第21章 自愈篇：敲打按摩最简单(3)

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

本书带您进入心理学的殿堂，让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼，都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而，由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解，使得一些问题逐渐恶化，最终造成了不可挽回的损失，如：像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。

三年前，她割了一个肾救了他的命，从此成为他的妻，却被宣告不能生育。不久后的一纸离婚协议，更将她推至绝望的边缘。黯然离开后，她惊喜发现肚子里赫然有了小生命，然而历尽千辛产子，却被医生宣告是枚死胎！三年后，她涅槃归来，却被他擒回家抵在角落，“戚景微，你抛夫弃子三年，我该怎么惩罚你？”她怒，“滚开！你想怎么样？”--情节虚构，请勿模仿

五个兄弟姐妹到乡下度假，在那里，他们碰到了一位能帮助他们实现所有愿望的沙地精灵，孩子们这下高兴坏了……沙精作法他们变得漂亮无比，可保姆却不认识他们了，还把他们赶出家门；沙精给他们变出很多钱，可这些钱不但不能用，还害得他们差点被警察抓走……

吾是谁、吾在干嘛丶吾在哪里，睁眼望去，这天地一片猩红，一具具残破的尸体撒满了大地，天空下起了血雨，亦或者说是这方天地对此人的恐惧、惧怕、而留下的泪水。吾不求其它，只求永恒以万界生灵祭吾之剑，以诸天圣人之血，证吾之道。吾是谁？吾是你的噩梦。吾的名字，尔等不配知道。

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像沈星眠这样的人，说好听点叫直率，说难听点叫“喷子”。但顾景行正是因她帮自己“喷”敌方的举动，对她上了心。只是，她是电竞圈大神，他则身处娱乐圈，这样的他们，该如何产生交集？褪去光鲜外表，或许不再有人为你鼓掌，但我仍守在你身旁。逐梦的道路困难重重，有泪水，汗水，和不被理解的阻力。也有欢笑，喜悦，和达成目标的满足。青春没有定义，梦想让平凡的学生们闪耀。看新世纪少年少女们如何征服二次元，组成震惊游戏业界的工作室，摸爬滚打制作出属于自己的人气手游，最终缔造青春神话！

天道之子降世，武帝、战帝全部降临在万和大陆上。敬请听从天道之子，如何叱咤天道吧！

百度在手，天下我有。 二十一世纪的宅男杨改革，穿越时空，附身崇祯，开始皇帝的生涯。 梦回百度，搜寻自己需要的东西，脚踏野猪皮，拳打李自成，踹翻明朝士大夫精英。 实现一个宅男心目中的大明帝国。

一代仙尊，重生回到了千年前的年少时代，一路嚣张，重回巅峰。

王宇死了，他需要完成各类位面的剧本任务。而他遇到的队友又是些什么人呢？一个来自高武世界的女帝，一个退伍特种兵。第一个剧本就遇到了白无常，玩我吧！

特工如意一朝穿越，成了一个无食裹腹无衣遮体的流民，举目四望，哀鸿遍野，尸骨成山，为了避免重蹈覆辙被饿死，为了在新的世界有自己的一片天地，如意不得不拿起锄头当起了农女，经商种田，样样不差，且看她如何一步步成为闻名天下的女首富！某男：徒儿，嫁给师父可好?这是一个女主一步步强大起来的故事，希望大家喜欢。