第10章 烹调用碘盐

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

厨房让我们又爱又恨，爱的是它是美味的出产地。要知道，在食品安全颇让人头痛的今天，自己制作能排除一大部分风险，而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼，若不小心买多了，保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎，但民以食为天，为了吃的好、吃的安全健康，厨房里的事儿我们得尽心尽力，动些脑筋了。本书就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。

王侯千金夏凌月集万千宠爱于一身，在养尊处优的王府光环里，她被教养成了柔婉可亲、胸无城府的豪门闺秀。天真的她却看不到风光美好的表面下，那些暗潮涌动的巨大阴谋。在一次机缘巧合里，她不慎走失，经历了一件恐怖诡谲的奇事。开启了她夜夜梦魇逼身的困扰，这些凄惨悲痛的梦境，却让她逐渐对自己身边的一堆“友善笑脸”产生了警觉。终于，她经历了一次次刻骨铭心、万念俱灰的凄惨梦境之后，开始警惕自己情同手足的所谓“嫔母、妹妹”。她有天发现，所有“美好”都是假象，她只是一颗暗地里受人愚弄的棋子！从梦魇的鬼门关里，受尽千般凌辱与酷刑直至万念俱灰，终于她脱胎换骨，覆手掌天······

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本部著作对新世纪中国在战略部署、民主政治、经济发展、民生问题、领土主权、人文社会、生态环境、外交格局和改革方向等领域面对的种种成就和挑战进行了全景式扫描与透析，对中国在新世纪面临的成就与挑战逐个进行客观理性地梳理，是一部对中国当前社会热点焦点问题进行集中分析解读的战略性、前瞻性、可读性、全面性和针对性的战略性著作。

十年前云舒被赶出家门，任由自生自灭……十年后被迫重返京城，蛇蝎继母欲除之而后快，长姐处处算计，生父只将她当做棋子……如此处境的云家庶女云舒，她该如何自保？云舒问：京城名门闺秀无数，小小庶女何以入眼。某人说：“今生非你莫娶，愿执指之手，相伴终生。”可是……某人又说：“来生愿舍这天下抚平你褶皱的眉……”为何不是今生？？？

塊昼坝上曾经流传着一个传说。说是天上的玄女执意追寻自己人间的情郎而不幸毁掉一个家庭，受天界惩戒，幡然醒悟后玄女为赎罪便自戕于坝上。仙骨化作存汶山体，仙气流入河中，自此塊昼坝下云雾腾腾，水面波光粼粼，浮光跃金，之后数千年凡有情侣在此求愿皆能得偿所愿，后人慈悲而筑玄女石像，留存至今。那年南方带着她的情郎跋涉来此求取姻缘。宋归舟并不曾听过传说，还以为小姑娘贪凉，想下河玩水，自己这做哥的要满足她领着她玩。趁着宋归舟率先跳下坝子入河沟时，南方偷摸跑到玄女像前，怀着近乎虔诚的心向玄女祈祷她和坝下的男孩长长久久。这样一份隐秘细腻的心思于一个十六岁的少女而言，是沉重而刻骨铭心的，是情不自禁的欢喜和不自持的苦涩。*后来宋归舟没告诉她，那天把南方送回家后，几天后偶然听得寇思书说那传说。深更半夜，四野寂和，他穿过密林跪在玄女像下求了同愿。～所谓爱情就是你给我雾霭我赠你光明，你让我抽筋剥皮，我愿为你削骨挫皮重塑身躯，爱情是信仰是忠诚是自由，是你做我心里的鬼魂，我做你梦里的爱人，是你折下一根肋骨填满我的整个灵魂，是你在彼岸，我助你渡河。**十年之后塊昼坝上再见那个女孩，已为人妻为人母，当年的灵动少女如今身姿绰约，清润温和。这个值得宋归舟奉上一腔孤勇和热情去爱的姑娘历经岁月流砾的打磨，褪变稚嫩，成了温柔成熟的女人。人，生而难于奔忙，难于舍得，难于敢作敢为，难于不枉此行，多是遗憾自负于心，贪恋繁华，远避苦楚，顽抗孤独。*唯少年与爱不可远望。本文1v1，he，豪门与现实谨以此文献给每个从小镇走出的边缘青年，不忘故土，初心犹存，孤胆勇敢，以一己之力做这个欲望时代的刺客。

问世间何为魔。为所欲为者为魔。为仇，杀！杀千人，杀万人，杀到到尸山骨海，血雨腥风为情，杀！神挡杀神，佛挡灭佛，魔挡屠魔，为心爱之人可以杀遍天下人为义，杀！欲杀吾。

