第21章 3误区三：为了美丽，脂肪可千万别沾

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

左蓉被丈夫抛弃了，突然的离婚让她措不及防，她坚信一同从青春走到现在的丈夫，不可能无故抛弃她。面对丈夫的步步紧逼，丈夫外面的女人容黎黎的步步刁难，左蓉却仍然无法放手最初的爱恋。如何放手？全部的爱恋、所有的青春，放开就是血本无归。哪怕因此失业，哪怕身旁已有更好的选择，她也绝不会放手……

影视歌三栖明星李大龙穿越平行世界，发现这个时空各种错乱，娱乐文化、明星各种不一样……玉女掌门人周女神正值盛世芳华、大红大紫？小姐姐，炒粉吗？巩皇是我的老师？欧洲电影节大满贯，由我来帮你完成！我家有个凤凰出版社？它将会是未来的凤凰卫视，辐射全球！坐拥花都，左手港娱、右手华娱，面向好莱坞。穿越错乱时空，勾画娱乐版图！

乔玉妍穿越成古代农家女，因为大哥欠债，即将被亲爹卖掉换钱。这？买卖人口是犯法的！坚决抵制！为了避免被卖，她说自己在梦里拜了神仙当师父，一不小心从假神棍奋斗成真半仙。

“天下风云出我辈，一入江湖岁月催。”哪个少年没有过大侠梦，陆无尘也不例外，只不过他的大侠梦比别人更长久，一梦就梦了二十一年。直到有一天，一个神奇盒子的出现，圆了他大侠梦。“我和乔峰结拜过，我随无崖子学艺过。”“我和陆小凤喝过酒，我和西门吹雪比过剑。”“我传过双龙武艺，我也见过和氏璧。”………………一个逆天的神器，造就了一个流芳百世的大侠，也给世人留下了一个个关于陆无尘的传说。

一拳超人中帮埼玉植发，全职猎人中全场MVP是一只懒萝莉，真三国无双中将吕玲绮扶上女帝之位、露塞提娅是一间神奇的道具屋、封神榜中开启娱乐模式，三清因斗地主而大打出手、环世界中接受降维打击的洗礼。在这以后，叶紫藤将成为一名合格的攻略者，前往一个又一个的世界制作穿越者攻略。爆肝工程师的异世界狂想曲、伪恋、武林群侠传、不死者之王、后街女孩、为美好的世界献上祝福等难度不一的世界可供选择。“制作攻略自然是要模拟不同实力层次去进行的，可为什么总感觉有些奇怪的世界在里面……”（其实就是一个内测玩家的养成故事，轻松向！日常向！）

瞬间读懂你周围的人，3秒钟看穿旁人内心。犯罪心理结构、犯罪心理机制、犯罪心理预防……犯罪也有心理学。熟知犯罪心理学，对犯罪了如指掌。

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本书本着尊重原著并取其精华的原则，总结了葛拉西安的智慧精华，以故事和理论相结合的方式将适合于现代环境下的处世智慧阐述出来。本书在原著的基础上进行了十二卷的分类，在每一节中呈现原著的精华，并结合实际进行了论述，再以故事的形式增强趣味性和哲理性，最后在原著的基础上为青少年朋友们总结出了实用的处世策略和方法。本书旨在帮助青少年朋友们培养积极向上的品质，树立正确的生活观与价值观，并提供有效的处世策略与方法，为以后完善自我、融入社会、实现自我价值奠定坚实的思想基础。

《世界名人成长历程——创世鼻祖的发明家（2）》本书分为格哈德·多马克、卡罗瑟斯、利奥·西拉德等部分。

被闺蜜设计挖坑，顾桑和秦时无奈分手，八年之后，秦时携真相前来，她的身边却有了别的男人……