈的眼眸看着眼前近乎完美的男人。粉丝面前，他是温柔暖男形象的超级明星，但人后他却是高冷腹黑的“戏精”。“丫头，你签协议的时候没有看字吗？协议满期后没有书面解约，本协议将自动延续至无期！”男人嘴角微微上扬，眼眸中满是狡黠之意。“当初签的时候，没有这一条！你是什么时候加上去的？”“现在！”大手一推，男人直接将她按在了墙上……

思伟奇，一个平凡的名字，在XX大学就读，是一家房产商的贵公子，他与杜菲菲，董倩之间都有着微妙的关系，不想就这样一直持续不明不白的关系时，思伟奇做出了个决定，但是这个决定改变了他，爱情就是这个样子，一时的喜欢不代表一世的爱。……