第26章 让烹饪更营养(3)

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 最安全的系列养生书，畅销200万册！ 医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

本书的食谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地引入现代营养饮食方法，反映了当代营养学治疗糖尿病的新理论、新方法和新技术。本书内容丰富，原料易懂，制作简便，安全可靠，既适合广大糖尿病患者及家属选用，也是临床营养师及医护人员的理想参考书。

聂轻尘返回楚门询问师傅吐血而亡的真相，却因陈渭城有意刺激变得浑浑噩噩。聂轻尘在意欲结盟的渔家傲众人及楚门掌门叶一念面前指出苏朝雨是凶手，却被一女子反驳。岑碧烟这个名字，楚门弟子其实是久仰的。这个当年江湖恶霸岑氏的遗孤、多番谋害楚门开山师祖的刺客，虽然姑苏山上的人不喜欢谈他，但作为本门掌故，拜入师门时听前辈讲一次，就已经足够难忘。面对眼前风诡云谲的局面，精明如孙少游也惊得没了话，楚台十公子全体进退失据，唯有将目光投注在只剩半条命的聂轻尘，和那刚刚揭开面纱的女子身上。

《甑子场》用“一个小镇的宏大叙事”，对六十多年前的事件真相首次揭秘！成都凸凹，又名凸凹，原名魏平。诗人、小说家、编剧。中国作家协会会员。30集电视连续剧《滚滚血脉》编剧。祖籍湖北孝感，生于四川都江堰，在大巴山生活、工作二十余年。当过设计员、规划员、编辑记者、公司经理、政府职员等。著书二十余部。现居成都龙泉驿。谨以此书献给那些牵动了历史重大事件与重大进程而又在历史尘埃中消弭得无踪无影的小人物。

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这年由温州到雁荡这条路上突然出了两个隐名侠盗，操着关西和四川口音，常时往来出没于温州、乐清、雁荡之间，各穿着一身黑衣，头戴面具，鬓间插着一朵红绒梅花，身手矫捷，动作如飞，曾于一日夜间往来上述三地，专偷大户，人不能近，一任用尽方法，派上许多名捕，休想动他一根毫毛！最厉害是，二人偷盗以前必在事主家中留下梅花标记，有时并还留书，写明须要何种珍物和多少金银，事主胆小，知不能抗，如照所说准备，放在房中或者天井以内，人全避开，还不至于伤人，多受损失。

第一次见面，他便向她提出结婚。她目光清冷，淡淡回答：“不可以，我有男朋友。”第二次见面，她答应他的要求。却依旧冷漠，“我们结婚，你让我出名。”原本的利益婚姻，殊不知他运筹帷幄，她却浑然不知。当她以为自己已经离不开他时，却发现他的接近早有目的。内心接近崩溃的沈澜希，却依旧笑魇如花，“首席，我们离婚吧。”三年后，当他再次见到她，和她身旁的小奶包时，嚣张的吼道，“沈澜希，我不管你旁边这个野种是谁的，你都是我的顾太太......”

谁说带翅膀的就是天使？它还有可能是烧鸡。谁说纯白羽毛就是天使？它有可能是羽绒服。这些都是谁说的呢？但是天使确实是在人间，只是你们见过吗？断翼的天使又是什么呢？传说中的天使不是头上戴小圈圈的吗？你见过拿小叉叉，笑起来很邪恶，使起手段很恶毒的天使吗？嘿嘿，因为那个本来就是恶魔，天使背后化身为恶魔的家伙——恐怖暴力份子之粱小羽是也！“对！说你呢！我最近手痒痒，给我当个免费沙包吧！”“唉，不要爱上我，我可不是拉拉公主。”“怎么地？这世上没女人啦？都盯着我一个算什么？！”“说SHIT不文明，我说屎屎屎，总行了吧！”为什么哥哥要指定说是个新同学呢？是他？还是他！难不成是他们！？谁才是她该守候的人呢？

若得深情人，情何必知所起？你身上流着那个男人薄情的血，天生要被所有人疏离。不去纽约，死也不去。两句诅咒毁了两个人的童年，当尘封廿年的往事重现，原来有些不是理由的理由如此不可抗拒。亲情友情爱情，看似拥有的一瞬却已经预示着失去。两座城市，一场爱情；两个家庭，一段过往……--情节虚构，请勿模仿

痞子女王逆袭，谁与争锋！玩转校园，叱咤商场，手掌黑道！新一代，富二代，红三代，通通手到擒来！嚣张校草，纯情校草，呆萌校草，通通由我来采！勾唇一笑，不管是冰山美男，还是温柔男教师，通通拜倒臣服：“我的女王陛下。”

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江枫和父亲蒙受屈辱，被家族驱逐。他发誓，有朝一日，要重返江家。数年后，一位震铄古今的强者，一股惊天动地的势力，崛起于边荒之地！无数人的一生被命运主宰，而他选择主宰命运！于风雨飘摇中，踏上天域神洲的征途！开始自己的主宰之路！