第34章 男人饮食营养与食疗(8)

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

帝王的后宫一直以来都是是非之地，是胭脂水粉笼罩的血色战场。后宫中那群如花的女子，或许有显赫的家世，或许有绝美的容颜、机巧的智慧。她们为了争夺爱情，争夺荣华富贵，争夺一个或许并不值得爱恋的男人，钩心斗角，尔虞我诈，将青春和美貌都虚耗在了这场无体无止的斗争中。权与爱，权与情，权与色，权与钱，权与法，权与权……错综复杂地交织在一起，演绎出一幕幕血与火的悲剧，也滋生了一桩桩荒诞离奇的丑事，一个个神秘难解的问题，既惊心动魄，又发人深省。

前方高能预警！非战斗人员速速撤离！排排坐，躲猫猫，跟着陈思一起看世界崩碎的过程！

李研哲的前传作品，这一生的拼搏，只为阻挡外星文明的入侵，帝王将至。（同时，这部作品中，也埋藏了许多彩蛋，也算是一本福利书，这些彩蛋有很多我接下来想要写的书的主角，以及一些特殊的东西，拭目以待。）

不知你是否听说过，在当今信息时代，没有学过心理学的人不能算是真正受到良好教育的人，因为我们时时都有可能与“心理学”不期而遇，需要用心理学知识来指导工作、学习和生活。作为一本导论性质的书籍，本书清晰地介绍了心理学的基础知识，渗透了近年来心理学领域的新进展。帮助读者建构心理学知识的基本框架。本书写作明白流畅、通俗易懂，兼顾科学性、趣味性和可读性。用轻松活泼的方式带领读者步入心理学的世界，开始令人向往的心理学之旅。

学校里都说陆辞脾气暴躁、说话毒舌、成绩NO.1，是一个集齐帅气与优秀于一身的不良少年。他守着自家白菜十几年如一日，可是某天突然被只猪给拱了，他想死的心都有了。看着小白菜失恋，他下定决心一定要早点把小白菜收入囊中。然而……小白菜：“就算我从十八楼上跳下去，就算我单身一辈子，我也不会跟陆辞在一起！”陆辞看着主动被小白菜拉起的手，挑眉轻笑：“哦……原来我是你就算跳楼，就算单身一辈子都想要在一起的人啊。”“我才不会跟竹马在一起！”这是个性格霸道腹黑的竹马狼跟只小白兔的故事~青梅竹马-微虐+甜

《人间词话》最早发表在《国粹学报》上，是王国维自己删定的，共64则，可分成两大部分：一至九则是总论，标举王国维论词的一个纲领，就是“境界说”。十至六十四则是具体批评，以“境界说”为理论基础，融合中西文艺美学思想，具体评论从李白一直到宋代的许多诗词名家。这是《人间词话》的正文。被王国维删掉的49则后来重新整理刊印出来，叫《人间词话删稿》。此外，王国维在《人间词话》之外的著述中的一些论词语录，被人摘编成《人间词话附录》，共29则。本书注析《人间词话》，收录范围包括正文和删稿共计113则。

本书收入了世界著名的演说，如：恩格斯——在马克思墓前的讲话、黑格尔——在海德堡大学的演说、伽利略——在受审法庭上的演说、李大钊——在天安门集会上的演说等，这些演说在历史上留下了深刻的印迹，让人们领略到了思想巨人的风采。

名剑大陆，蓝冲。一个无名小卒，初出茅庐，声名鹊起，天下皆知。性豪爽，重情义，不畏艰难困苦，立志成神。与天争时，与地谋生，与古人比肩。一把九劫剑，诛妖除魔卫众生。一颗赤子心，欲荡平朗朗乾坤不平事。神魔战场，洒热血，抛头颅，无所畏惧，英雄盖世。

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四年前突然出现的少年,,失去的三年记忆,怪异的能力,神秘组织......