第18章 专家团队简介

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

多年来，探索地外文明已成为一种全球性文化现象，然而，对于神秘的银河城邦及其先进的外星文明，我们依然所知甚少。一直以来，我们都会有这样的疑问：外星人的确存在吗？它们拥有怎样的历史与文明？本刊编辑部经过数月时间，在诸多考古学家、物理学家、记忆研究专家、行星科学家、太空生物学家、天文学家、UFO研究者的帮助下，收集了大量珍贵资料，特别策划了《地外文明：追踪外星生命》这一专题，与读者共赴神秘之旅，解析地外文明之谜。地外文明之不明飞行物据说外星人在人类的进化历程中曾屡屡造访地球，并显示出极高的智慧和科技水平。

出生高贵的王子，因为千年前祭司的一个预言国破家亡，所幸被一个方士收养长大，本以为可以安稳平凡地过一生。直到一群人的到来打破了这里的平静。再次机缘巧合躲过了一劫，逃到人间，本以为遇到了自己喜欢的女子，值得信任的知己，可这一切都只是表象。亲人离逝，挚爱生疑，知己背叛，迷雾重重，几番起落，如何圆满。

“有一个健康的身体，真的好好阿。”付芍低头看着红润的手指，眸色淡淡，但若是熟悉她的人（作者）都知道她此刻心情不差。――来自那个世界的人，为什么一直追杀我呢一个金色眸子的男人。第一个世界见面时他是个鬼马少年，被她各种欺负。第二个世界见面时他是个高冷反派，与她斗智斗勇。第三个……――edCbAS“那么多个世界，我穿梭的意义是什么呢。”“为了遇见我。”――欢迎来到，快穿世界。

『三千小世界，起于情劫，灭于情劫.』『九重天阙，你噙泪大笑，世俗不甘，仙家难圆.』『为你静待琉花，白首而已.』

世间奥秘无穷，大到时空宇宙，小到跳蚤萤火虫，无不向人们展示着它们的种种奇妙。当这些对普通人来说深奥难懂的事物通过平易轻松的文字被描述出来，其妙处也是不言而喻的。本书汇集散见于数十种二十世纪三四十年代出版物刊载的文人原创作品，作品涉及自然韵语、万物生灵、奇妙世界、民间采风等多个方面。这些文学大师和学人以自己独到、深入的观察，细腻、精确的笔触，朴实、简炼的语言，勾勒出瑰丽多彩、千姿百态的世界。

她，生来就肩负着不一样的使命，帝王之家，身不由己。她，平生的理想便是修身、治国、平天下，可这一路她付出的太多，舍弃的也太多，伤痕累累……他和她注定是有缘无份，却愿给她无条件的支持，只恨以天地为鉴。他们之间的距离不远，只是咫尺天涯罢了。但愿岁月如沙，从指缝中无声地流走，等所有的一切都将化为尘埃，应该就能放下了……

NBA2030年，经历了从巅峰走向没落，从上古众神时代到篮球之神一人傲视天下开启后卫时代，联盟来到了巅峰时刻，四大分卫引领潮流，中锋霸气犹存。然而时代在改变，当曾经的辉煌落幕，众神从联盟之中消失，一个穿着30号球衣的少年引领了联盟最后一丝光辉岁月，随后黑暗时代到来，一直到2030年……

来自于21世纪的神偷柳听雪，在第一次见到铁血王爷楚凌九时，声称要毁了他的清白，结果偷了他的初吻就落荒而逃，殊不知，她顺带还偷走了他的心。偷盗界的泰山北斗是她，医学院的天才少女也是她，一朝穿越沦为人人喊打的相府嫡三小姐还是她。世人皆说她是柔弱可欺的残花败柳。冷王楚凌九却认为：她是最腹黑的小坏蛋。若问，柳听雪这辈子最后悔的是什么：当然是偷了楚凌九的初吻，从此赔上了自己的一生……

有着“东海瀛洲”之称的崇明岛，它1600多年的海派文化的传奇故事，记录了崇明昂首阔步前进的闪光足迹，展示了一幅幅崇明艰苦创业、波澜壮阔、辉煌灿烂的海派文化历史画卷。崇明岛上的人们风雨同舟、艰苦创业，为着将崇明建设成世界级生态岛这一共同理想，谱写出一曲可歌可泣的动人乐章，展现了令人震撼人性光辉，显示了崇明千余年峥嵘岁月中锐意进取的独特风范。崇明海派文化是崇明一笔丰厚的精神财富，是前辈对后人的慷慨赐予。《东海瀛洲》，带你领会一种励志的海派文化。