第13章 运动篇：科学锻炼才健康(8)

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

推荐新文咸鱼妻主要翻身时一，杀手界第一，一场离奇的穿越，她成了他的入赘妻主。司长歌，飞月国无数男女崇拜喜爱的对象，他拥有嫡仙般完美的外表，雷霆的手段，却命不久矣，而她的出现，却让他黯淡的生命中如同出现的光。一场离奇的境遇，将两人的命运联系在一起。剧情一男人轻咳着，嫡仙般的外表浮起抹醉人的微笑，往日清冷的声音却是透着魅惑，“妻主，我们的人生大事还未完成呢，妻主这是想去哪呢？”时凌一看着半斜靠在床上的清冷男人，犹豫再犹豫的上前。而后，便是落在一个充满清香的怀抱里。剧情二俊美，气质尊贵的男人一脸痛苦的看着面前的女子，“我是你的夫呀，你忘了吗？”时凌一闻言，无比冷淡的拉过身旁风华绝代的男人，“你认错人了，他才是我的夫。”

父亲考古，岳父古董商，而我却是稀里糊涂的成了“考鬼专家”。对，你们没看错，也没听错，我就是一个“考鬼专家”。古往今来第一位考鬼专家。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《精神分析引论》是弗洛伊德的代表作，被认为是标准的精神分析学的入门教材。精神分析是一种治疗精神疾病的方法，也是研究心理功能的技术，后来形成一种心理学的理论，成为现代心理学的—个重要学派，对心理学、医学、人类学乃至历史学、文学艺术和哲学都产生了不同程度的影响。本书是弗洛伊德在1915—1917年的两个冬季在维也纳大学讲授精神分析理论的三部分讲稿，因而全书也分为过失心理学、梦和精神病症通论三篇。在前两部分，他假定听者对精神分析学的知识毫无所知，所以从入门讲起。第三部分讨论了更深层次的问题，也就是神经病的精神分析和治疗。

《最新推销员培训与管理全书》总结了当今世界各国最新、最典型的推销理论和案例，从推销规则、推销策略，到推销过程中的战术技巧运用等，均有详细论述;对于推销员的形象设计、仪表修养、人际关系到售后服务，也都有全面阐述;对于推销员必备素质、基本技巧、心理战术，到如何说服顾客，也都进行了深入浅出的探讨。

她说：“我呀？我最大的乐趣就是睡觉”；而他说：“我最大的乐趣，就是戏弄朱喜喜！”恶魔，黄靖磊就是这样一个恶魔！朱喜喜狠狠地想；“为什么？为什么？为什么他会在这里？”朱喜喜顿时变成“十万个为什么？”，“瘟神，瘟神，恶魔，恶魔……”朱喜喜嘴里不停地念叨着；他说：“朱喜喜，你是猪吗？哦，对了，你就是猪，不仅姓朱，还长得很像猪，整天睡个没完，就连学号都是八，真是猪八戒一枚！”他嘴角抽抽，然后轻轻勾起，一脸轻蔑。朱喜喜涨红了脸，转过身来，一脸“丈二的和尚——摸不着北”的模样。黄靖磊又喊了一声：“猪！”“你才是猪呢！你全家都是猪！！！”朱喜喜大吼着，这是她第一次发脾气总之，这个梁子不知从何时开始就结下了。然后，就看朱喜喜的完美对抗吧，么么哒~~~~

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在《反障碍》中，Ted演讲人、资深媒体策略家瑞恩·霍乐迪将向读者揭示如何将障碍转化为良机，获得破局前行的更强动力！一旦我们的前进之路遇到障碍，一时被困住了头脑和手脚，便会垂头丧气、哀叹不已。但现实并非一定如此。很多不凡人物诸如史蒂夫·乔布斯、约翰·洛克菲勒，在面对那些看似毫无转机的艰难境地时，成功将障碍转化为良机，创造出了令人瞠目结舌的成就。这些人并非天资聪颖，或者幸运至极，他们的成功来自于前人经过无数的实践与拼搏总结出的一个永恒的成功公式。本书以一种全新的视角解释这一公式，教给我们如何正确将障碍转化成正能量，并从中重新思考人生，更快前行。

一朝穿越孤女变丑女，满脸恐怖胎记、克父克母，刚刚重生就被丢弃在深山之中，野狼为伴，猛虎相陪，难道死一次还不够？捡到傻傻相公一枚，遇难成祥、涅槃重生、倾国倾城，管他是王公贵族、绝世美男、超萌正太，想要的只是那个傻傻的男人。相公神秘身世，地狱中的造梦者，传说中的禁忌，还有那皇权高位者，小夫妻想要生活平静可是难喽。休闲度日、家长里短，种田养家，顺带斗皇后、拒太子、斩来使，携手傻傻老公闯闯天下。

文学是一种社会意识形态，与社会、政治以及哲学、宗教和道德等社会科学具有密切的关系，是在一定的社会经济基础上形成和发展起来的，因此，它能深刻反映一个国家或一个民族特定时期的社会生活面貌。文学的功能是以形象来反映社会生活，是用具体的、生动感人的细节来反映客观世界的。优秀的文学作品能使人产生如临其境、如见其人、如闻其声的感觉，并从思想感情上受到感染、教育和陶冶。文学是语言的艺术，是以语言为工具来塑造艺术形象的，虽然其具有形象的间接性，但它能多方面立体性地展示社会生活，甚至表现社会生活的发展过程，展示人与人之间的错综复杂的社会关系和人物的内心精神世界。