第20章 自愈篇：敲打按摩最简单(2)

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

“居然被随机抽中了，姐这运气也真是爆棚！”网游退役职业选手颜雪因为一次免费的体验机会，得到了华夏国新发行的全息修仙网游《灵武乾坤》免费体验一年的资格，从此开始了丰富多彩的玄幻之旅，修仙，升级，打怪，刷BOSS，这还不够，居然还有其他国家的挑战！“哼，键盘游戏玩的累了，那就全息走起，还能建立王国，选个帅哥当皇帝，我就是乾坤皇妃！” (全息修仙网游，可当修仙文看，绝对精彩，不容错过！)

豪门相亲宴，她嫌弃他三十岁还带着一个孩子，果断地临阵脱逃再见面，她却以容太太的身份带着他的女儿冲到夜总会兴师问罪很好，既然她如此高调地以容太太的身份自称，他很乐意成全她婚后，天性善良的她安安分分地当起了豪门小后妈却在一个月黑风高的夜里被他堵在他们的新房门口“容太太，你打算什么时候履行身为妻子的职责？”“我不是把芮芮照顾得很好吗？”某后妈还在状况外“除了是芮芮的妈咪之外，你还是我老婆！”腹黑男轻笑“所以呢？你……想要我干嘛？”小后妈很紧张很害怕“我要和你做点夫妻该做的事！”腹黑男很平静很冷血

本书辑录了《今日常山》2012年至2015年间的“人文常山”专版约150篇。书稿大部分文章均为挖掘整理常山本土的、蕴含正能量的史志资料、村居历史、民间传说等。采编时着力增强文章的故事性和可读性，提升内容的推广力和影响力。同一处人文遗迹，可能在多篇文章中涉及，但是角度和重点不一样，编辑选稿时我们尽量把住这个标准，让各篇内容互为补充、印证。本书不失为了解常山人文景观的一部综合性史料读本。

穿越异世成为冷家流放在外的废材大小姐冷秋翎，被世人笑，被亲人辱，她含笑答曰，不被嫉妒的是庸才，好不容易改头换面想要离开是非之地，阴谋却逼着她一步步回到冷府，冷秋翎仰天大笑，既然上天都不让她放弃，那她就倾尽全力拿回一切属于自己的东西。斗庶妹，夺政权，她杀伐果断，毫不留情，世人皆称，冷家大小姐冷血无情，不通情爱，冷秋翎露出不屑的眼神，男人，看上了抢就是。天黑风高夜，冷秋翎带走皇朝第一美男，多年后，冷秋翎暗悔，错把老虎当猫咪，赔上了自己的一生。

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一张神秘的纸条，一个延续了三十年的情仇爱恨。造孽者一个个的神秘死亡，搅得当地人人心惶惶。公安局鉴定，尸体旁的纸条乃是三十年前被害者的笔迹。莫非真的是鬼杀人？然而，世间是没有鬼的，一切都是那个家伙所为。

一次意外的爆炸，她以为自己会死在这场爆炸之中，没想到醒来后却已经重生穿越了。这是一个架空的时代，所有的天马行空，只为和你相遇，千年之后，不悔曾经深爱你。【情节虚构，请勿模仿】

第二天天快亮时，他的呼吸微弱起来。铁力克叫来医生，又去叫月儿古丽。月儿古丽赶到时，他已经说不出话了。月儿古丽紧紧握着他的手，江南突然喊出一声“月儿”，然后向床边看了一眼。月儿古丽看到一张纸，是他写的一首诗。月儿古丽正要看时，江南已停止了呼吸。他慢慢地松开了月儿的手。就在他松手之前的一刹那，他紧紧握了一下月儿的手，像一丝深切的满含爱的电波，从他的手迅速传到月儿的手，从他的心房迅速传人月儿的心房，融汇成一朵血色浪漫的花朵……

他从一处偏远的森林醒来。他怀里抱着一个对他啼哭的婴儿，身旁一把残剑，剑身布满裂痕。他忘记了自己是谁，他忘记了怀中婴儿是谁，他忘记了这把残剑，他只知道这个婴儿和这把残剑对他很重要。从上古以后再仙。

守护灵的定义就是至死不渝，尽忠尽职吗？好像，和守护灵谈场恋爱也不错。 读者群：486765099