第28章 3春季多吃胡萝卜，皮肤细嫩又润滑

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

对待历史，曾经有人心灰意冷、有人决绝放手、有人始乱终弃，唯有钱穆，他带着诚恳的心读历史，并在历史中找到了中国人的信心和傲骨。本书将钱穆大师的史学主张浓缩为50余个主题，去芜存菁，让学习变得更高效！

看主角带着剑灵洪门神功在异界发生一些什么样的战斗

在生与死之间徘徊的主角在怪兽的追踪下走进了一条神奇的光路，每一道光都代表着一个奥特曼卡牌，在光的尽头得到欧布圆环的主角又将如何用这个力量去守护自己爱着的人。欢迎大家加入本书企鹅书友群756461949（不喜勿喷）

阮柏南，二十岁，L市富豪阮某的独生子，终日吃喝玩乐、不务正业，是一个不折不扣的败家子。齐彦士，五十一岁，一年前开始，在L市富豪阮某家担任大厨，至今。他性格古怪，沉默寡言，大宅里的人都不喜欢跟他接触。这一天，阮柏南跟几个同学在房间里闲聊。“南哥，”其中一个同学说道，“那伙人实在是太嚣张了，他们说，阮柏南独占鳌头的时代已经结束，现在的车神是他们‘闪蝎队’。

苏轼作品集，历代有不同的编法。大致说来，主要有诗集、文集和诗文合集三种编法。

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叶照清重生了。醒来时候她出现在锦绣云堆，珠玉满堂的宁国公府，顶着个嫡出大小姐的身份，她这大小姐的日子并不好过。尤其是，她还发现，前世她全家灭门的惨祸，似乎另有隐情……愤而追查真相的她，没有发现背后有一只凶猛的‘野兽’盯住了她……

在睡梦中的刘醒被意外召唤到奇异空间，各种奇形怪状的生物围了上来祝贺他获得宇宙彩票的头等奖——宇宙之源。万物的本源之力，可以幻化成任何元素物质，是宇宙最初的形态。各种灯光，麦克风涌现到刘醒面前想要采访他，获奖感言是什么。刘醒被眼前的一切惊吓过度，不知所措，他摸摸脑袋说：“如果可以我想回家。”

小三闹婚礼只是脱胎换骨的开始，喜提巫能力才是逆转人生的摆渡。豪门巨星：“晓檀姐，做我女朋友！”霸道总裁：“做梦！宁晓檀是我的！”巫师师父：“檀子，别听他们的，为师带你去云游！”宁晓檀：“你们好吵！我要去捉鬼啦！”……本文极度贴近现实，拒绝浮夸，拒绝低智商，旨在带你领略神秘巫术，捕捉生活中的灵异事件。夜半时分，你，关灯了吗？轻度恐惧，重度喜剧，哇嘎嘎嘎……

这是江南写作12年来首部集结出品的叙事散文集，讲述江南本人所见多年来的身边故事。一个作者哪能写尽世上的所有人呢？写来写去，写的还是自己和自己身边的人，无论孤独还是野心，都有自己人生某个侧面的写照。这是我的局限和浅薄，但也是我的真诚。——by江南