第16章 适量喝点牛奶

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

明洪武十四年春。明太祖朱元璋将爱女安庆公主下嫁于壬戌年殿试二甲第一名进士——欧阳伦。欧阳伦小人得志，遂将青梅竹马的未婚妻——表妹弃遗。致授业母舅吐血身死，舅母自缢身亡，表妹悲愤交加、失心癫狂。洪武二十三年正月，欧阳伦置大明律条于不顾，公然对抗朝廷“盐茶国有，私人不得染指营运”的禁令，勾结湖广、陕西等地方官大肆运销。茶马互市、牟取暴利，且收受贿赂、侵吞赋税，阴买死士、杀人灭口。自洪武十六年始，欧阳伦即分别收受湖广史近山、云南邱汝昌等贪官的巨额贿赂。致洪武二十一年秋，云南曲源府大旱之年官府无钱粮赈灾，使曲源一地饿殍遍野，百姓聚众骚乱。

一个从大山里下来的少年，通医术，会透视，玩转都市，无往不利。群号：118902297大家一起来聊聊哈。

这是一篇天才感悟修仙流和废材科学修仙流搭配的欢乐吐槽文。桂夫人惦记着一碗没吃到嘴的桂花小圆子，给女儿们起名为桂花和桂圆。却不知这对双胞胎姐妹原本是一个灵魂分裂而来。清雅娴静的姐姐桂花是万众瞩目的仙道天才。飞扬跳脱的妹妹桂圆却是仙骨平常，但却有着一段地球的记忆。素质修仙的道路上，以科学实验方法改良炼丹术，基于光学和心理学原理改版幻术，用AI加持御剑术，开辟自己的天地。星海浮槎邀明月，云山御剑访翠微。才饮人间新熟酒，又觅仙路旧芳菲。九重天上桂枝冷，三生石畔晓梦回。昔人已去故园老，青崖犹待白鹿归。

一款仙侠游戏……曾经的回忆……冲榜期间，票、收藏、点击、爪子……全部留下！顺便补充一句：冲榜期间苍蝇蚊子很多，大家不用准备什么苍蝇拍！咱们是有身份的人……什么是有身份的人？请看六十四章……

易经是中国传统思想文化中自然哲学与伦理实践的根源，对中国文化产生了巨大的影响。姬昌编著的《易经尚书》用现代白话对其进行了详尽而又明白的解说。《尚书》是古代的重要文献，西汉武帝时被列为儒家五经之一，是士子科举进身的必读之书。本书给供相关学者参考阅读。

一个时空漩涡出现在地球某个角落。不属于这个时空的生物可能降临。永恒的时空之谜，扑面而来......

网游《环宇》全球开服，成千上万的玩家涌入其间，原世界核心的剧情人物依然山头林立，而身为武二代的江乾，他又该何去何从？

她，无意中偷来的“青笛”让她穿越时空来到一个奇葩的朝代女尊国权利之争，她无意。明知道她无意皇位，却被皇姐步步陷害。别以为她是好欺负的，跟她玩陷害，阴谋，她定回加倍奉还。一曲青笛之音，引的桃花运朵朵开，无数美男尽相倾，怎么什么样的类型都有？她承认喜欢美男，但这也太多了......一大波僵尸，额，不对应该是一大波美男来袭，请做好准备！

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猫妖喜欢着不该喜欢的人！董青叶和她命中注定在一起的人又会走向何处？不定时的穿越、心怀怨恨的阿飘、目的不明的外星人、疯狂的作家，这一切究竟是什么情况？异国情缘中往往是虐人的恋爱。她们最终是否会走在一起？