寂寞的天空仍然吹起阵阵冷风，心雨站起身来，掏出手机，看看上面的时间，看看离客户约好的时间还早，她又重新坐下，继续把自己沉沦在那抹苍凉里。嘉禾茶楼。“我说米白，你到底怎么回事，就你那神情，仿佛我心雨就是一个无事不登三宝殿的主，要不就是找你们准没有什么好事似的。”看着米白的神情，心雨特郁闷。“差不多，还真让你说准了。”米白笑。“你……”米白这样的回答，差点让心雨吐血，她拿眼瞪着米白。“得，你别拿眼瞪我，我米白的一颗芳心特脆弱，经不起你心雨小姐的诱惑！”米白看着心雨杏眼圆睁，仍然是一脸的坏笑，开着玩笑。“唉！不信算了……”心雨低下眉头，轻缀一下茶杯，喝了一口茶。“哦，我还说把今年下一个季度的订单给你，今天就让你把合同给签了，没有想到，人家竟然不领情，看来，是我米白一厢情愿、自作多情了哦。”米白看来心雨一眼，像是喃喃自语。“什么？”听了米白的话，心雨差点跳了起来。“淑女点，淑女点，小心我收回我说的话……”米白看见心雨一脸的兴奋，忍不住揶揄地说，”你看看四周有多少双眼睛在看着你。”“要不，我请你吃饭？”心雨笑，她真的很感谢米白。“得，你请了这杯茶，我把合同签给了你，你若再请我吃饭，恐怕我把我这个人都要签给你了。”米白又恢复了吊儿郎当的样子，“哈哈”一笑。……心雨也从兴奋中冷静了下来，她半靠在窗前的椅子上，月光斜斜地射了进来，照在心雨的脸上，使她多了一层柔和、宁静的美。程健，想起他，心雨的心里就多了一沉莫名的烦，这个是心雨在少女时，就让自己的父亲把他女儿的终身托付给他的人，如果要说什么，竟然也是那么地无语。她永远也忘不了，她在结婚时，父亲送她回门时说的那句话：“心雨，你一定要争气啊！”想起这么多年的生活，回头看看，心雨竟然有些不寒而栗，往事如烟，此时却一幕幕从脑海中掠过……青雨，心雨的姐姐。“青雨，我们结婚吧！”“啊?”青雨吃惊地抬起头，她的头顶一下撞到了苏阳的下巴上，苏阳吃疼地咧咧嘴。“我还不到二十岁呢？”青雨撅着嘴巴，“我才不想那么早结婚。”“别人早就结婚了！”苏阳笑。“你……”说道别人，青雨想起了妹妹心雨，这是她心灵的禁区，是她最不愿触及的问题，她猛地推开苏阳，转身径直走了。看见青雨生气的样子，苏阳又好气又好笑，他紧跟几步，一把拉住青雨，重新把她圈在怀里：“你听我把话说完，你别这样！”

在人类几百万年的历史征程中，有一个极重要的时代——新石器时代。陕西半坡遗址，则是黄河流域新石器时代仰韶文化母系氏族聚落遗址的典型代表，距今已有六七千年历史。本书从半坡遗址的各方面，探讨中国黄河流域原始氏族社会的性质、聚落布局、经济发展与文化生活，为我们展现新石器时代母系氏族的繁荣昌盛，以至向父系氏族制过渡的社会结构和文化成就。

“三天，最后再陪我三天。”囚禁她十天后皇甫boss终于向她保证。三天后。本应相隔半个地球，相差12个时差，不同国度的人再次出现在她的面前，她诧异地后退，糯糯地问他：“不是说好的三天么？”男人傲然扬颈，一手将她拉入自己的怀中：“宝贝，现在你不是在自己的国家么？”她彻底无语了，有种被欺骗的感觉，原来他放她走的意思只是让她回国。她才不会甘心待在他身边，呵呵，来到了她的国家他还能得放肆？“警察叔叔，他犯法了，快把他抓走。”“抱歉，小姐，这位先生是我国的贵客，我们没有权力抓他。”

身体不好，速度不快，个头又矮。他不具备一个篮球运动员该有的基本素质。但他却有现役第一的投篮手感……他被称为上帝创造的投篮标本！然而，这只是一个开始。当戒指开始绽放光芒，我不是针对谁，我是说，在座的各位都是垃圾！——建了一个群，群号238492556，欢迎有兴趣的朋友一起来唠唠嗑。