第67章 食品卫生——干干净净，吃了没病(4)

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。

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人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

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浩渺大陆，有一处神秘之地，称为“生死祭坛。”但有进入者，当为九死一生！死者埋骨长眠；生者平步青云、呼风唤雨。然如此凶险境地，每逢祭坛开启，灵兽妖魔等各大族群的英雄少年们，凭借各色光怪陆离的奇异命格，依旧趋之若骛，蜂拥而入……天生命格孱弱的少年，因为各种原因，也义无返顾投身其中，揭开了这个天才如云、波澜壮阔的大时代。伙伴、红颜、成长、证道！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

有没想过在武侠游戏里用魔法，西幻游戏里用武功，石器游戏里开歼星舰？《家园》是一款囊括一切的游戏，玩家可从家园进入一个个不同的游戏，体验不同游戏的同时，从中获得各种稀有道具和技能，通过家园带到别的游戏内成为游戏高手，叱咤风云！陈兵对家园游戏起了兴趣，只是没多久他就发现，他的身体似乎自带bug，每进入一个新的游戏，那个游戏就会出问题，服务器继而崩溃完蛋。【时间回溯？】第五次导致游戏服务器崩溃，陈兵骤然发现他身上多了一个逆天技能！

世界究竟是什么样子？我们所看到的一切都是真的吗？以亲历者的视野和角度来告诉读者一个我们不曾了解的世界。在这个“第三只眼睛”的世界里，你会看到德国人的“慢”，日本人的刻板，美国人的懒散，印度人的“不靠谱”！也会看到民主意识在亚洲觉醒，而欧洲则每天都在上演个人情绪的大游行……

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未来世界，星河时代。人类足迹遍布整个银河，人口无数，读者亿万。有人道至高神器名曰起点中文网。只要有潜力写小说，就能一步步聚拢粉丝，累积神力，最后，点燃神火，凝聚神格，封神不朽。这一年，作者们还在苦苦书写着老旧的题材，以求封神不朽。这一年，大神们还在苦苦思索创新，以求神格晋升。这一年，携带无穷奇思妙想的扑街写手年小白，来到了这个波澜壮阔的大时代。......本书读者群：250165775作者微信号：szdd2016

黑蛟当离海，浴火星重生。意欲把愿许，自知善难衡。苦院敝衣整，厉府隐袍登。幽神寻古迹，甘为长明灯。返乡英魂损，古剑藏锋棱。

本书包含朱辉的短篇小说近作十五篇。这些小说秉持了作家一贯的艺术风格，细腻、曲折、精准，深刻反映了现代都市人的伤痛和精神困境。面对人们常常习焉不察的日常生活，作者聚焦于故事的转折和人心的裂隙，点穴般地烛照着人性的幽微。十五个故事聚焦男女关系和错失的情缘。小说充满对生活的精准的观察力，看似很旁枝末节的细节，都经过了精心的剪裁，把暗流涌动的生活真相隐藏在平凡的生活琐事之中。

假设历史是一件很有趣的事情，如果辽东李成梁没有去世，指挥萨尔浒之战，明军有没有翻盘的机会？如果在明末给予一个地区，同英国工业革命前相同的条件，能否发生工业革命？现代人辛明就获得一个把假设变成现实的机会。他穿越到明朝万历末年，且拥有了和鬼魂沟通的能力。第一个求他帮助的鬼魂是一个千户老爷家的管家，由此辛明尽知千户府中的隐秘之事，左右逢源，无往不利，攫取了穿越后的第一桶金……