第21章 卧室内别轻易摆放电器

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

在这个“她”世纪里，衡量现代女性的标准，不再是一张脸定全局的概念，越来越多的女人们开始追求生存的情调、性情的品位。可是，辛劳地工作和放纵地享受正在慢慢透支现代女性的健康帐户。这个世界没有什么事是我们不可以失而复得的，惟有一样是不可以的，那就是健康。上帝在造女人的时候，并没有对女人的施予偏爱，所以女人虽然以自己的勇气和能力洗脱了“弱者”这个称谓，但在与男人的身体对比上，却并无任何优势可言，因此，女人更没什么理由不珍惜自己的身体。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

当一个野性狂傲的冷酷特工，穿越到了一个懦弱胆怯的世家小姐身上，一切将会如何？她，楚野，中央情报局继千邪（《杀神女帝》中的女主）死后，又一夺得“特工007”称号的优秀特工，却在执行一项截杀任何中，爱上了对手，最后为爱而死。她，波凌伊璃，东国第一世家波凌家族的七小姐，生性懦弱怕事，又因无法成为“巫师”，被视为家族耻辱，从小便被放逐在偏远的小镇，一场被人设计的“自杀”，被淹死潭中。当从不安分，心身近乎于嗜血般的向往着野性、疯狂，甚至有些变态的追逐着生与死一线之间的刺激的楚野，以波凌伊璃的身体重生的那一刻起，等待着这个名为“巫漫大陆”的异世将会是一场怎样的天翻地覆……轻松版简介：第一巫师家族波凌家主，是她爹？可惜太过势利，有天赋当你是宝，没天赋当你是草，这样的爹不认也罢，顺利众目睽睽之下替漂亮娘赐他一纸休书，然后另觅年轻帅哥爹去…东国第一美男子是她未婚夫？好吧，承认你很俊很美很让人心动，可是，可不可以晚几年再收了你，还没有玩够呢，不想吊死在一颗树上…同父异母的六姐为了抢她的男人，背后下阴手？很好，打断双手再毒哑，敢心生歪念，就叫你后悔来到这个世界…威猛强大的虎神兽像只哈巴狗似的粘着她，要她收下它？丫丫的，不知道她前世被虎所食，今生非常非常的痛恨虎么？好吧，反正最近手正痒痒，少个练拳沙包，以后一天三小顿，三天一大顿的暴虐会让你爽翻天滴……恶作剧版简介：路人甲骄傲的说：哥能控风！路人乙骄傲的说：哥能控水！路人丙骄傲的说：哥能控火！路人丁骄傲的说：哥能控土！某只凑过去狂傲的吼：姐能控风、水、火、土！本文美男多多，过程NP，结局更是NP。本书QQ群：蒋湘VIP读者群③，51241961。推荐湘另四篇玄幻文：《邪女神》《杀神女帝》《很魅很狐狸》《萝莉女神的俊男佣兵团》推荐好友的文：《极道女天师》万夜星城著《狂尊》磬渺著《天空契约》即墨血夜

家族没落的少年诺瓦洛，为了心爱的女孩，以及日后更加重大的使命，必须不断成长。学院之巅、冰原狼王、火山女王....少年的成长历程逐一开启。

一朝穿越，成为燕国的废材五公主，可众国皆知，这废材五公主也是燕君最宠爱的女儿。有父君母后爱，也有兄长宠，即使不能修炼灵力，但这生活也是有滋有味的。直到得知心中人身份以及他的各种爱慕者时，燕汀雅怒极，掀桌，说好的不让她陷入麻烦中呢？

古人有言，斯水之神，名曰宓妃。……主角：何原溪、黎宛微。配角：好多好多……

青山在，十八岭龙盘虎踞，秘境幽幽，隐藏紫云大陆的秘密。神木强，两大家各擅胜场，工坊修仙，牵动芸芸众生的命运。家境贫寒，屡遭挫折的林云，在神木门做学徒，凡俗的人生原本如同咸鱼，却不料一枚神牌从天而降……天生我材必有用，莫欺木匠不懂仙！

穿越成了明末崇祯皇帝!（无系统，无金手指。）到处是饥民，天灾，后金，流寇，皇帝还非常的穷，明末地狱的难度啊！(崇祯帝):朕既然受命于天，天降朕于大明，朕一定要做一位圣明的天子，爱百姓，爱大臣，爱国家，简称三爱。(众大臣):呸，这皇帝脸厚心黑，还忒不要脸。(众富豪):俺们赶快捂紧钱袋子，装穷的走起!(众宦官):皇帝陛下？呵呵，一言难尽。……（崇祯帝）：江河所至，皆为汉土；朕思之所极，也皆是我大明的国土，朕乃世界大皇帝!（众大臣）：臣等一脸懵逼，陛下您咋不上天啊？

挖好了坑把老板推进去是不现实的，应该远远地设好包围圈，慢慢地从四面围起来，诱导老板自愿按照你的意思走进去，才是一种智慧。

墨宝可是她爸爸的掌上明珠，要什么就有什么，从小到大还没有什么她得不到的。可是那个男人是怎么回事。“说你呢，你过来。”“……”“就是说你。”“这……”“快，不要墨迹。要不然扣工资。”

记事基本以《春秋》鲁十二公为次序，内容主要记录了周王室的衰微，诸侯争霸的历史，对各类礼仪规范、典章制度、社会风俗、民族关系、道德观念、天文地理、历法时令、古代文献、神话传说、歌谣言语均有记述和评论。