第23章 日常生活中的保健养生(2)

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

《中国人的心理健康全集》是有关心理知识、心理情绪的基础课，也是一门“入门课”。它的目标是要向读者传授有关人类心理的一般知识，使读者了解现代人的基本心理问题、基本现象和基本理论，了解人类心理现象的最一般的规律，告诉人们如何防治一般的心理问题和心理疾病。它主要以心理健康为主，其内容涉及到心理障碍咨询、疾病心理咨询、精神疾病咨询、心理疾病的自我防治、智对失眠、坦然面对心理危机、解开心结摆脱心魔以及管理情绪等等。

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

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《财富》发布2015年“中国最具影响力的25位商界女性”的榜单，董明珠排名第一，陈春花排名第二。《财富》给出的评语是，董明珠刷新了中国女性企业家的大众知名度。女性商业领导人已经不是一个陌生的概念了，在男性为主导的商业世界里，她们需要更甚的卓越与付出，才能再变化莫测的环境中保持生机。

她曾经骄傲过，她曾经轻狂过！二十五岁时：他突然出现在她的面前，猛攻的追求，蓝色妖姬花瓣洒满床，她颜笑点头！当她走进那扇门时，看着，一面墙般大的婚纱照，她知道原来一切都是恩怨！当他强行将她送入那冰冷的手术台时！当希望破灭时，剩下只有绝望，你冲破绝望时，那就踏向冷情；N年以后：她一身正装面带微笑进入他的公司，她是他妻子的时候并没有来过这里，而今天她已经是他的前妻；“你好，我是颜伊彤。”她面对前台小姐说出自己的名字。“您好，颜总，请您直上二十八楼，董事长已经在办公室。”前台小姐翻阅着记录，有预约。她进了电梯直上二十八层，董事长办公室出现在她的面前，她礼貌的敲敲门，然后走了进去，办公室里面没有人。她转头向旁边那扇门看去，原来他的办公室里面还有内室，里面在干什么她自然知道，她手拿准备好的资料安静的坐下。随着里面高昂的叫声落幕，不一会功夫门开门，他走了出来：“让你久等了。”她的面容没有一丝变化，还是带着那从容的微笑，“雷董百忙中抽空给我十分钟时间，已经感激不尽，等一会又何妨。”她自然的抬起头将自己准备的文件给他看。他看了她一眼，然后仔细的看着她准备好的文件，“两天后给你明确回复。”“谢谢！”她礼貌的站起身，言谢然后离去。她一出门，他脸色瞬间黑到谷底，拿起电话飞速按了号码，在那边懒懒的喂了一声，这边却爆发：“你出的什么烂主意，她一点反应都没有……”

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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