女性最佳保健读本（生活必备丛书）

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

重回都市

本书主要讲述的是以下几大省市的旅游常识：北京市、河北省、江苏省、安徽省、山西省、上海市、浙江省、江西省、福建省、广东省、香港、澳门、海南省、陕西省……等等。

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他是令无数敌人闻风丧胆的超级高手，他是华夏首屈一指的神秘战神。如今接到父亲下达的任务重回都市，再造一段巅峰传奇。

童话是世界儿童文学中永不凋谢的花冠，是与我们少年儿童捉迷藏的小朋友。童话奠定了我们的人生基础，影响着我们的一生。因此应该把那些名篇珍品传给后代，陶冶后代。

最早的不信鬼神的唯物主义者，死后到了确实存在的幽冥界，传说中的阎王没了，黑白无常不知到哪里去溜达了，孟婆也可能偷偷的跑去喝自己煮的汤了，幽冥界陷入了纷乱的纷争中。这个唯物主义者该怎么办？

一个为了躲避爸妈强迫高考，一个为了应付爸妈逼婚，两个叛逆者偶遇而相识，结果两人商议以租老婆来摆脱彼此爸妈的强迫。两人就这样啼笑皆非的开始了——再经过一系列啼笑皆非的经历后，结果会怎么样呢？

梅里美是文学史上划过天空的一颗流星，短暂但是美丽，正如他的作品，虽然少，却是篇篇珠玑。《卡门(梅里美中短篇小说选)》选取了他的成名作《马铁奥·法尔科内》、他的巅峰之作《卡门》，以及《古瓶恨》、《古瓶恨》、《蓝色房间》等，相信肯定不会让读者失望。

传闻龙影帝冷酷无情，从不沾女人，所以她才放心的代替姐姐嫁了。可是谁能告诉她,那个对她死缠烂打的男人是谁。龙影帝经常说的话是，老婆，你吃了没？老婆，你睡了没？老婆，你想我了没？龙影帝结婚后，全国人民都知道以前那个高冷的影帝已经变成二十四孝好老公。【宠文，1对1】

在校三点一线生活的逗比少女，在考上伊迪学院后，她的在校生活变成了四点一线:吃饭、小说、追星、躲校霸！放学日常无视身后的牛皮糖，徒步朝食堂走去。“珊斓，今天中午吃什么？”“……”“诶！你借书证又掉了。”“……谢谢，麻烦给我”“答应我跟我交往，我就给你怎么样？”“不怎么样！”伸手要抢过借书证，手腕被反拉，身子惯性的往前倒。得逞的某只狼抱着少女的腰，戏谑一笑“没想到，你这么迫不及待啊！”“gun！”