第55章 2食物让你做个无毒女人

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

四冰封之柱离魂之人传送法术的白光散去，封师雨睁开眼睛，觉得脚底有些异样。他低头一看，瞬间吓出一身冷汗！原来竟是站在一条手臂粗细的透明冰链上，四下里空茫茫一片白雾笼罩，冰链前不知延伸向何方，后不知延伸向何处，底下却是深不可测的漆黑。冰链本就滑得落不住脚，承重之后在寒气中晃荡。封师雨即使再胆大，也吓得心惊肉跳，身体一歪就惨叫着跌落下去。下方是万丈深渊，他紧闭双目，听耳畔风声呼啸，脑中绝望地想：这下必死无疑了！生死关头，忽然听见风声中夹杂隐约的声音，像在呼唤他的名字……

她进魔宫，弑群狼，闯禁地，受鞭刑，爱过也恨过，一段异世之旅就此刻骨铭心。天予多情，不予长相依。彼岸花凉，三生河边，谁的目光澄澈，谁将真心交付，谁，以爱之名，生死相随。一颗心，两个灵魂，正邪共生，善恶共存，爱恨挣扎，浮生一梦。当红莲开遍，能否再为你倾歌一曲？

蓝卿说：“玥棽歌，这四海八荒没有比你更好命的人了，神尊的仙气可不是谁都能得到的……”白俊说：“小桃花，六界之中没有比你更苦命的人了，好好的历个天劫，损了万年修为不说还毁了容貌，连带着失了忆，我都替你觉得憋屈啊……”燃沧曾经问过她：“若可以选，你愿做什么？”玥棽歌低头深思了片刻，道：“做一世凡人吧，白俊常说凡人的命虽然不及你我长久，但却比你我绚烂。”多年后，玥棽歌依旧记得那句：若本君不能救你，那便陪你一起堕魔，这四海八荒又有谁能奈我何！桃花树下，一坛万年佳酿，醉了几世繁华？

刘汪楠的短篇小说集。这些作品紧贴社会现实、人的生存现实和心理现实，有的真诚地表现时代的进步，有的诗意地抒写人性的美好，有的执著地指向人生的况味，有的审视生活传达出独特的思考，有的直面当下的精神道德现实给予辛辣讽刺或有力鞭挞……它们从不同的角度，片段性地撷取某个故事情节、某个生活场景，或将某些细节熔于一炉，或巧妙地高度浓缩完整的故事，来生动表现五彩斑斓的现实生活和同样丰富微妙的人的内心世界，并传达出不同的韵味。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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青春的日子，谁心里没点乱七八糟的爱呢？也许你爱上过这样一个人，默默关注，偷偷喜欢，到最后才发现爱上的只是心目中的幻想；也许她爱过那样一个人，彼此欢愉，只是时空不对，千回百转，无法泅渡；当然，也会有幸运的，不偏不倚，眼眸对接，烟花烂漫。不管怎样，那些曾经的青春和爱恋，都随着时光愈走愈远，只是记忆是个奇怪的机器，走过就会被铭刻，被祭奠。

《天龙八部》一书以北宋、辽、西夏、大理并立的历史为宏大背景，将儒释道、琴棋书画等中国传统文化融会贯通其中，书中人物繁多，个性鲜明，情节离奇，尽显芸芸众生百态。丐帮帮主乔峰与大理国王子段誉、少林弟子虚竹结为兄弟。他身为大宋武林第一大帮帮主，发现自己竟是契丹人，虽受尽中原武林人士唾弃而不肯以怨报怨；他身为辽国南院大王，却甘愿背上叛族罪名，最终以悲壮的自杀来阻止辽国发兵攻宋，不愧为顶天立地的大英雄。

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颜叶心想，自己好歹也是村里教书先生的女儿，模样在村里也是顶顶好的，谁知竟被自己爹爹的学生给退了亲，这让她如何受得了?眼看着都已经是十八岁的老姑娘了，娘亲整日担忧她嫁不出去，却在无意中遇到了一个刀疤脸，她烦不胜烦，那人却缠了上来，等颜叶自己靠近的时候，他居然还跑了!“撩了就想跑?没门!”颜叶打包好自己追了上去。平常人家的平淡日子，看大龄剩女如何撩动一颗老男人的心~